Vietnam ulusal yemekleri

Bánh gai Ninh Giang

Tanıtım: Parlak ve koyu renkli bu yapışkan pirinç kekleri, doğal rengini ve topraksı yaprak aromasını pişmiş lá gai yapraklarından alır. İçleri tatlı maş fasulyesi, taze hindistan cevizi ve şekerle pişirilmiş küçük domuz yağı küpleriyle doldurulur; kurutulmuş muz yaprağına tek tek sarılır, buharda pişirilir ve son olarak hafifçe susama bulanır.

Vietnam ulusal yemekleri
Paylaş
Geniş yatay kompozisyonda bánh gai sağda; kesilmiş kek maş fasulyesi ve hindistan cevizi dolgusunu gösteriyor, diğerleri yapraklara sarılı, solda boş masa alanı var.
Geniş görünümde yapraklara sarılı kekler ile içi açılmış bánh gai ve dolgusu birlikte yer alıyor.
Miktar Tek tek sarılmış 12 kek
Pişirme Yaklaşık 100 dakika
Dinlenme Maş fasulyesinin ıslatılması, hamurun dinlenmesi ve ilk soğutma dâhil yaklaşık 3 saat 35 dakika
Toplam süre Yaklaşık 6 saat 10 dakika (370 dakika)
Porsiyon başına kalori Yaklaşık 455 kcal
Genel bakış

Bánh gai Ninh Giang

Bánh gai Ninh Giang, tarihî Hải Dương bölgesindeki Ninh Giang yöresinden, Kuzey Vietnam'a özgü bir lezzettir. Kendine özgü koyu dış katmanı, pişirilip ezilmiş lá gai yapraklarının yapışkan pirinç unuyla karıştırılmasıyla hazırlanır. İçinde tatlı maş fasulyesi, taze hindistan cevizi ve şekerle pişirilmiş küçük domuz yağı parçaları bulunur; her kek kurutulmuş muz yaprağına sarılarak buharda pişirilir.

Yerel üreticiler farklı oranlar kullanır; bazıları şekerlenmiş kış kavunu, lotus tohumu veya muz aroması ekler. Bu ev usulü tarif, yaprakla renklendirilmiş dış katmanı ve maş fasulyesi, hindistan cevizi ve şekerlenmiş yağdan oluşan iç harcı korur. On iki kek tek tek sarılır ve ölçülü bir buharda pişirme süresi kullanılır. Kekler yumuşak ve çiğnenebilir dokudadır; topraksı yaprak aroması, hafif tatlılık, hindistan cevizi ve şekerlenmiş domuz yağı parçaları bir araya gelir.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

  • İyi sonuç için ipuçlarıYemeklik olarak satılan gıda sınıfı kurutulmuş lá gai yaprakları alın. Tekstil veya lif amaçlı ramie yenmez; başka yapraklar da aynı renk ve tadı vermez. Kurutulmuş yaprakları tamamen yumuşayana kadar pişirin, ardından sert lifler hamuru yırtmasın diye pürüzsüz olana kadar çekin. Hamuru rengi eşit biçimde koyulaşıp esnekleşene kadar yoğurun. İç harcı sararken çatlıyorsa bastırıp yeniden yoğurun. Maş fasulyeli iç harç tamamen pişmiş ve soğumuş olmalıdır; sıcak iç harç hamuru yumuşatır ve kapatmayı zorlaştırır. Her keki yumuşatılmış iki muz yaprağı parçasına sarıp buharda açılmayacak biçimde sıkıca bağlayın.
Malzemeler

Malzemeler

lá gai hamuru

  • 500 g yapışkan pirinç unu
  • 50 g gıda sınıfı kurutulmuş lá gai (ramie) yaprağı
  • Yaprakları pişirmek için 1.500 ml içme suyu; süzdükten sonra 250 ml pişirme suyunu ayırın
  • 120 g koyu şeker kamışı pekmezi (mật mía veya şeker kamışı pekmezi)
  • 25 g domuz yağı, eritilip hafifçe soğutulmuş
  • 1 g ince tuz

Maş fasulyesi ve hindistan cevizli iç harç

  • 300 g kuru, kabuğu soyulmuş ve ikiye bölünmüş maş fasulyesi
  • Islatmak için 1.000 ml soğuk içme suyu; sonra süzüp dökün
  • Derisi alınmış, 5–6 mm küpler hâlinde kesilmiş 100 g domuz sırt yağı
  • 120 g toz şeker; 80 g maş fasulyesi, 40 g domuz yağı için
  • 150 g şekersiz taze rendelenmiş hindistan cevizi
  • Domuz yağını şekerle pişirmek için 15 ml içme suyu
  • 1 g ince tuz

