Vietnam ulusal yemekleri

Cá suối nướng

Bütün tatlı su sazanı mắc khén, limon otu, acı biber ve otlarla ovulur; bambu şişlerde ızgara edilir ve ılıtılmış muz yaprakları içinde servis edilir.

Vietnam ulusal yemekleri
Paylaş
Ahşap masadaki muz yapraklarının üzerinde bambu şişlerde iki bütün ızgara balık; uzakta dağ manzarası görülüyor.
Kuzeybatı Vietnam tarzında servise hazır şişte dere balığı.
Porsiyon 4
Pişirme 35 dakika
Pasif süre 35 dakika
Toplam 1 saat 35 dakika
Porsiyon başına kalori Yaklaşık 200 kcal
Genel bakış

Cá suối nướng

Cá suối nướng, ızgara dere balığı anlamına gelir ve Vietnam’ın kuzeybatı dağlık bölgeleriyle ilişkilendirilir. Kaynaklarda tek ve değişmez bir tarif değil, birbiriyle bağlantılı birkaç hazırlama biçimi anlatılır. Küçük balıklar baharatlanıp bambuya geçirilerek ızgara edilir; Pá pỉnh tọp denilen biçimde ise genellikle daha büyük balığın sırtı yarılır, içi doldurulur ve ızgarada pişmeden önce katlanır. Bu tarif şişte ızgara biçimini izler; bölgedeki bütün çeşitleri temsil ettiğini ileri sürmez.

Evde hazırlamak için küçük bütün sazanlar uygundur. Karın boşluğu ve yüzeysel çizikler; limon otu, sarımsak, arpacık soğanı, acı biber, kişniş, dereotu ve narenciye kokulu, hafif uyuşturucu hissi veren yöresel bir baharat olan mắc khén’in aromasını tutar. Kömür balığa isli bir koku ve altın rengi bir kabuk verir; ılıtılmış muz yaprağı taze, yeşil bir koku katar. Balık daha kolay çevrilsin diye şişte bütün bırakılır, ancak kılçıkları yerinde kalır.

Baharat karışımı ev tipi ızgara için sade ve ölçülüdür. Kuzeybatıda bilinen dövülmüş chẩm chéo sosu yanında sunulabilir, ancak malzeme listesine ve besin hesabına dahil değildir. İsterseniz yapışkan pirinç veya sebze ekleyin.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

  • İyi sonuç için ipuçlarıBalıkçıdan pulları, iç organları ve solungaçları temizlemesini, balıkları bütün bırakmasını isteyin; soğukta tutulan veya taze buz üzerindeki, hafif kokulu balıkları seçin. Bambu şişleri yanma riskini azaltmak için 30 dakika suda bekletin. Daha rahat çevirmek için her balıkta iki şiş kullanın. Balık marine olurken buzdolabında tutun; çiğ balık için kullandığınız araçları otlardan ve servis tabaklarından ayrı tutun. Mắc khén’i kısa süre kavurup ince çekin; aroması balığa eşit dağılır. Orta-yüksek ateşte ızgara edin; deri hızlı koyulaşırsa balığı ızgaranın daha serin tarafına alın. En kalın kısmı gıda termometresiyle ölçün: güvenli sıcaklık 63°C / 145°F’dir. Altın rengi tek başına balığın piştiğini göstermez.
Malzemeler

Malzemeler

Balık ve çeşniler

  • 800 g küçük bütün tatlı su sazanı, yaklaşık 200 g’lık dört balık; balıkçı pullarını, iç organları ve solungaçları temizlemiş olmalı; temizlendikten sonraki ağırlık
  • 4 g ince tuz: balık için 3 g, son dokunuş için 1 g
  • 4 g mắc khén, kısaca kavrulup ince çekilmiş
  • 5 g taze kırmızı acı biber, ince doğranmış; daha hafif olması için çekirdeklerini çıkarın
  • 20 g arpacık soğanı, ince kıyılmış
  • 12 g sarımsak, ince kıyılmış
  • 20 g limon otunun yumuşak açık renkli kısmı, çok ince doğranmış
  • 15 g taze kişniş yaprağı, yıkanıp doğranmış; 10 g balık için, 5 g son dokunuş için
  • 10 g taze dereotu, yıkanıp doğranmış; 5 g balık için, 5 g son dokunuş için
  • Balığı ovmak ve ızgarayı hafifçe yağlamak için 15 ml nötr yağ

