Keftedes

1 tối thiểu đọc

Keftédes (κεφτέδες) là món thịt viên truyền thống của Hy Lạp với nhiều loại thảo mộc và gia vị tươi sáng. Là món ăn được các gia đình Hy Lạp ưa thích, keftédes thường được phục vụ như một phần của đĩa mezé với bánh mì pita, ô liu và tzatziki, hoặc cùng với một món salad đơn giản. Chúng bao gồm thịt xay (thường là thịt bò và thịt cừu hoặc thịt lợn) trộn với các loại thảo mộc thơm như bạc hà và oregano, một chút tỏi và một chút quế. Kết quả là một viên thịt giòn bên ngoài nhưng ngon ngọt và mềm bên trong, với một chút chanh tươi mát. Những viên thịt này hoàn hảo để chia sẻ - chiên cho đến khi vàng và rưới một ít nước sốt chanh thảo mộc nhẹ, chúng tạo nên một món chính hoặc món khai vị thỏa mãn. Mỗi gia đình đều có phiên bản riêng, nhưng điều quan trọng là cân bằng giữa thịt mặn với thảo mộc và một chút hương cam quýt.

Keftedes

Công thức của Trợ lý du lịch SKhóa học: Món khai vị, Món chínhẨm thực: Hy Lạp, Địa Trung HảiKhó khăn: Dễ
Khẩu phần ăn

4

khẩu phần ăn
Thời gian chuẩn bị

20

phút
Thời gian nấu ăn

20

phút
Lượng calo

250

calo

Có một điều gì đó nguyên tố về keftedes—những viên thịt viên Hy Lạp khiêm tốn—vượt qua hình dạng khiêm tốn của chúng. Lần đầu tiên tôi bắt gặp chúng không phải trong một quán rượu, mà là trong căn bếp chật chội của bà của một người bạn trên đảo Naxos. Không khí nồng nặc mùi tỏi và oregano, và đôi tay của bà—mòn mỏi vì nấu ăn hàng thập kỷ—di chuyển với sự chính xác của nghi lễ. Bà nói với tôi rằng, keftedes không chỉ là thức ăn; chúng là ký ức. Được làm từ thịt bò xay nhào với hành tây bào, tỏi băm, rau mùi tây thái nhỏ, oregano khô và chút bạc hà luôn khiến bạn ngạc nhiên, hỗn hợp này để trong tủ lạnh nửa giờ—giống như khoảng dừng trước khi tiếp tục câu chuyện. Được tạo hình bằng tay một cách yêu thương, mỗi viên thịt viên được chiên trong dầu ô liu vàng cho đến khi giòn thành màu nâu rám nắng hoàn hảo. Khi dùng nóng, thường được đặt cạnh một chiếc tzatziki mát lạnh hoặc được bọc trong một miếng bánh mì pita xé nhỏ với một vài miếng cà chua, keftedes không ồn ào hay phô trương. Nhưng chúng mang theo sức nặng của nhiều thế kỷ—hương vị của những người chăn cừu và thủy thủ, của những bàn tiệc Chủ Nhật và những bữa tiệc làng quê. Ăn chúng, ngay cả khi chỉ có một mình, bạn không bao giờ thực sự ăn một mình. Có cả một đất nước đang ngồi bên cạnh bạn, lặng lẽ chia sẻ đĩa thức ăn.

Thành phần

  • Hỗn hợp thịt viên
  • 500g (1 lb) thịt bò xay hoặc hỗn hợp thịt bò và thịt lợn

  • 1 củ hành tây vừa, băm nhỏ

  • 2 tép tỏi, băm nhỏ

  • 1/2 chén rau mùi tây tươi, thái nhỏ

  • 1 thìa cà phê oregano khô

  • 1/2 thìa cà phê bạc hà khô (tùy chọn nhưng theo truyền thống)

  • 1 quả trứng lớn

  • 1/2 cốc vụn bánh mì (hoặc bánh mì cũ ngâm trong nước và vắt khô)

  • 2 muỗng canh dầu ô liu

  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

  • Để chiên
  • 1/2 cốc bột mì đa dụng (để rắc)

  • Dầu ô liu hoặc dầu hướng dương để chiên

Hướng dẫn

  • Chuẩn bị hỗn hợp thịt viên
  • Trong một cái tô lớn, trộn đều thịt xay, hành tây băm, tỏi băm, mùi tây, rau oregano, bạc hà (nếu dùng), trứng, vụn bánh mì, dầu ô liu, muối và hạt tiêu.
  • Trộn đều bằng tay cho đến khi tất cả các thành phần được phân bổ đều. Không trộn quá kỹ để tránh làm thịt viên dai.
  • Đậy hỗn hợp bằng màng bọc thực phẩm và để trong tủ lạnh trong 30 phút để hương vị hòa quyện.
  • Tạo hình Keftedes
  • Lấy hỗn hợp thịt ra khỏi tủ lạnh.
  • Dùng tay hơi ẩm để nặn những viên thịt tròn nhỏ, có kích thước bằng quả óc chó (đường kính khoảng 1,5 inch).
  • Lăn nhẹ từng viên thịt qua bột mì, rũ bỏ phần bột thừa.
  • Chiên thịt viên
  • Đun nóng một lượng dầu vừa đủ trong chảo sâu hoặc chảo rán ở mức lửa vừa cao.
  • Khi dầu nóng, chiên từng viên thịt viên, đảm bảo không quá nhiều. Nấu trong khoảng 4–5 phút mỗi mặt, cho đến khi vàng nâu và chín đều.
  • Dùng thìa có rãnh để vớt thịt viên ra và để ráo trên khăn giấy để loại bỏ dầu thừa.
  • Phục vụ
  • Phục vụ keftedes khi còn ấm, kèm theo sốt tzatziki, bánh mì pita hoặc salad Hy Lạp tươi. Chúng cũng có thể được thưởng thức như một phần của đĩa mezze.

Ghi chú

  • Để có phiên bản lành mạnh hơn, hãy nướng những viên thịt ở nhiệt độ 200°C (400°F) trong 20–25 phút, lật mặt sau một nửa thời gian.
  • Thêm một chút rượu ouzo hoặc rượu vang đỏ vào hỗn hợp thịt là một cách chế biến truyền thống giúp tăng thêm hương vị.
  • Phần keftedes còn thừa có thể được bảo quản trong hộp kín trong tủ lạnh tối đa 3 ngày.
Chia sẻ bài viết này
Không có bình luận