Sarma ve son dokunuş

  • 20 g beyaz susam, hafifçe kavrulup soğutulmuş
  • Her biri yaklaşık 20 × 20 cm olan 24 adet kurutulmuş muz yaprağı parçası; her kek için iki parça
Yapılışı

Yapılışı

Yapılışı

  1. Maş fasulyesini ıslatın. Fasulyeyi durulayın, ölçülen 1.000 ml soğuk suyu ekleyin ve buzdolabında 3 saat bekletin. Pişirmeden önce iyice süzün.

  2. lá gai yapraklarını pişirip ezin. Kurutulmuş yaprakları yıkayıp ayıklayın. 1.500 ml suda tamamen yumuşayana kadar yaklaşık 40–45 dakika hafifçe kaynatın. Süzün, koyu renkli pişirme suyundan 250 ml ayırın ve yaprakları bu ölçülü suyla tamamen pürüzsüz olana kadar çekin.

  3. Domuz yağını şekerle pişirin. Domuz yağı küplerini küçük bir tencereye alın; 40 g şeker ve 15 ml suyu ekleyin. Orta-kısık ateşte yaklaşık 10–15 dakika yavaşça pişirip karıştırın; küpler yarı saydamlaşıp tamamen pişmelidir. Temiz bir tabağa yayıp soğutun ve çiğ ete değmiş araçlardan ayrı tutun.

  4. Maş fasulyeli iç harcı hazırlayın. Süzülmüş fasulyeyi yaklaşık 25–30 dakika, tamamen yumuşayıp kolayca ezilene kadar buharda pişirin. 80 g şeker, 1 g tuz ve rendelenmiş hindistan ceviziyle ezin. Soğumuş şekerli yağ küplerini ekleyin ve iç harcı 12 eşit porsiyona bölün.

  5. Hamuru hazırlayıp dinlendirin. Yapışkan pirinç ununu, şeker kamışı pekmezini, eritilmiş domuz yağını ve 1 g tuzu karıştırın. Pürüzsüz lá gai püresini ekleyip hamur eşit koyu renkte, pürüzsüz ve esnek olana kadar yoğurun. Üzerini örtüp 15 dakika dinlendirin.

  6. Kekleri doldurun. Hamuru 12 eşit parçaya bölün. Bir parçayı kalınca bir yuvarlak hâlinde açın, ortasına bir top iç harç koyun ve hamuru çevresine kapatın. Birleşme yerini sıkıştırıp kapatın ve yüzeyi düzeltin. Her keki susama hafifçe bulayın.

  7. Muz yaprağına sarın. Kurutulmuş muz yapraklarını sıcak suyla yumuşatıp temizce silin. Her keki iki yaprak parçasına sarın ve mutfak ipiyle sıkıca bağlayın. Paketleri buhar sepetine üst üste sıkıştırmadan yerleştirin.

  8. Buharda pişirin. Sepeti sürekli kaynayan suyun üzerine yerleştirin, kapağı kapatın ve yaklaşık 60 dakika buharda pişirin. Kapağı açmayın ve tencerenin susuz kalmadığından emin olun. Pişmiş dış katman parlak ve sıkı olmalıdır. Temiz bir termometreyle örnek bir kekin merkezini ölçün; sıcaklık en az 74°C / 165°F olmalıdır.

  9. Soğutup güvenle saklayın. Sarılı kekleri temiz bir tel ızgara üzerinde yaklaşık 20 dakika bekletin. Pişmiş pirinç ürünü oldukları için buharda piştikten sonraki 1 saat içinde buzdolabına koyun. 4°C veya altında saklayıp 24 saat içinde tüketin ya da hemen dondurun. Yalnızca bir kez, her tarafı buharı çıkacak kadar ısınıp 74°C / 165°F olana dek yeniden ısıtın.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Pratik bilgiler

lá gai püresi sert lifler bırakmayacak kadar pürüzsüz olmalıdır. Ölçülen 250 ml pişirme suyunun tamamını püreyle birlikte ekleyip iyice yoğurun. Hamur iç harcı saracak kadar yumuşak olmalı, ancak ıslak veya akışkan olmamalıdır. Şekil verirken iç harç porsiyonlarını soğuk tutun. Kurutulmuş muz yaprakları soğukken katlanırsa yırtılabilir. Sıcak suyla yumuşatın, kurulayın ve her kekin çevresine iki parçayı üst üste getirin. Yapraklar yenmez. 60 dakikalık süre bu küçük ev tipi tekli paketler içindir; daha büyük kekler veya dolu bir sepet daha uzun süre isteyebilir. Hamurun tamamen set olduğundan ve merkezin 74°C / 165°F'ye ulaştığından emin olun.

