Francouzské recepty

Mabawa

Kuřecí střední a spodní části křídel v mayottské úpravě, marinované s cibulí, česnekem, kurkumou, limetou a chilli a poté grilované na dřevěném uhlí do nejméně 74 °C.

Francouzské recepty
Sdílet
Mabawa — podávané v misce
Příprava 30 minut
Vaření 25 minut
Celkem 180 minut
Výtěžnost 6 porcí, přibližně 900 g vařeného jedlého masa a kůže
Úvod a přehled

Mabawa asaly — grilovaná kuřecí křídla z Mayotte

Mabawa jsou úzce spojená s kulturou brochetti na Mayotte. V této podobě znamená mabawa asaly výrazně ochucená kuřecí křídla grilovaná na dřevěném uhlí. Recept nespojuje grilovanou variantu s fritovaným mabawa firiri ani s křídly dušenými v rajčatové omáčce, protože by se změnila technika i výsledná struktura.

Marinádu tvoří hrubší pasta z cibule, česneku, kurkumy, limetové šťávy, chilli, pepře, oleje a soli. Křídla jsou s kostí a kůží, ale kupují se už jako střední části a paličky bez špiček. Dvě hodiny se marinují v chladu a potom se grilují nad dvouzónovým ohněm, aby bylo možné kusy při vzplanutí odkapávajícího tuku přesunout do chladnější části.

Barva pomáhá posoudit opečení, ne bezpečnost. Každý kus musí v nejtlustší části mimo kost dosáhnout nejméně 74 °C. Marináda, která přišla do styku se syrovým kuřetem, se vyhodí a nepoužívá se k potírání hotových křídel. Nutriční výpočet vychází z vařeného jedlého masa a kůže, odečítá kosti a počítá s částí tuku, který se během grilování vypeče a odkape.

Klíčové body

Klíčové body

  • Marinujte pouze v chladničce.
  • Použijte dvouzónový oheň, aby vzplanutí tuku nespálilo kůži dříve, než je střed bezpečně prohřátý.
  • U několika kusů ověřte 74 °C v nejtlustší části mimo kost.
Ingredience

Ingredience

Křídla

  • 1500 g středních a spodních částí kuřecích křídel — s kostí a kůží, špičky odstraněné před nákupem — přibližně 900 g vařeného jedlého masa a kůže po odečtení kostí a vypečeného tuku

Marináda

  • 150 g cibule — nahrubo nakrájené
  • 20 g česneku — oloupaného
  • 8 g mleté kurkumy
  • 20 ml čerstvé limetové šťávy
  • 15 ml neutrálního oleje — odhadem přibližně 10 ml zůstane po grilování v jídle
  • 12 g jemné soli
  • 3 g černého pepře
  • 2 g mletého pálivého chilli — střední pálivost
Postup

Postup

Marinování

  1. Připravte hrubou kořenicí pastu. Cibuli, česnek, kurkumu, limetovou šťávu, olej, sůl, pepř a chilli roztlučte nebo krátce rozmixujte 10 minut na hrubou vlhkou pastu bez velkých kusů česneku. Pasta lépe ulpí kolem kloubů než volně nakrájené aromatické suroviny.

  2. Obalte křídla marinádou. Kuřecí části důkladně promíchejte s marinádou v nereaktivní nádobě asi 10 minut za chladu, aby měl každý kus tenkou vrstvu i kolem kloubu. Syrové kuře neomývejte, zabraňte rozstřiku a po manipulaci si důkladně umyjte ruce.

  3. Marinujte v chladu. Zakrytou nádobu uložte na 120 minut do chladničky při 4 °C nebo nižší teplotě. Křídla musí zůstat po celou dobu chlazená a marináda má držet na povrchu, ne stát teplá v nádobě. Při delší přípravě je lze marinovat až 8 hodin, vždy pouze v chladu.

  4. Připravte dvouzónový gril. Během přibližně 10 minut vytvořte středně rozpálený gril se žhavější a chladnější zónou a čistým lehce naolejovaným roštem. Uhlí má být potažené lehkou vrstvou popela a musí zůstat místo pro přesunutí křídel při vzplanutí. Na již zapálené uhlí nikdy nepoužívejte podpalovací kapalinu.

