الأطباق الوطنية الفيتنامية

Cơm tấm sườn bì chả Sài Gòn — أرز سايغون المكسّر مع لحم الخنزير المشوي وقرص البيض

يُقدّم الأرز المكسّر مع قطعة لحم خنزير مشوية متبّلة بعشب الليمون، وشرائح رفيعة من اللحم والجلد المطهوّ ممزوجة بمسحوق الأرز المحمّص، وقرص من لحم الخنزير والبيض مطهوّ على البخار. يُضاف زيت البصل الأخضر والمخلل والخيار وصلصة السمك الحلوة الحامضة.

الأطباق الوطنية الفيتنامية
مشاركة
مشهد عريض للأرز المكسّر مع لحم محمّر وbì وchả وخيار وصلصة جانبية
طبق سايغوني كامل من الأرز المكسّر مع الصلصة على الجانب.
الكمية تكفي 4 أشخاص؛ لكل شخص قطعة لحم وربع كمية كل مكوّن آخر
وقت الطهي 60 دقيقة
الوقت غير النشط 30 دقيقة
الوقت الكلي 135 دقيقة
الطاقة للحصة 880 سعرة حرارية
نظرة عامة

Cơm tấm sườn bì chả Sài Gòn — أرز سايغون المكسّر مع لحم الخنزير المشوي وقرص البيض

Cơm tấm تعني الأرز المكسّر. ويرتبط تقديمه مع sườn (قطعة لحم مشوية) وbì (شرائح دقيقة من اللحم والجلد) وchả trứng (قرص لحم وبيض مطهو على البخار) بمدينة سايغون، المعروفة اليوم بمدينة هو تشي منه. تختلف الإضافات والصلصات بين الباعة. تضيف هذه النسخة المنزلية زيت البصل الأخضر والجزر والدايكون المخللين سريعاً والخيار وصلصة nước mắm pha. يبقى الأرز مفلفلاً، وتفوح من اللحم رائحة عشب الليمون، ويكون bì مطاطياً قليلاً وchả طرياً سهل التقطيع. تُقدّم الصلصة جانباً.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

  • مفاتيح النجاحيُنقع اللحم 30 دقيقة، ثم تُرمى التتبيلة التي لامست اللحم النيئ. يُطهى chả مغطى على البخار حتى تبلغ حرارة مركزه 71°م. يُستخدم جلد خنزير مطهو بالكامل فقط لتحضير bì، وتُقطّع المكونات شرائح دقيقة. تُطهى قطع اللحم حتى 63°م في المركز وتُترك 3 دقائق على الأقل. يُصفّى المخلل وتُقدّم صلصة السمك منفصلة.
المكونات

المكونات

الأرز المكسّر

  • 300 غ أرز أبيض مكسّر؛ ماء وفق تعليمات العبوة لكمية 300 غ.

لحم الخنزير بعشب الليمون

  • 4 قطع لحم خاصرة خنزير منزوعة العظم، بسماكة نحو 1.5 سم (600 غ إجمالاً)؛ 25 مل صلصة سمك؛ 20 غ من الجزء الداخلي الطري لعشب الليمون مفروم؛ 10 غ ثوم؛ 20 غ شالوت؛ 18 غ سكر؛ 10 مل زيت محايد؛ 1 غ فلفل أسود.

bì

  • 120 غ لحم خاصرة قليل الدهن؛ 100 غ جلد خنزير سادة مطهو بالكامل؛ 25 غ مسحوق أرز محمّص (thính gạo)؛ 5 مل صلصة سمك؛ 0.5 غ فلفل.

chả trứng

  • 240 غ لحم خنزير مفروم؛ 3 بيضات كبيرة (يُحتفظ بصفار واحدة للوجه)؛ 8 غ فطر أذن الخشب المجفف؛ 20 غ شعيرية زجاجية جافة؛ 15 غ شالوت؛ 10 مل صلصة سمك؛ 1 غ فلفل.

زيت البصل والمخلل والصلصة

  • 35 غ بصل أخضر مقطع؛ 25 مل زيت محايد.
  • 120 غ جزر و120 غ دايكون مقطعين عيداناً رفيعة؛ 60 مل خل أرز؛ 20 غ سكر؛ 2 غ ملح.
  • الصلصة: 45 مل صلصة سمك، 90 مل ماء دافئ، 30 غ سكر، 30 مل عصير لايم، 6 غ ثوم مفروم وفلفل أحمر صغير (اختياري). للتقديم: 240 غ خيار مقطع.
الطريقة

الطريقة

الطريقة

  1. يُنقع الفطر في ماء ساخن نحو 15 دقيقة ثم يُصفّى ويُفرم. تُنقع الشعيرية في ماء دافئ حتى تلين ثم تُصفّى وتُقصّر. يُحفظ اللحم النيئ بارداً وبعيداً عن الخضار الجاهزة للأكل.

  2. يُخلط 25 مل من صلصة السمك وعشب الليمون و10 غ ثوم و20 غ شالوت و18 غ سكر و10 مل زيت والفلفل. تُغطى قطع اللحم بالخليط وتُبرّد 30 دقيقة. لا تُستخدم التتبيلة النيئة مرة أخرى.

  3. يُذاب 20 غ سكر و2 غ ملح في الخل، ثم يُضاف الجزر والدايكون. للصلصة، يُذاب 30 غ سكر في الماء الدافئ ثم تُضاف 45 مل صلصة السمك واللايم و6 غ ثوم والفلفل الاختياري.