Sorun giderme

Sararken hamur çatlıyor: Çok soğuk, kuru veya az yoğrulmuş olabilir. Esnekleşene kadar yoğurun ve birleşme yerini hafif nemli parmak uçlarıyla kapatın. İç harç dışarı çıkıyor: Hamur katmanı çok ince veya birleşme yeri yeterince kapatılmamış olabilir. Hamuru eşit bölün, iç harcı ortalayın ve sarmadan önce birleşme yerini düzeltin. Dış katman soluk veya çizgili kalıyor: Yapraklar yeterince ince çekilmemiş ya da hamur eşit yoğrulmamış olabilir. Yaprakları pürüzsüz çekin ve renk eşitlenene kadar yoğurun. Muz yaprakları yırtılıyor: Fazla kuru olabilir veya soğukken katlanmış olabilir. Sıcak suyla yumuşatın ve her pakette üst üste iki parça kullanın.

Gıda güvenliği

Yalnızca gıda amaçlı lá gai yaprakları kullanın ve ezmeden önce tamamen yumuşayana kadar pişirin. Maş fasulyesini buzdolabında ıslatın, süzün ve tamamen yumuşayana kadar buharda pişirin. Çiğ domuz yağını ve kullanılan araçları pişmiş iç harçtan ayrı tutun; yağ küplerini karıştırmadan önce şekerle tamamen pişirin. Sarılmış kekleri merkezleri en az 74°C / 165°F olana kadar buharda pişirin. Pirinç keklerini hızla soğutup 1 saat içinde buzdolabına koyun. 4°C veya altında saklayın ve pişmiş pirince özgü gıda güvenliği önerilerine uyarak 24 saat içinde tüketin. Bu sürede yenmeyecekse hemen dondurun. Kalanları yalnızca bir kez, her tarafı buharı çıkacak kadar sıcak ve 74°C / 165°F olana dek yeniden ısıtın. Pişmiş kekleri oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın.

Sık sorulan sorular

lá gai yaprakları nedir? Hamura topraksı bir aroma ve doğal koyu renk veren ramie yapraklarıdır. Vietnam marketlerinde lá gai veya ramie leaf yazan, gıda amaçlı kurutulmuş yaprakları arayın; tekstil tipi ramie yenmez. Lotus tohumu veya şekerlenmiş kış kavunu ekleyebilir miyim? Ninh Giang'daki bazı üreticiler bu malzemeleri kullanır; bu tarifte iç harç maş fasulyesi, hindistan cevizi ve şekerle pişirilmiş domuz yağından oluşur. Başka malzemeler eklemek ölçülü porsiyonları değiştirir. Kekleri önceden hazırlayabilir miyim? Şekil verip buharda pişirebilir, ardından hızlıca soğutup 1 saat içinde buzdolabına koyabilirsiniz. Hamur pirinç esaslı olduğundan soğutulmuş kekleri 24 saat içinde tüketin veya hemen dondurun. Yalnızca bir kez yeniden ısıtın.

Porsiyon başına besin değerleri (tahmini)

Porsiyon başına besin değerleri (tahmini)

  • Porsiyon miktarıhamur, iç harç, şekerli domuz yağı ve susam dâhil 12 kekten biri
  • Enerjiyaklaşık 455 kcal
  • Karbonhidratyaklaşık 69 g
  • Proteinyaklaşık 9 g
  • Yağyaklaşık 16 g
  • Lifyaklaşık 6 g
  • Sodyumyaklaşık 80 mg
Alerjenler

Alerjenler

Susam ve hindistan cevizi içerir. Pirinç unu, susam ve hindistan cevizinin etiketlerinde ek içerik ve çapraz temas uyarısı olup olmadığını kontrol edin. Yapışkan pirinç, buğday glüteni değil yapışkan dokulu pirinçtir; yine de üretim koşulları ürüne göre değişebilir. Bu tarif domuz eti de içerir.

Son dokunuş

Son dokunuş

  • Servis edene kadar kekleri sarılı tutun ve tüm partiyi tezgâhta bırakmak yerine soğukta saklayın.
  • Dondurursanız tarihi yazın ve her keki yalnızca bir kez, içi buharı çıkacak kadar sıcak olana dek ısıtın.