Кефалония является крупнейшим островом региональной единицы, площадью 773 км2 (300 миль2) и плотностью населения 55 человек на км2 (140/ми2). В Аргостоли проживает треть населения острова. Ликсури - второй по величине город префектуры, и на эти два города вместе приходится около двух третей населения префектуры.
Остров Петалас и остров Астерис — два больших острова, однако они пустынны.
Кефалония находится в сейсмоопасной зоне, и каждый год происходят сотни крошечных незарегистрированных толчков. В 1953 году сильное землетрясение разрушило практически все деревни острова, оставив невредимым только Фискардо на севере.
Озеро Мелиссани, пещеры Дрогарати и лагуна Кутавос возле Аргостоли также заслуживают внимания.
Остров может похвастаться разнообразным биоразнообразием, в том числе несколькими местными и необычными видами. Некоторые места были определены Европейским союзом как объекты Natura 2000.
Гора Энос, высотой 1628 метров, является самой высокой точкой острова; к западу-северо-западу - горы Палики, к которым относятся Ликсури, а также Герания (Герания) и Агия Динати. Вершина горы Энос представляет собой природный парк с еловыми деревьями.
Лесное хозяйство на острове редкость, хотя производство древесины здесь одно из самых больших на Ионических островах, но меньше, чем в Элии на Пелопоннесе. Лесные пожары были широко распространены в 1990-х и начале 2000-х годов и продолжают представлять значительную опасность для людей.
Фауна
Кефалония хорошо известна своей исчезающей популяцией головоногих черепах, которые гнездятся на нескольких пляжах вокруг южного побережья острова. Крошечная колония находящихся под угрозой исчезновения средиземноморских тюленей-монахов Monachus monachus обитает и вдоль побережья острова, особенно на участках побережья, недоступных для людей из-за рельефа. Пещеры на этом участке побережья являются отличным местом для тюленей, где они рожают своих детенышей и кормят их в течение первых нескольких месяцев жизни.
Известно, что на острове обитает европейская лесная куница.
На острове было замечено более 200 видов птиц.