Vietnam ulusal yemekleri

Cá lăng sông Sêrêpốk nướng

Kısaca: Tatlı su yayın balığı limon otu, acı biber ve balık sosuyla marine edilir, muz yaprağına sarılarak ızgarada pişirilir. Yanında iri dövülmüş yeşil biber sosu sunulur.

Vietnam ulusal yemekleri
Paylaş
Yüksek bölgedeki bir verandada üç açık balık paketi ve küçük bir yeşil biber kasesi bulunan uzun servis tabağı.
Sêrêpốk usulü limon otlu ve biberli ızgara balık.
Porsiyon 4
Pişirme 20 dakika
Dinlendirme 30 dakika
Toplam süre 1 saat 15 dakika
Porsiyon başına kalori Yaklaşık 300 kcal
Genel bakış

Cá lăng sông Sêrêpốk nướng

Cá lăng, Đắk Lắk eyaletindeki Sêrêpốk Nehri havzasıyla ilişkilendirilir. Yerel anlatımlarda balığın aromatik yapraklarla ızgara edilip dövülmüş yeşil biber, tuz ve karabiberle servis edildiği aktarılır. Balık, yaprak ve çeşniler aşçıya göre değişebilir. Bu pratik ev usulünde limon otu, sarımsak, arpacık soğanı, kırmızı biber ve balık sosu kullanılır; porsiyonlar ızgaradan önce muz yaprağına sarılır. Muz yaprağı, yörede orman yapraklarıyla yapılan ızgara anlatımlarından esinlenen, kolay bulunur bir sarma malzemesidir; lá păk cum değildir ve aynı tadı verdiği iddia edilmez.

Yabani cá lăng her zaman bulunamayabilir; yerel haberlerde büyük nehir balıklarının azaldığı belirtilir. Bulunduğunda yasal satıştan alınmış cá lăng seçin; sert dokulu tatlı su yayın balığı filetosu pratik bir alternatiftir. Tarif, balığın Sêrêpốk Nehri'nden tutulduğunu ya da bunun tek bir Ê Đê tarifi olduğunu iddia etmez.

Yaprak paketi doğrudan ısıyı yumuşatır ve aromalı karışımı balığın üzerinde tutar; dengeli orta ateş, yaprak koyulaşmadan önce merkezin güvenli sıcaklığa ulaşmasına zaman tanır. Sosu pürüzsüz hale getirmeyin; tuz, karabiber ve yeşil biberin dokusu belirgin kalsın.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

  • Başarılı sonuç için ipuçlarıEşit pişmeleri için kılçıksız ve benzer kalınlıkta dört fileto seçin. Balığı buzdolabında marine edin; çiğ balığa değmiş marinadı servis etmeyin. Katlanırken yırtılmaması için muz yaprağını ızgarada kısa süre ısıtıp yumuşatın. Hassas balık parçalarını kolay çevirmek için sepeti iyice kapatın. En kalın noktayı termometreyle ölçün; renk tek başına güvenli pişmeyi göstermez.
Malzemeler

Malzemeler

Balık ve marinasyon

  • Derili ve kılçıksız 700 g cá lăng fileto, eşit dört parçaya bölünmüş (her biri yaklaşık 175 g); sert dokulu tatlı su yayın balığı filetosu pratik bir alternatiftir
  • Yumuşak alt kısımları alınmış 30 g limon otu, çok ince kıyılmış
  • 15 g arpacık soğanı, ince rendelenmiş
  • 10 g sarımsak, ince rendelenmiş
  • 8 g kırmızı acı biber, ince kıyılmış; daha hafif tat için çekirdeklerini çıkarın
  • 20 ml balık sosu; etiketi kontrol edin
  • 10 ml annatto yağı
  • 10 g bal
  • 1 g taze çekilmiş karabiber
  • 1 büyük muz yaprağı, yıkanmış, kurulanmış ve balığı sarmak için dört parçaya kesilmiş
  • Yaprak ve sepet için 15 ml nötr yağ

Yeşil biber sosu

  • Sapları çıkarılmış 10 g yeşil küçük acı biber
  • 3 g ince tuz
  • 1 g taze çekilmiş karabiber
Yapılışı

Yapılışı

Yapılışı

  1. Balığı marine edin. Limon otunu, arpacık soğanını, sarımsağı, kırmızı biberi, balık sosunu, annatto yağını, balı ve marinasyon karabiberini karıştırın. Balığı bu karışımla kaplayın, üzerini örtün ve buzdolabında 30 dakika marine edin.

  2. Biber sosunu hazırlayın. Yeşil biberleri, tuzu ve sos için ayrılan karabiberi havanda iri taneli kalacak şekilde dövün. Üzerini örtüp balık marine olurken buzdolabında bekletin.

