Pescado guisado — hindistan cevizi soslu Kolombiya balığı
Atlántico’dan ölçülü ev usulü
Atlántico’nun Karayip mutfağından bu yemek, beyaz balığı hindistan cevizi sütlü criolla sosunda pişirir. Soğan, sarımsak, tatlı biber, kırmızı dolmalık biber ve domates temel aromaları verir; biraz süt veya krema hindistan cevizi tadını yumuşatır. Balık una hafifçe bulanıp kısa süre kızartılır, sonra sosun içinde kısık ateşte pişirilir ve patacón pisao ile sunulur. Bölgesel tarif levrek, kırmızı snapper, sábalo, corvina ve hake gibi balıkları sayar; balığı fazla pişirmemeyi ve gereksiz yere yeniden ısıtmamayı önerir. Sos önceden hazırlanabilir, balığı servis öncesinde 63°C iç sıcaklığa ulaşana kadar pişirin.