Servis için

  • 80 g muz yaprağı, yıkanıp kurulanmış dört küçük parça
  • 25–30 cm uzunluğunda sekiz bambu şiş; suda 30 dakika bekletin; yenmez
Yapılışı

Yapılışı

Yapılışı

  1. Balığı alın ve soğukta tutun. Soğutulmuş veya taze buz üzerine konmuş, hafif kokulu balık seçin. Balıkçıdan pulları, iç organları ve solungaçları temizlemesini ama balığı bütün bırakmasını isteyin. 4°C / 40°F veya altında, yenmeye hazır yiyeceklerden ayrı saklayın ve 1–2 gün içinde pişirin. Ayrı tahta ve bıçak kullanın. Balığı kâğıt havluyla kurulayın; lavaboya ya da yakındaki yiyeceklere su sıçratacak şekilde yıkamayın.

  2. Şişleri ıslatın ve balığı çeşnilendirin. Sekiz bambu şişi 30 dakika suda bekletin. Balığı kurulayın ve omurgayı kesmeden iki yanına 2–3 sığ çapraz çizik atın. 4 g mắc khén’i kuru tavada orta-kısık ateşte 30–45 saniye, kokusu çıkana kadar kavurun; soğutup ince çekin. 3 g tuz, biber, arpacık soğanı, sarımsak, limon otu, 10 g kişniş, 5 g dereotu ve yağla karıştırın. Karışımı balığın dışına, karnına ve çiziklerine sürün. Üzerini kapatıp şişler ıslanırken buzdolabında 20 dakika marine edin.

  3. Izgarayı ısıtın. Kömürlü ızgarayı orta-yüksek ateşe getirin ve daha serin bir bölge bırakın; gazlı ızgarada orta-yüksek ayar yapıp bir ocağı kapatın. Her balığa birbirine paralel iki şiş geçirin; biri başa, diğeri kuyruğa yakın olsun. Balığın üzerinde kalan ölçülü yağla veya fırçayla ızgara telini hafifçe yağlayın.

  4. Balığı ızgara edin. Doğrudan orta-yüksek ateşte yaklaşık 12–16 dakika pişirin; boyuta ve ateşe göre her 3–4 dakikada bir çevirin. Deri hızla koyulaşırsa daha serin tarafa alın ve pişirmeyi sürdürün. Anlık termometreyi kemikten uzakta, etin en kalın kısmına yerleştirip en az 63°C / 145°F ölçün. Et opaklaşmalı ve omurgadan kolayca ayrılmalıdır.

  5. Yaprakları ılıtın. Pişirme sonuna doğru muz yapraklarını ızgarada kısa süre, esneyene kadar ısıtın; yakmayın. Temiz tutun ve yalnızca servis için kullanın.

  6. Son dokunuşu yapıp servis edin. Balığı 5 dakika dinlendirin. Kalan 1 g tuzu, 5 g kişnişi ve 5 g dereotunu serpin. Her balığı ılık yaprağın üzerinde sunun veya yaprağa gevşekçe sarın. Bütün balıkta omurga ve ince kılçıklar bulunur; dikkat ederek yiyin. Hemen servis edin; isterseniz yapışkan pirinç veya sebze ekleyin.

