Skip to content
Kuchnia Croatian, DalmatianMain

Manistra na Pome (dalmatyński makaron z sosem pomidorowym)

Manistra na pome to klasyczne dalmatyńskie danie z makaronu podawanego z domowym sosem pomidorowym. Dojrzałe pomidory i słodką cebulę dusi się na oliwie, doprawia czosnkiem oraz ziołami, a następnie miesza z ugotowanym makaronem. Powstaje jasny, kojący sos, który zmienia zwykły makaron w ukochane codzienne danie. Dla dodatkowego smaku podać ze świeżą natką pietruszki lub parmezanem.

Manistra na Pome (dalmatyński makaron z sosem pomidorowym)
4Liczba porcji
10 minutPrzygotowanie
30 minutGotowanie
405 kcalKalorie
Rodzaj dania
Danie główne
Kuchnia
chorwacka, dalmatyńska
Trudność
Łatwy

Informacje ogólne

Manistra na pome dosłownie oznacza w lokalnym dialekcie „makaron w pomidorach” i doskonale oddaje smak lata na dalmatyńskim wybrzeżu Chorwacji. To skromne danie jest po prostu codziennym makaronem z jasnym, aromatycznym sosem pomidorowym. Brak komplikacji wynagradza smakiem i nostalgią. Każdy kęs niesie smak ciepłych, dojrzewających w słońcu pomidorów i słodkiej cebuli delikatnie duszonych na oliwie. W dalmatyńskich domach przygotowywanie manistra na pome jest niemal rytuałem: babcie śpiewały o niej ludowe piosenki, a w starych miejskich konobach można spotkać napisy „Volin te ka manistru na pome”, czyli „Kocham cię jak makaron z sosem pomidorowym”. To niepozorne comfort food często stanowi rodzinny obiad lub ulubiony lunch, o który nawet małe dzieci proszą po nazwie.

U podstaw manistra na pome leży prostota. Dalmatyńscy kucharze zwykle sięgają po najlepsze letnie produkty — dojrzałe pomidory z ogrodu, obierane ze skórki i duszone do niemal konfiturówniej konsystencji, a następnie łączone z cebulą smażoną do słodyczy. Dla dodatkowego aromatu mogą pojawić się czosnek i liść laurowy. W niektórych wersjach sos opiera się na pachnącej oliwie, czasem z odrobiną cukru równoważącego kwasowość. Sos jest gotowy mniej więcej w tym samym czasie co makaron, dzięki czemu makaron wchłania pełnię smaku. Spaghetti lub penne ugotowane al dente i wymieszane z tym sosem to czysty komfort na talerzu: nitki lub rurki lśnią od lekkiej warstwy soczystego czerwonego sosu, a posiekana natka lub odrobina startego twardego sera wystarczają do pełnego posiłku.

Danie odzwierciedla obfitość dalmatyńskiego lata — gdy dorodne pomidory są wszędzie, naturalnie trafiają do prostego sosu. Dawniej jedli je rybacy na morzu i pasterze w polu, ponieważ wymaga niewielu składników i mało opału, a mimo to dobrze syci. Dziś jest równie powszechne w nadmorskich konobach, jak w domowych kuchniach, przypominając Chorwatom i gościom o duchu Adriatyku: świeżym, śródziemnomorskim i nieskomplikowanym. W przeciwieństwie do cięższych sosów kontynentalnych manistra na pome pozostaje lekka i czysta w smaku. Każda łyżka niesie odrobinę słonecznego ciepła oraz słodko-wytrawną równowagę pomidora i cebuli. Z kieliszkiem schłodzonego rosé albo lekkiego czerwonego wina makaron staje się pochwałą prostych przyjemności Dalmacji — bezpretensjonalnych, ale wyjątkowo smacznych.

Składniki

Karta przepisu

Manistra na Pome (dalmatyński makaron z sosem pomidorowym)

Porcje4
Przygotowanie: 10 minGotowanie: 30 min

Składniki

Sposób przygotowania

01Przygotować składniki

Posiekać cebulę i czosnek. Pomidory obrać i pokroić w kostkę: naciąć skórkę, blanszować 30 sek. we wrzątku, następnie obrać. Przygotować bazylię lub natkę. Czas: 10 min.

02Ugotuj makaron

Doprowadzić do wrzenia duży garnek osolonej wody. Dodać makaron i gotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu do al dente. Zachować 1/4 szkl. wody z gotowania, następnie odcedzić. Czas: 10–12 min (równolegle z sosem).

03Podsmaż aromatyczne składniki

Podczas gotowania makaronu rozgrzać oliwę na patelni na średnim ogniu. Dodać cebulę i liść laurowy. Smażyć 4–5 min, mieszając, aż cebula będzie szklista. Dodać czosnek i smażyć jeszcze 1 min.

04Dodać pomidory

Wmieszać posiekane pomidory i szczyptę soli. Dusić na średnio małym ogniu przez 15–20 min, od czasu do czasu mieszając, aż sos zgęstnieje. Jeśli jest zbyt kwaśny, teraz dodać cukier. Usunąć liść laurowy.

05Połączyć makaron z sosem

Odcedzony makaron dodać na patelnię i dokładnie wymieszać, aby równomiernie pokrył się sosem. Jeśli sos jest zbyt gęsty, dolać zachowanej wody z makaronu do uzyskania luźniejszej konsystencji.

06Wykończ i podawaj

Po zdjęciu z ognia wmieszać posiekaną bazylię lub natkę. Spróbować i poprawić doprawienie. Podawać na gorąco, skropione oliwą i posypane startym serem. Czas: 2 min.

Wartości odżywcze

Kalorie405 kcal