Kolumbijská národní jídla

Arroz con camarones z Ciénagy – kolumbijská rýže s krevetami

Připravte rýži z Ciénagy s čerstvými krevetami, rajčatovým hogao a měkkou, mírně vlhkou rýží.

Kolumbijská národní jídla
Sdílet
Kolumbijská rýže s krevetami, rajčaty, jarní cibulkou a červenou paprikou v keramické míse.
Oblast Ciénaga, Magdalena, kolumbijské Karibské pobřeží
Kategorie Rýže s čerstvými krevetami a hogao
Počet porcí 8
Příprava 25 minut
Marinování Není potřeba
Přehled

Arroz con camarones z Ciénagy – kolumbijská rýže s krevetami

Připravte rýži z Ciénagy s čerstvými krevetami, rajčatovým hogao a měkkou, mírně vlhkou rýží.

Suroviny

Suroviny

Krevety a vývar

  • 750 g čerstvých celých krevet ve skořápce
  • 1.05 L vody, rozdělené

Rýže a hogao

  • 360 g dlouhozrnné bílé rýže (2 šálky), propláchnuté a okapané
  • 60 ml neutrálního oleje
  • 30 g rajčatového protlaku
  • 160 g jarní cibulky, najemno nasekané
  • 300 g zralých rajčat, najemno nasekaných
  • 150 g červené papriky, bez semínek a nakrájené na tenké proužky
  • 12 g česneku (4 stroužky), najemno nasekaného
  • 60 g ají dulce nebo jemné sladké papriky (asi 4), bez semínek a nasekané
  • 8 g jemné soli, rozdělené
  • 2 g mletého římského kmínu
  • 1 g mletého černého pepře
Postup

Postup

Postup

  1. Uvařte krevety Do vaření uchovávejte krevety v chladničce. Ve středním hrnci přiveďte vodu k varu, přidejte krevety a mírně je vařte, dokud maso nezrůžoví do perleťového odstínu a nebude neprůhledné, asi tři minuty podle velikosti. Přendejte je na čistý talíř a tekutinu přeceďte do žáruvzdorné nádoby. Až budou dostatečně vychladlé, oloupejte je a odstraňte střívko. Hlavy rozdrťte v hmoždíři s naběračkou scezené tekutiny a směs znovu přeceďte do vývaru.

  2. Připravte hogao V těžkém hrnci s poklicí rozehřejte olej na středním plameni. Přidejte jarní cibulku, rajčata, papriku, česnek a ají. Za častého míchání vařte, dokud zelenina nezměkne a nevytvoří hustou lesklou omáčku. Vmíchejte rajčatový protlak, kmín, pepř a většinu soli. Vývar nejprve ochutnejte, protože krevety a protlak mohou být slané.

  3. Opražte rýži Do hrnce přidejte okapanou rýži. Míchejte asi pět minut, aby se každé zrnko obalilo hogao a lehce rozvonělo opražením. Pokud vývar vychladl, znovu ho ohřejte, vlijte do hrnce a jednou promíchejte. Udržujte mírný rovnoměrný var.

  4. Dovařte rýži Vařte odkryté, dokud se většina tekutiny nevstřebá a na povrchu se neobjeví malé parní otvory. Opatrně vmíchejte uvařené krevety. Přikryjte, stáhněte plamen a vařte, dokud rýže nezměkne. Pokud jsou zrnka stále tuhá a hrnec suchý, přidejte trochu horké vody a pokračujte přikryté; pokud zůstává tekutiny příliš, na chvíli nechte poklici pootevřenou.

  5. Nechte odpočinout a podávejte Vypněte plamen a nechte hrnec přikrytý pět minut stát. Rýži opatrně načechrejte vidličkou, aniž byste rozmačkali krevety. Má být vláčná, ale ne jako polévka. Ihned podávejte horkou; podle chuti přidejte limetku.

Praktické rady

Praktické informace

Výživové údaje na porci

Jde o zaokrouhlený odhad podle obecných údajů o složení potravin; zahrnuje uvedený olej a sůl. Výsledek ovlivní velikost krevet, jedlá výtěžnost a množství zachovaného vývaru.

Arroz con camarones

Čerstvé krevety, rajčata, jarní cibulka a sladká paprika se vaří s dlouhozrnnou rýží doměkka, přičemž zůstane mírně vlhká. V Ciénaze na karibském pobřeží kolumbijského departementu Magdalena se arroz con camarones připravuje z rýže, krevet a rajčatového hogao. Kolumbijské ministerstvo kultury tuto kombinaci uvádí v soupisu tradičních kuchyní a Gran Libro de la Cocina Colombiana popisuje verzi z Ciénagy. Typická je dobře ochucená rýže s čerstvými krevetami; hotový pokrm zůstává lehce vlhký. Tento domácí recept vychází z varianty s čerstvými krevetami. Krevety se krátce povaří a přecezený vývar ochutí rýži; rozdrcené hlavy dodají vývaru další hloubku. Zrnka obalí hogao z jarní cibulky, rajčat, červené papriky, česneku a jemného ají dulce. Množství jsou převedena na metrické míry, aby se pokrm dal doma spolehlivě připravit. Jde o praktickou verzi, nikoli o jediný recept všech rodin. Nezaměňujte tento pokrm s guajirským arroz con camarones secos ze sušených krevet ani s rýží s mušlemi chipichipi. Podávejte horké, dokud je rýže měkká a lehce vlhká; limetku můžete nabídnout zvlášť.

Praktické rady

Vyberte čerstvé krevety: Kupujte je u důvěryhodného prodejce a uchovávejte v chladu. Mražené nechte rozmrazit v chladničce. Nepoužívejte krevety se silným nepříjemným zápachem, černými skvrnami nebo masem odděleným od hlavy. Využijte vývar: Přecezením rozdrcených hlav odstraníte úlomky skořápky a zachováte chuť. Pokud máte již oloupané krevety, nahraďte vývar vodou nebo nesoleným rybím vývarem. Sledujte rýži: Odrůda rýže i šířka hrnce ovlivňují vstřebávání. Kontrolujte ji, když povrch téměř oschne; zrnka mají být měkká a v hrnci má zůstat trochu vlhkosti. Bezpečně skladujte: Rýži uchovávejte horkou až do podávání. Zbytky do dvou hodin dejte do mělkých uzavřených nádob a zchlaďte; spotřebujte do tří až čtyř dnů. Ohřejte je pouze jednou, důkladně a s trochou vody pod poklicí.

Alergeny a bezpečnost potravin

Krevety jsou korýši a deklarovaný alergen. Syrové krevety a použité náčiní držte odděleně od hotových potravin; po manipulaci umyjte ruce i pracovní plochy a krevety až do vaření uchovávejte v chladu. Vařte, dokud maso nebude perleťové nebo bílé a neprůhledné. Rýži držte horkou, zbytky zchlaďte do dvou hodin a ohřejte na 74°C. Zabraňte křížovému kontaktu u lidí s alergií na korýše.

Na závěr

Zapamatujte si 1: Čerstvé krevety a jejich přecezený vývar dodají rýži pobřežní chuť. Zapamatujte si 2: Při podávání má být rýže měkká a mírně vlhká.

Výživové údaje na porci

Výživové údaje na porci

  • Základ porce: 1 z 8 porcí; jedlá část krevet ve skořápce odhadnuta na 50%
  • Energie: 300 kcal
  • Sacharidy: 42 g
  • Bílkoviny: 17 g
  • Tuky: 8 g
  • Vláknina: 2 g
  • Sodík: 500 mg