Przepisy kuchni francuskiej

Galette complète

Cztery cienkie bretońskie galette z mąki gryczanej, każda z jednym jajem, 50 g gotowanej szynki i 35 g sera Emmental, z bokami złożonymi wokół widocznego, całkowicie ściętego środka.

Przepisy kuchni francuskiej
Udostępnij
Galette complète — pokazane w zbliżeniu
Przygotowanie 20 minut
Gotowanie 24 minuty
Czas całkowity 164 minuty
Uzyskana ilość 4 nadziewane galette
Wprowadzenie i omówienie

Galette complète: bretońska galette gryczana z szynką, jajem i serem

Galette complète jest wytrawną bretońską galette z gryki, której klasyczne nadzienie pozostaje proste i konkretne: szynka, jajo i ser. Bazowe ciasto zawiera tutaj 100% mąki gryczanej, wodę i sól, odpoczywa dwie godziny, a następnie smaży się je jako cienki krążek o średnicy 28 cm. Nie jest to słodki pszenny naleśnik ani galette ziemniaczana, mimo wspólnego francuskiego słowa galette.

Powtarzalność zależy od dokładnego porcjowania. Na każdy krążek odważa się dokładnie 180 g odpoczętego ciasta, dzięki czemu cztery galette mają zbliżoną grubość i czas smażenia. Najpierw spód powinien się samodzielnie odklejać i lekko zrumienić, a dopiero później dodaje się farsz. Zbyt wczesne ułożenie szynki, sera i jaja zatrzymuje parę i utrudnia utrzymanie wyraźnej, lekko chrupiącej powierzchni gryczanej.

Ta wersja stawia na całkowicie ścięte jajo. Każda galette otrzymuje jedno schłodzone jajo i pozostaje na patelni, aż białko i żółtko będą w pełni ścięte, a środek jaja osiągnie 71 °C. Wersja z płynnym żółtkiem wymagałaby wyraźnie wskazanego jaja pasteryzowanego oraz osobnego, konsekwentnego zapisu bezpieczeństwa.

Kluczowe punkty

Kluczowe punkty

  • Odważać po 180 g ciasta na każdą galette, aby wszystkie cztery krążki 28 cm miały podobną grubość.
  • Najpierw usmażyć spód, a po dodaniu farszu zmniejszyć ogień na tyle, aby całkowicie ściąć jajo bez przypalania gryczanych brzegów.
Składniki

Składniki

Ciasto gryczane

  • 240 g mąki gryczanej — 100% gryki
  • 480 ml zimnej wody
  • 4 g drobnej soli

Do smażenia i nadzienia

  • 25 g masła niesolonego — do patelni
  • 220 g jaj w skorupkach — 4 jaja po około 55 g, schłodzone
  • 200 g gotowanej szynki — 4 plastry po 50 g, schłodzone
  • 140 g sera Emmental — startego
Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Ciasto

  1. Wymieszać ciasto. Trzepaczką połączyć 240 g mąki gryczanej i 4 g soli z 480 ml zimnej wody do gładkości. Ciasto powinno być płynne i jednorodne, bez suchych skupisk mąki.

  2. Odstawić ciasto. Przykryć i chłodzić przez 2 godziny w 4 °C. Po tym czasie powinno być całkowicie nawodnione i nieco bardziej spójne, ale nadal łatwe do rozlewania.

  3. Przygotować porcje farszu. Odważyć cztery plastry gotowanej szynki po 50 g, cztery porcje startego Emmental po 35 g i przygotować cztery schłodzone jaja. Wszystkie cztery zestawy farszu powinny być gotowe do natychmiastowego użycia.

Smażenie

  1. Usmażyć cztery galette complète. Dla każdej porcji lekko natłuścić patelnię 28 cm masłem, rozprowadzić dokładnie 180 g ciasta w cienki krążek i smażyć, aż spód zacznie się łatwo odklejać i stanie się lekko chrupiący. Dodać jeden plaster szynki 50 g, 35 g Emmental i jedno jajo. Zmniejszyć ogień do średniego i smażyć, aż szynka będzie gorąca, ser stopiony, a jajo całkowicie ścięte i osiągnie 71 °C w środku. Złożyć cztery boki do wewnątrz wokół środka. Powtórzyć dla czterech galette, licząc około 6 minut na każdą i 24 minuty łącznie. Każdy spód powinien odchodzić czysto od patelni i być lekko chrupiący, szynka gorąca, ser stopiony, a białko i żółtko całkowicie ścięte przy 71 °C w środku jaja.