  3. Izgarayı ve yaprakları hazırlayın. Kömürlü veya gazlı ızgarayı orta ateşte, ızgara yüzeyinde yaklaşık 190–205°C olacak şekilde ısıtın. Muz yaprağı parçalarını delip yakmadan, katlanacak kadar yumuşayana dek ızgarada kısa süre tutun.

  4. Porsiyonları sarın. Yaprakları ve balık sepetini nötr yağla hafifçe yağlayın. Her yaprağa bir parça balık ve az miktarda marinasyon koyup bohça gibi sarın; birleşme yeri alta gelecek şekilde sepete dizin. Çiğ balığa değmiş kalan marinadı atın.

  5. Izgara edin ve pişmesini kontrol edin. Kapağı kapalı olarak kalınlığa göre her yüzünü yaklaşık 7–9 dakika ızgara edin ve sepeti bir kez çevirin. Bir paketi açıp en kalın kısmı ölçün: balık 63°C'ye ulaşmalı veya opaklaşıp çatalla kolayca ayrılmalıdır. Gerekirse tekrar sarıp pişirmeye devam edin.

  6. Dinlendirip servis edin. Pişmiş paketleri temiz maşayla temiz bir tabağa alın. 2 dakika dinlendirin, yüzünüzden uzağa doğru dikkatlice açın ve yeşil biber sosuyla servis edin.

  7. Artanları saklayın. Artanları sığ bir kaba alıp 2 saat içinde buzdolabına kaldırın; ortam 32°C'den sıcaksa bu süre 1 saattir. En fazla 4°C'de saklayın, 2 gün içinde tüketin ve 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Balık marine olurken sosu hazırlayın ve yaprakları yumuşatın. Muz yaprağı bulamazsanız balığı hafifçe yağlanmış bir sepette ızgara edin ve dikkatlice çevirin. Yanında sade pirinç veya taze sebze sunulabilir; bunlar malzeme listesine ve besin tahminine dahil değildir. Ön hazırlık için marinasyonu ve sosu bir gün önceden ayrı kaplarda hazırlayıp kapalı şekilde buzdolabında tutabilirsiniz; balığı yalnızca tarifteki 30 dakika marine edin. Artanları 2 saat içinde (32°C üzerindeyse 1 saat içinde) buzdolabına kaldırın, en fazla 4°C’de 2 gün saklayın ve 74°C’ye kadar yeniden ısıtın.

Sorun giderme

Yaprak yırtılıyor: Biraz daha ısıtın veya her paket için iki yaprağı üst üste kullanın. Balık yapışıyor: Sepeti hafifçe yağlayın ve çevirmeden önce balığın yüzeyinin tutmasını bekleyin. Dışı, içi pişmeden kararıyor: Ateşi düşürüp sepeti daha serin bir bölgeye alın; merkez 63°C olana dek pişirin. Sos fazla acı: Biberleri dövmeden önce çekirdeklerini çıkarın veya daha az sos servis edin.

Sık sorulan sorular

Başka balık kullanabilir miyim? Evet. Sert dokulu tatlı su yayın balığı filetosu en pratik alternatiftir. Benzer kalınlıkta parçalar seçin ve her birinin en kalın kısmını ölçün. Muz yaprağı şart mı? Hayır. Balığı korur ve hafif bitkisel bir koku verir. Hafifçe yağlanmış sepet de kullanılabilir; bu durumda yüzey ateşe daha doğrudan maruz kalır.

Porsiyon başına besin değerleri (tahmini)

Porsiyon başına besin değerleri (tahmini)

  • Porsiyon ölçüsüTarifin dörtte biri; yaklaşık 175 g çiğ balık ve sosun dörtte biri
  • Kalori300 kcal
  • Karbonhidrat5 g
  • Protein28 g
  • Yağ18 g
  • Lif1 g
  • Sodyum840 mg
Alerjenler ve gıda güvenliği

Alerjenler ve gıda güvenliği

Cá lăng ve balık sosu balık içerir. Balık sosu etiketinde buğday, soya, diğer alerjenler ve çapraz temas uyarılarını kontrol edin. Bu tarifte süt ürünü, yumurta, yer fıstığı, sert kabuklu yemiş, susam veya kabuklu deniz ürünü bilerek kullanılmamıştır. Balığı marine olurken kapalı biçimde buzdolabında tutun. Çiğ balığı ve kullanılan araçları sos ve pişmiş yiyeceklerden ayrı tutun; çiğ balığa değmiş marinadı atın. Balığı en az 63°C iç sıcaklığa kadar pişirin; termometre yoksa et opaklaşmalı ve çatalla kolay ayrılmalıdır. Artanları 2 saat içinde (32°C üzerindeyse 1 saat içinde) soğutun, en fazla 4°C'de 2 gün saklayın ve 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.

Son dokunuş

Son dokunuş

  • Balığı sıcak, iri dövülmüş yeşil biber, tuz ve karabiberle servis edin.
  • Orta ateşi dengeli tutun ve balığın dağılmadan eşit pişmesi için sepeti bir kez çevirin.