Grilování a odpočinek

  1. Grilujte a měřte teplotu. Křídla grilujte 25 minut nad středně rozpáleným uhlím, několikrát je otočte a při vzplanutí tuku je přesouvejte do chladnější zóny. Marinádu, která se dotkla syrového kuřete, vyhoďte. Nejtlustší část každého kontrolovaného kusu musí dosáhnout nejméně 74 °C mimo kost a u kloubů nesmí zůstat studená místa. Bezpečnost potvrzuje teplota, nikoli samotná barva. Hotová křídla nepotírejte syrovou marinádou.

  2. Nechte krátce odpočinout. Hotová křídla přeneste čistými kleštěmi na čistý tác a nechte 5 minut odpočívat. Zůstanou horká, ale šťáva se před podáváním lépe ustálí. Nepoužívejte nádobu ani náčiní, které přišlo do styku se syrovým kuřetem.

Podávání a plánování

Praktické informace

Podávání a plánování

Podávejte horké jako mabawa asaly. Manioka, banán, chlebovník, rýže nebo poutou mohou být přílohou, ale nejsou započítané do základních výživových hodnot.

Podávání a plánování

Křídla lze marinovat až 8 hodin při 4 °C nebo nižší teplotě. Syrovou drůbež nikdy nemarinujte na kuchyňské lince.

Podávání a plánování

Arašídy v této základní verzi nejsou. Pokud přidáte arašídovou omáčku nebo dochucovadlo, jde o samostatnou složku s vlastním alergenovým označením a výživovými hodnotami.

Skladování

Upečená křídla dejte do chladničky do 2 hodin v mělkých zakrytých nádobách a spotřebujte do 3 dnů. Při ohřevu dosáhněte 74 °C. Kůži nejlépe znovu zkřupavíte v troubě nebo na grilu, ne v mikrovlnné troubě.

Příprava předem

Syrová křídla lze marinovat až 8 hodin v chladu. Nenechávejte marinovanou drůbež stát při pokojové teplotě.

Náhrady

Tuto verzi nepřevádějte na fritované ani rajčatově dušené mabawa.

Náhrady

Arašídový doplněk podávaný zvlášť musí mít vlastní deklaraci arašídového alergenu a samostatný nutriční výpočet.

Řešení problémů

Řešení problémů

  • ProblémPovrch se barví dříve, než je střed bezpečný — přesuňte křídla do chladnější zóny a pokračujte do 74 °C.
  • ProblémVzplanutí tuku černí kůži — krátce přiklopte gril nebo křídla přesuňte mimo přímé odkapávání.
  • ProblémMarináda se pálí — oheň je příliš silný; pracujte se středním žárem a častěji otáčejte.
Výživové hodnoty na porci

Výživové hodnoty na porci

  • Velikost porce1 z 6 porcí: přibližně 150 g vařeného jedlého masa a kůže
  • Kalorie406 kcal
  • Sacharidy3,7 g
  • Bílkoviny41,0 g
  • Tuky25,7 g
  • Vláknina0,5 g
  • Sodík916 mg
Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny: V základním receptu není záměrně přidán žádný z hlavních alergenů; arašídy nejsou přítomny, pokud se zvlášť nepodává arašídové dochucovadlo.

Bezpečnost: Syrové kuře neomývejte.

Bezpečnost: Syrovou drůbež a marinádu držte odděleně od potravin určených k přímé konzumaci.

Bezpečnost: Marinádu, která přišla do styku se syrovým kuřetem, vyhoďte a nepoužívejte ji na hotová křídla.

Bezpečnost: V nejtlustší části mimo kost dosáhněte nejméně 74 °C.

Bezpečnost: Dávejte pozor na vzplanutí, horký vypečený tuk a malé kosti v křídlech.

Bezpečnost: Zbytky uložte do chladničky do 2 hodin.

Časté otázky

Časté otázky

Lze znovu použít marinádu?

Ne v syrovém stavu. Po kontaktu s kuřetem ji vyhoďte; případné další použití by vyžadovalo samostatné pravidlo důkladného převaření před použitím.

Proč mohou křídla vypadat hotová dříve, než jsou bezpečná?

Dřevěné uhlí rychle zbarví povrch, proto je u kloubu nutné teploměrem potvrdit nejméně 74 °C.

Závěr

Závěr

  • Výsledek: Kuřecí střední a spodní části křídel v mayottské úpravě, marinované s cibulí, česnekem, kurkumou, limetou a chilli a grilované na dřevěném uhlí do 74 °C.
  • Rozhodující technika: Marinujte pouze v chladničce.