  7. Artanları güvenle saklayın. Çiğ balığa değen marine sosunu atın. Artan balığı sığ kaplara koyup 2 saat içinde buzdolabına kaldırın; ortam 32°C / 90°F üzerindeyse 1 saat içinde soğutun. 4°C / 40°F veya altında saklayıp 3 gün içinde tüketin. Yeniden ısıtırken 74°C / 165°F’ye ulaşmasını sağlayın.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Yerel küçük dere balığı bulamazsanız bu ölçülü tarifteki gibi benzer boyda dört küçük bütün sazan kullanın. Büyük balık daha uzun sürede pişer ve çevirmesi zordur; yalnızca süreye değil termometreye göre hareket edin. Mắc khén narenciye kokulu ve hafif uyuşturucu his veren bir baharattır. Bulamazsanız az miktarda Sichuan biberi ve karabiber benzer notalar verir, ancak aynı tadı oluşturmaz. Chẩm chéo ayrı sunulabilir; kendi malzemeleri vardır ve besin hesabına dahil değildir.Ön hazırlık için aromatikleri doğrayıp baharatı öğütün ve üzeri kapalı biçimde buzdolabında saklayın; balığı yalnızca ızgaradan 20 dakika önce çeşnilendirip marine edin. En iyi sonucu ızgaradan hemen sonra servis ederek alırsınız; artanları yapılış bölümündeki gibi soğutup yeniden ısıtın.

Sorun giderme

Deri ızgaraya yapışıyor: Izgarayı önceden iyice ısıtıp hafifçe yağlayın; çevirmeden önce derinin kendiliğinden ayrılmasını bekleyin. Balık içi pişmeden yanıyor: Daha serin bölgeye alın, kapağı kapatın ve en kalın kısım 63°C / 145°F olana kadar pişirin. Balığı çevirmek zor: Baş ve kuyruk tarafındaki iki şişi kullanın, gövdeyi maşayla destekleyin. Çeşni acımsı: Mắc khén’i yalnızca kokusu çıkana kadar kavurun; yanık kokuyorsa atın.

Sık sorulan sorular

Cá suối nướng ile Pá pỉnh tọp aynı yemek mi? Bazı yerel anlatımlar adları ilişkilendirir, ancak hazırlama şekilleri farklı olabilir. Pá pỉnh tọp çoğunlukla sırtından yarılan, içi doldurulup katlanan balık olarak anlatılır; bu tarifte balık bütün hâlde şişe geçirilir. mắc khén olmadan yapılabilir mi? Evet. Biraz Sichuan biberi ve karabiber narenciye notaları ve hafif bir karıncalanma verir, ancak mắc khén’in yerini tam tutmaz. Açık hava ızgarası yerine fırının üst ızgarası kullanılabilir mi? Evet. Şişteki balığı yağlanmış bir ızgara rafına koyup önceden ısıtılmış üst ızgarada dikkatlice çevirin ve yanmamasını izleyin. En kalın kısmın 63°C / 145°F’ye ulaştığını doğrulayın.

Porsiyon başına besin değerleri (tahmini)

Porsiyon başına besin değerleri (tahmini)

  • PorsiyonTarifin dörtte biri; yenebilir eti ve çeşnisiyle bir balık; yaprak ve şişler dahil değil
  • Kalori200 kcal
  • Karbonhidrat5 g
  • Protein22 g
  • Yağ10 g
  • Lif1 g
  • Sodyum450 mg
Alerjenler ve gıda güvenliği

Alerjenler ve gıda güvenliği

Balık (sazan) içerir. Baharat ambalajlarında çapraz temas bilgilerini kontrol edin. Çiğ balığı 4°C / 40°F veya altında tutup 1–2 gün içinde pişirin. Ayrı araçlar kullanın, balık ve marinasyonu yenmeye hazır yiyeceklerden uzak tutun, ellerinizi yıkayıp yüzeyleri temizleyin; çiğ balığa değen marinasyonu atın. En kalın kısmın 63°C / 145°F’ye ulaştığını termometreyle doğrulayın. Bütün balık kılçık içerir. Artanları hızla soğutup 74°C / 165°F’ye kadar yeniden ısıtın.

Servis öncesi

Servis öncesi

  • Derisi güzel kokarken ve otlar tazeyken sıcak servis edin.
  • Pişme durumunu termometreyle doğrulayın; yalnızca kızarmış renge güvenmeyin.