Pratos nacionais do Canadá

Pão de salmão de salmão da Colúmbia Britânica

Este pão de salmão de salmão da Colúmbia Britânica é um prato salgado e compacto de forno, feito com salmão enlatado, ovos, leite, miolo de pão macio e sálvia. O salmão em conserva deixa a textura úmida e torna esta receita de despensa da costa oeste prática o ano todo.

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Um pão de salmão de salmão assado inteiro e uma fatia numa tábua, com limão e salsinha ao lado.
Deixe descansar um pouco antes de fatiar e servir com limão e salsinha.
Preparo Cerca de 20 min
Cozimento Cerca de 60 min
Tempo total Cerca de 90 min
Calorias Cerca de 350 kcal por porção
Visão geral

Pão de salmão de salmão da Colúmbia Britânica

Esta versão caseira, com quantidades medidas, segue um estilo costeiro simples. O peixe, o leite e os ovos formam um miolo macio e firme, em vez de uma textura seca de bolo de carne. Deixe o pão de salmão descansar antes de fatiar para que mantenha a forma ainda morno.

Dicas práticas

Dicas práticas

  • Use miolo de pão fresco e macio, não farinha de rosca seca e fina; ele absorve o leite sem deixar o pão de salmão pesado.
  • Amasse bem os ossinhos macios do salmão enlatado na mistura ou retire-os se preferir uma textura mais lisa.
  • Confira 74°C no centro com um termômetro digital limpo; o topo dourado sozinho não confirma que um prato com ovos esteja cozido.
Ingredientes

Ingredientes

Pão de salmão de salmão

  • Salmão enlatado, lata de 425 g, com o líquido — 1 lata
  • Ovos grandes — 4
  • Leite integral — 500 mL
  • Miolo de pão fresco e macio — 375 mL
  • Sálvia seca — 5 mL
  • Sal fino — 5 mL
  • Pimenta-do-reino moída — 5 mL
  • Manteiga sem sal amolecida — 20 g (10 g para a forma e 10 g por cima)

Para servir

  • Limão — 1
  • Salsinha lisa picada — 10 g
Modo de preparo

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Etapa 1Aqueça o forno a 165°C. Unte uma forma de 23 × 13 cm com 10 g de manteiga e forre o fundo com papel-manteiga.

  2. Etapa 2Abra a lata e coloque o peixe com o líquido numa tigela. Desfie com um garfo e amasse bem os ossinhos macios; retire pedaços grandes de pele, se quiser.

  3. Etapa 3Em outra tigela, bata os ovos só até misturar. Junte o leite, o sal e a pimenta.

  4. Etapa 4Misture o miolo de pão e a sálvia ao salmão. Despeje a mistura de ovos e mexa delicadamente. Deixe descansar por 5 minutos para o pão começar a absorver o líquido.

  5. Etapa 5Coloque a mistura na forma preparada e nivele com cuidado. Distribua os 10 g de manteiga restantes em pequenos pedaços por cima.

  6. Etapa 6Asse na grade central por cerca de 45 minutos e confira o centro. Continue em intervalos de 5 minutos até as bordas firmarem e o centro chegar a pelo menos 74°C; o tempo total costuma ser de 55–65 minutos.

  7. Etapa 7Ponha a forma sobre uma grade e deixe o pão de salmão descansar por 10 minutos. Passe uma faca fina nas laterais, desenforme sobre uma tábua e retire o papel.

  8. Etapa 8Fatie com uma faca afiada. Finalize com salsinha picada e sirva morno com gomos de limão.

  9. Etapa 9Refrigere as sobras rapidamente em recipiente raso e tampado. Reaqueça as porções a 74°C e consuma em 3–4 dias; descarte alimentos que ficaram sem refrigeração por mais de 2 horas, ou mais de 1 hora no calor do verão.

Dicas práticas

Dicas práticas

Serviço

Escolha uma lata de 425 g de salmão rosa sem tempero; o líquido da lata entra neste pão de salmão úmido. O miolo fresco deixa o interior macio. Para fatias mais lisas, retire pedaços grandes de pele e amasse os ossinhos macios até não restarem partes duras. O pão de salmão firma enquanto descansa, então espere 10 minutos antes de cortar. Guarde as sobras refrigeradas e reaqueça a 74°C.

Pontos de atenção

Pontos de atenção

  • Se o pão de salmão se desfizer depois do descanso, talvez precise de mais tempo no forno. Volte-o à forma até o centro atingir 74°C.
  • Se o topo dourar rápido demais, cubra sem apertar com papel-alumínio enquanto o centro termina de cozinhar.
Informação nutricional

Informação nutricional

  • Tamanho da porção1 porção (um quarto do pão de salmão)
  • Calorias350 kcal
  • Carboidratos24 g
  • Proteínas27 g
  • Gorduras17 g
  • Fibras1 g
  • Sódio1.050 mg

Estimativa aproximada dos ingredientes por um quarto do pão de salmão. O cálculo do salmão considera a parte comestível escorrida de uma lata de 425 g; inclui ovos, leite integral, miolo fresco, manteiga, sálvia e sal. O tamanho da lata, o pão e a quantidade de líquido retida alteram os valores. Não é análise laboratorial.

Alergênicos e segurança alimentar

Alergênicos e segurança alimentar

Contém salmão (peixe), ovos, leite e trigo/glúten. Use utensílios limpos e lave as mãos, tigelas e superfícies depois de manusear ovos crus. Mantenha o salmão aberto refrigerado se não for usá-lo imediatamente e conserve a mistura crua fria enquanto o forno aquece. Asse o prato com ovos até pelo menos 74°C no centro, conferindo com um termômetro limpo. Refrigere as sobras logo e reaqueça a 74°C.

Perguntas frequentes

Perguntas frequentes

Posso usar salmão enlatado com pele e espinhas?

Sim. Amasse bem as espinhas macias na mistura; retire pedaços grandes de pele se preferir uma textura mais lisa. As espinhas do salmão enlatado ficam macias durante o processo de conservação.

Sugestões para servir

Sugestões para servir

  • Deixe o pão de salmão descansar por 10 minutos antes de fatiar para que mantenha a forma.
  • Sirva morno com limão e refrigere as sobras rapidamente.