Kuchnia narodowa Chorwacji

Manistra na Pome (dalmatyński makaron z sosem pomidorowym)

Przepis w skrócie

Manistra na Pome (dalmatyński makaron z sosem pomidorowym)

Najważniejsze informacje o przepisie według źródła.

Rodzaj daniaDanie główne
Kuchniachorwacka, dalmatyńska
TrudnośćŁatwy
Liczba porcji
4
Przygotowanie
10 minut
Gotowanie
30 minut
Kalorie
405 kcal

Przepis chorwacki

Manistra na Pome (dalmatyński makaron z sosem pomidorowym)

Manistra na pome to klasyczne dalmatyńskie danie z makaronu podawanego z domowym sosem pomidorowym. Dojrzałe pomidory i słodką cebulę dusi się na oliwie, doprawia czosnkiem oraz ziołami, a następnie miesza z ugotowanym makaronem. Powstaje jasny, kojący sos, który zmienia zwykły makaron w ukochane codzienne danie. Dla dodatkowego smaku podać ze świeżą natką pietruszki lub parmezanem.

Manistra na Pome (dalmatyński makaron z sosem pomidorowym)

01 · Informacje ogólne

Informacje ogólne

Manistra na pome dosłownie oznacza w lokalnym dialekcie „makaron w pomidorach” i doskonale oddaje smak lata na dalmatyńskim wybrzeżu Chorwacji. To skromne danie jest po prostu codziennym makaronem z jasnym, aromatycznym sosem pomidorowym. Brak komplikacji wynagradza smakiem i nostalgią. Każdy kęs niesie smak ciepłych, dojrzewających w słońcu pomidorów i słodkiej cebuli delikatnie duszonych na oliwie. W dalmatyńskich domach przygotowywanie manistra na pome jest niemal rytuałem: babcie śpiewały o niej ludowe piosenki, a w starych miejskich konobach można spotkać napisy „Volin te ka manistru na pome”, czyli „Kocham cię jak makaron z sosem pomidorowym”. To niepozorne comfort food często stanowi rodzinny obiad lub ulubiony lunch, o który nawet małe dzieci proszą po nazwie.

U podstaw manistra na pome leży prostota. Dalmatyńscy kucharze zwykle sięgają po najlepsze letnie produkty — dojrzałe pomidory z ogrodu, obierane ze skórki i duszone do niemal konfiturówniej konsystencji, a następnie łączone z cebulą smażoną do słodyczy. Dla dodatkowego aromatu mogą pojawić się czosnek i liść laurowy. W niektórych wersjach sos opiera się na pachnącej oliwie, czasem z odrobiną cukru równoważącego kwasowość. Sos jest gotowy mniej więcej w tym samym czasie co makaron, dzięki czemu makaron wchłania pełnię smaku. Spaghetti lub penne ugotowane al dente i wymieszane z tym sosem to czysty komfort na talerzu: nitki lub rurki lśnią od lekkiej warstwy soczystego czerwonego sosu, a posiekana natka lub odrobina startego twardego sera wystarczają do pełnego posiłku.

Danie odzwierciedla obfitość dalmatyńskiego lata — gdy dorodne pomidory są wszędzie, naturalnie trafiają do prostego sosu. Dawniej jedli je rybacy na morzu i pasterze w polu, ponieważ wymaga niewielu składników i mało opału, a mimo to dobrze syci. Dziś jest równie powszechne w nadmorskich konobach, jak w domowych kuchniach, przypominając Chorwatom i gościom o duchu Adriatyku: świeżym, śródziemnomorskim i nieskomplikowanym. W przeciwieństwie do cięższych sosów kontynentalnych manistra na pome pozostaje lekka i czysta w smaku. Każda łyżka niesie odrobinę słonecznego ciepła oraz słodko-wytrawną równowagę pomidora i cebuli. Z kieliszkiem schłodzonego rosé albo lekkiego czerwonego wina makaron staje się pochwałą prostych przyjemności Dalmacji — bezpretensjonalnych, ale wyjątkowo smacznych.

02 · Składniki

Składniki

Suchy makaron (350–400 g) Tradycyjny makaron długi lub krótki, np. spaghetti, penne albo rigatoni. W stylu włoskim, z semoliny z pszenicy durum.
Dojrzałe pomidory (600 g, około 4–5) Użyć świeżych letnich pomidorów, np. śliwkowych lub dojrzewających na gałązce. Zblanszować, obrać i grubo posiekać. Poza sezonem można zastąpić pomidorami z puszki bez skórki.
Cebula (1 duża, posiekana) Czerwona lub żółta cebula dodaje słodyczy i głębi.
Czosnek (2 ząbki, posiekane) Opcjonalny, ale zalecany dla aromatu.
Oliwa (2–3 łyż.) Baza do smażenia. Dobrej jakości oliwa extra virgin daje najlepszy smak.
Liść laurowy (1) Klasyczne zioło do sosów pomidorowych.
Sól i pieprz Do smaku. Sól dodawać stopniowo, szczególnie jeśli później pojawi się parmezan.
Cukier (1/2 łyżecz., opcjonalnie) W razie potrzeby równoważy kwasowość pomidorów.
Świeża bazylia lub natka pietruszki (garść, posiekana) Wmieszać tuż przed podaniem dla świeżości.
Starty ser (parmezan lub twardy ser owczy) Do posypania wierzchu (opcjonalnie).

03 · Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

  1. Przygotować składniki

    Posiekać cebulę i czosnek. Pomidory obrać i pokroić w kostkę: naciąć skórkę, blanszować 30 sek. we wrzątku, następnie obrać. Przygotować bazylię lub natkę. Czas: 10 min.

  2. Ugotuj makaron

    Doprowadzić do wrzenia duży garnek osolonej wody. Dodać makaron i gotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu do al dente. Zachować 1/4 szkl. wody z gotowania, następnie odcedzić. Czas: 10–12 min (równolegle z sosem).

  3. Podsmaż aromatyczne składniki

    Podczas gotowania makaronu rozgrzać oliwę na patelni na średnim ogniu. Dodać cebulę i liść laurowy. Smażyć 4–5 min, mieszając, aż cebula będzie szklista. Dodać czosnek i smażyć jeszcze 1 min.

  4. Dodać pomidory

    Wmieszać posiekane pomidory i szczyptę soli. Dusić na średnio małym ogniu przez 15–20 min, od czasu do czasu mieszając, aż sos zgęstnieje. Jeśli jest zbyt kwaśny, teraz dodać cukier. Usunąć liść laurowy.

  5. Połączyć makaron z sosem

    Odcedzony makaron dodać na patelnię i dokładnie wymieszać, aby równomiernie pokrył się sosem. Jeśli sos jest zbyt gęsty, dolać zachowanej wody z makaronu do uzyskania luźniejszej konsystencji.

  6. Wykończ i podawaj

    Po zdjęciu z ognia wmieszać posiekaną bazylię lub natkę. Spróbować i poprawić doprawienie. Podawać na gorąco, skropione oliwą i posypane startym serem. Czas: 2 min.

04 · Wartości odżywcze

Wartości odżywcze

Kalorie
405 kcal