Podawanie, przechowywanie i planowanie

Praktyczne wskazówki

Podawanie, przechowywanie i planowanie

Przygotować cztery komplety farszu przed rozpoczęciem smażenia, ale szynkę i jaja trzymać w 4 °C do momentu użycia. Galette smażyć i podawać pojedynczo, aby pierwszy spód nie miękł pod farszem podczas przygotowywania kolejnych porcji.

Podawanie, przechowywanie i planowanie

Galette complète najlepiej smakuje bezpośrednio z patelni. Jeśli trzeba przechować gotową sztukę, szybko ją schłodzić, umieścić w lodówce w 4 °C lub niższej w ciągu 2 godzin i podgrzać do równomiernie gorącego środka. Po ponownym podgrzaniu jajo będzie twardsze, a spód mniej chrupiący.

Podawanie, przechowywanie i planowanie

Gryka jest naturalnie bezglutenowa, ale sama ta cecha nie wystarcza do deklaracji dla gotowego dania. Aby oznaczyć potrawę jako bezglutenową, trzeba kontrolować certyfikację mąki, etykiety szynki i sera, sposób użycia masła oraz patelnię wolną od kontaktu z pszenicą.

Rozwiązywanie problemów

Rozwiązywanie problemów

  • Spód jest gruby i gumowatyużyto zbyt dużo ciasta albo rozprowadzono je za wolno. Odważać dokładnie 180 g i natychmiast rozprowadzać po powierzchni 28 cm.
  • Brzegi ciemnieją, a jajo nadal jest miękkiepo dodaniu farszu ogień jest za wysoki. Spód potrzebuje większego ciepła na początku, ale jajo wymaga łagodniejszego czasu, aby osiągnąć 71 °C bez przypalania galette.
Wartości odżywcze na porcję

Wartości odżywcze na porcję

  • Wielkość porcji1 z 4 galette
  • Kalorie525 kcal
  • Węglowodany47 g
  • Białko34 g
  • Tłuszcz23 g
  • Błonnik6 g
  • Sód1200 mg
Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergen: Jaja.

Alergen: Mleko z sera Emmental.

Alergen: Celowo nie dodaje się składnika zawierającego gluten, ale nie podaje się deklaracji „bez glutenu”, ponieważ certyfikacja składników i kontrola sprzętu nie są częścią tej receptury.

Bezpieczeństwo: Jaja w skorupkach i gotowaną szynkę przechowywać przed użyciem w 4 °C lub niższej oraz zapobiegać zanieczyszczeniu krzyżowemu.

Bezpieczeństwo: Jajo w nadzieniu smażyć, aż zarówno białko, jak i żółtko będą całkowicie ścięte, a środek osiągnie 71 °C.

Bezpieczeństwo: Gotowe resztki umieścić w lodówce w ciągu 2 godzin, w 4 °C lub niższej.

Bezpieczeństwo: Gryka jest naturalnie bezglutenowa, ale deklarację „bez glutenu” można stosować tylko przy kontrolowanych składnikach i patelni bez ryzyka kontaktu z glutenem.

Najczęściej zadawane pytania

Najczęściej zadawane pytania

Czy ciasto wymaga jaja?

Nie w tej wersji. Ciasto składa się z mąki gryczanej, wody i soli; jajo należy do farszu, po jednym na każdą galette.

Czy galette complète jest bezglutenowa?

W tej recepturze nie podaje się takiej deklaracji. Gryka jest naturalnie bezglutenowa, ale dla gotowego dania potrzebne byłyby certyfikowane składniki i kontrolowany sprzęt.

Podsumowanie

Podsumowanie

  • Rezultat — cienka, lekko chrupiąca galette gryczana z gorącą szynką, stopionym Emmental i całkowicie ściętym jajem.
  • Decydująca technika — odważyć ciasto, najpierw zrumienić spód, a po dodaniu farszu zmniejszyć ogień, aby bezpiecznie ściąć jajo bez przypalania brzegów.