  4. يُخلط اللحم المفروم وبيضتان كاملتان وبياض البيضة المتبقي والفطر والشعيرية و15 غ شالوت و10 مل صلصة سمك والفلفل. يُضغط الخليط في قالب مقاوم للحرارة مدهون بخفة. يُطهى مغطى على البخار 25–30 دقيقة حتى تبلغ حرارة المركز 71°م. يُدهن بالصفار المحفوظ ويُطهى مكشوفاً 2–3 دقائق أخرى. يُترك 10 دقائق ثم يُقطّع.

  5. يُطهى لحم الخاصرة قليل الدهن المخصص لـbì على نار هادئة حتى 71°م. يُنقل إلى طبق نظيف ويُترك قليلاً ثم يُبرّد سريعاً؛ ويُحفظ مبرداً إذا لم يُستخدم خلال ساعتين. بعد أن يبرد، يُقطّع شرائح دقيقة. يُقطّع الجلد المطهو كذلك ويُخلط مع اللحم ومسحوق الأرز و5 مل صلصة سمك و0.5 غ فلفل.

  6. يُطهى الأرز وفق العبوة ويُفلفل بالشوكة. يُسخن 25 مل زيت حتى يصبح ساخناً دون أن يدخن، ثم يُسكب فوق البصل الأخضر ويُحرّك.

  7. تُسخن الشواية إلى حرارة متوسطة مرتفعة. تُرفع قطع اللحم من التتبيلة وتُرمى التتبيلة. تُشوى القطع مع قلبها مرة واحدة حتى تبلغ 63°م في المركز. تُترك على طبق نظيف 3 دقائق على الأقل.

  8. يُقدّم الأرز مع قطعة لحم وشريحة chả وكمية من bì وزيت البصل والمخلل المصفى والخيار. تُقدّم nước mắm pha جانباً. تُبرّد البقايا خلال ساعتين (ساعة واحدة إذا تجاوزت الحرارة 32°م)، ويُعاد تسخين اللحم وchả والأرز إلى 74°م.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

نصائح عملية

أثناء تتبيل اللحم، حضّر chả والمخلل. القالب الضحل يطهى بالتساوي أكثر. تختلف كمية الماء التي يمتصها الأرز والأجهزة؛ اتبع تعليمات العبوة. قد يتوفر جلد الخنزير المطهو السادة في المتاجر الفيتنامية أو الصينية؛ تُتبع تعليمات الحفظ ويُستخدم سريعاً بعد الفتح. إن لم يتوفر، يمكن حذفه لصنع نسخة مبسطة لا تحتوي على bì الكامل.

معالجة المشكلات

إذا كان اللحم مالحاً أكثر من اللازم، اختر صلصة سمك أقل ملوحة وقدّم الصلصة جانباً. إذا كان chả رخواً أو مائياً، صفِّ الفطر والشعيرية جيداً واتركه يرتاح قبل التقطيع. إذا كان bì لزجاً، برّد وجفف اللحم والجلد وأضف مسحوق الأرز تدريجياً. إذا تكتل الأرز، اشطفه سريعاً والتزم بكمية الماء ثم فلفله برفق. إذا تحمّر اللحم بسرعة، خفف الحرارة وافحص المركز بميزان الحرارة.

أسئلة شائعة

هل يمكن تحضير المكونات مسبقاً؟ نعم. يُبرّد الأرز واللحم وchả سريعاً في حاويات ضحلة؛ ويُحفظ bì مبرداً وتُجمع الأطباق قبل التقديم. يُعاد التسخين إلى 74°م. ماذا إن لم أجد الأرز المكسّر؟ استخدم أرزاً أبيض متوسط أو قصير الحبة واتبع العبوة؛ سيختلف القوام.

التغذية للحصة

نحو 880 سعرة حرارية، 91 غ كربوهيدرات، 50 غ بروتين، 32 غ دهون، 4 غ ألياف و1,750 ملغ صوديوم. تقدير تقريبي مقسوم على أربع حصص ويحسب كل الصلصة والزيت ضمن المستهلك. تختلف القيم باختلاف دهن اللحم والجلد وعلامة صلصة السمك؛ ليست تحليلاً مخبرياً.

التغذية للحصة

التغذية للحصة

  • الحصةنحو
  • الطاقة880 سعرة حرارية
  • كربوهيدرات91 غ
  • بروتين50 غ
  • دهون32 غ
  • ألياف4 غ
  • صوديوم1,750 ملغ
مسببات الحساسية والسلامة

مسببات الحساسية والسلامة

تحتوي على السمك (صلصة السمك) والبيض. قد تحتوي بعض الشعيرية أو الصلصات على القمح؛ تُراجع الملصقات. تحتوي على لحم الخنزير وليست نباتية أو نباتية صرفة أو حلالاً أو كوشير. يُفصل اللحم النيئ وتتبيلته عن الطعام الجاهز وتُرمى التتبيلة. تُطهى القطع الكاملة إلى 63°م وتُترك 3 دقائق؛ اللحم المفروم وchả إلى 71°م. تُبرّد البقايا خلال ساعتين (ساعة فوق 32°م) وتُسخن إلى 74°م.

التقديم

التقديم

  • يُسكب زيت البصل على الأرز ويُقدّم المخلل والخيار إلى جانب اللحم الساخن.
  • توضع nước mắm pha جانباً ليضيف كل شخص ما يناسبه.