Wietnamskie dania narodowe

Bánh trái cây đậu xanh

Opis: Uformuj słodką pastę z fasoli mung w kolorowe miniaturowe owoce i pokryj je cienką, przezroczystą warstwą agaru.

Wietnamskie dania narodowe
Udostępnij
Szeroki ceramiczny półmisek z rzędem kolorowych owoców z pasty mung pokrytych agarem.
Cienka, przezroczysta warstwa agaru nadaje ręcznie formowanym słodyczom połysk.
Liczba porcji 9 porcji, 36 małych słodyczy; 4 sztuki na porcję
Gotowanie 60 minut
Czas bierny 180 minut
Łączny czas 295 minut
Energia na porcję ok. 160 kcal
Wprowadzenie

Bánh trái cây đậu xanh

Bánh trái cây đậu xanh to słodycz z Huế uformowana na kształt miniaturowych owoców. Obrana fasola mung jest gotowana i odparowywana z cukrem do uzyskania plastycznej pasty. Kolory i dekoracje zależą od twórcy. Ta domowa wersja zachowuje pastę z mung i błyszczącą polewę z agaru; skoncentrowany barwnik w żelu ułatwia dozowanie.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

  • WskazówkiMoczyć fasolę pod przykryciem w lodówce, a potem gotować na parze, aż łatwo się rozgniata. Powoli odparowywać pastę, często mieszając. Jest gotowa, gdy odchodzi od patelni, a próbna kulka zachowuje kształt. Ostudzić przed formowaniem; ciepła pasta klei się i traci detale. Używać czystego pędzelka lub wykałaczki przeznaczonych do kontaktu z żywnością. Zagotować agar do rozpuszczenia, a potem utrzymywać go w cieple i płynności.
Składniki

Składniki

Składniki

  • 250 g suchej, obranej i łupanej fasoli mung
  • 750 ml chłodnej wody do moczenia (po moczeniu wylać)
  • 125 g cukru do pasty
  • 10 g spożywczego agaru w proszku
  • 20 g cukru do polewy
  • 500 ml wody do polewy
  • 1 g skoncentrowanego barwnika spożywczego w żelu, podzielonego na 3–5 kolorów
Przygotowanie

Przygotowanie

Przygotowanie

  1. Namocz fasolę. Opłucz ją, zalej 750 ml chłodnej wody, przykryj i wstaw do lodówki na 2 godziny. Odcedź i wylej wodę.

  2. Ugotuj na parze. Gotuj około 30 minut, aż fasolę będzie można całkowicie rozgnieść widelcem. Jeśli jest twarda, gotuj dalej po 5 minut.

  3. Odparuj pastę. Zblenduj miękką fasolę ze 125 g cukru. Mieszaj na małym ogniu na patelni nieprzywierającej około 25 minut, aż pasta będzie odchodzić od patelni, a próbna kulka zachowa kształt. Rozłóż na czystej blasze i studź 20 minut.

  4. Uformuj i pokoloruj. Podziel pastę na 36 równych części. Czystymi narzędziami uformuj miniaturowe owoce, nanieś odrobinę barwnika i pozostaw do wyschnięcia w dotyku.

  5. Przygotuj agar. Wymieszaj agar z 20 g cukru i stopniowo, cały czas ubijając, wlej do 500 ml wody. Zagotuj i gotuj, mieszając, 5 minut. Utrzymuj ciepły i płynny; jeśli stężeje, podgrzej ponownie.

  6. Obtocz słodycze. Krótko zanurz każdy kawałek. Pozostaw pierwszą cienką warstwę na około 10 minut, po czym zanurz ponownie. Użyj widelca lub spożywczej wykałaczki i nie pozostawiaj słodyczy w gorącym płynie.

  7. Schłodź i podaj. Wstaw do lodówki na 30 minut i podawaj schłodzone. Resztki schowaj do lodówki w ciągu 2 godzin, lub 1 godziny powyżej 32°C; przechowuj w temperaturze do 4°C i zjedz w ciągu 3–4 dni. Podgrzewanie nie jest potrzebne; jeśli podgrzewasz, osiągnij 74°C.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Pasta powinna być gładka i elastyczna, nie mokra ani krucha. Wilgotność fasoli się różni, dlatego sprawdzaj próbną kulkę, a nie tylko czas. Zacznij od prostych kształtów. Używaj wyłącznie barwników spożywczych i postępuj zgodnie z etykietą.

Rozwiązywanie problemów

Pasta się rozpływa: Włóż ją z powrotem na patelnię, odparuj jeszcze kilka minut na małym ogniu i ponownie ostudź. Pęka przy formowaniu: Ogrzej kawałek w dłoniach i krótko zagnieć; nie dodawaj wody. Agar tężeje: Delikatnie podgrzej, aż znów będzie płynny. Kolor się rozmazuje: Poczekaj, aż wyschnie w dotyku, i nakładaj cienkie warstwy.

Bezpieczeństwo żywności

Mocz fasolę pod przykryciem w lodówce i wylej wodę. Gorący agar może poparzyć, więc zachowaj ostrożność. Gotowe słodycze schłodź w ciągu 2 godzin, lub 1 godziny powyżej 32°C; przechowuj w temperaturze do 4°C i zjedz w ciągu 3–4 dni. Nie zakładaj, że ta wilgotna domowa partia nadaje się do przechowywania w temperaturze pokojowej. Podgrzewane resztki doprowadź do 74°C.

Najczęstsze pytania

Czy mogę użyć całej fasoli mung? Użyj obranej i łupanej, aby uzyskać gładszą pastę. Czy agar można zastąpić żelatyną? Przepis wykorzystuje roślinny agar. Żelatyna działa inaczej i nie jest zamiennikiem w tej samej proporcji. Czy mogę użyć naturalnych barwników? Źródła z Huế wymieniają pandan, buraka, gac i purpurowe liście. Ekstrakty roślinne mogą zmienić konsystencję pasty lub polewy.

Wartości odżywcze na porcję (szacunek)

Wartości odżywcze na porcję (szacunek)

  • Porcja4 małe słodycze
  • Kalorieok. 160 kcal
  • Węglowodanyok. 34 g
  • Białkook. 7 g
  • Tłuszczok. 0 g (po zaokrągleniu; około 0,3 g)
  • Błonnikok. 5 g
  • Sódok. 5 mg
Alergeny

Alergeny

Zawiera fasolę mung, czyli roślinę strączkową. Sprawdź skład i ostrzeżenia o zanieczyszczeniu krzyżowym na opakowaniach agaru i barwnika. Osoby z rozpoznaną alergią na mung lub strączki powinny unikać tego deseru.

Na koniec

Na koniec

  • Podawaj po cztery schłodzone sztuki z gorącą herbatą.
  • Resztę trzymaj pod przykryciem w lodówce do podania.