Kolumbijskie dania narodowe

Manjar blanco valluno — kolumbijski deser mleczno-ryżowy z Valle del Cauca

Przygotuj manjar blanco valluno z pełnego mleka, namoczonego ryżu i cukru, powoli gotowanych do uzyskania gładkiej, gęstej konsystencji.

Kolumbijskie dania narodowe
Udostępnij
Manjar blanco valluno — kolumbijski deser mleczno-ryżowy z Valle del Cauca
Ilość Około 480 g, czyli mniej więcej 12 małych porcji
Wielkość porcji Około 40 g
Trudność Średnia; potrzebne jest cierpliwe mieszanie i uważne sprawdzenie końcowej konsystencji
Charakter dania Wegetariańskie; zawiera mleko
Przygotowanie Około 20 minut aktywnej pracy oraz 8–12 godzin moczenia ryżu w lodówce
Wprowadzenie

Manjar blanco valluno — kolumbijski deser mleczno-ryżowy z Valle del Cauca

Manjar blanco to mleczny deser związany z kolumbijskim departamentem Valle del Cauca, szczególnie z doliną rzeki Cauca. W regionalnej wersji namoczony, drobno zmielony ryż zagęszcza mleko z cukrem podczas długiego gotowania. Ryż zostaje zmiksowany i przetarty przed podgrzewaniem, dlatego gotowy deser powinien być gładki i gęsty, a nie przypominać ryżu na mleku z całymi ziarnami. Zwykle podaje się go w małych porcjach, czasem w miseczkach z wysuszonej tykwy totumo.

Nazwę łatwo pomylić z arequipe lub dulce de leche, ponieważ te słodycze także powstają na bazie mleka i mogą mieć podobną barwę. W tym przepisie ważny jest jednak namoczony ryż: nadaje manjar blanco valluno inną konsystencję niż mleku z cukrem zagęszczanemu wyłącznie przez odparowanie. Rodzinne przepisy różnią się ilością ryżu, kolorem i miękkością; niektóre zawierają sodę oczyszczoną, goździki lub inne aromaty. Tutaj podstawowa mieszanka jest prosta i dokładnie odważona, a dodatki podaje się osobno.

W Valle del Cauca duże partie bywają gotowane w szerokich naczyniach i mieszane przez wiele godzin. Domowy garnek ma inną powierzchnię parowania, dlatego ilości dostosowano do małej porcji, a czas jest tylko wskazówką. Ważniejsze są oznaki gotowości: ślad po przeciągnięciu łyżką po dnie garnka powinien być widoczny przez chwilę. Łyżeczka masy schłodzona na zimnym talerzyku powinna utworzyć miękki kopczyk, który nie spływa po przechyleniu talerza. Deser stężeje podczas chłodzenia, więc należy zdjąć go z ognia, gdy wciąż łatwo nabiera się go łyżką.

Pełne mleko i biały cukier dają wyraźny mleczny smak i jasny karmelowy kolor. Ryż moczy się w zimnej wodzie, miksuje z częścią odmierzonego mleka i przeciera przed gotowaniem. Dokładne przecieranie usuwa grubsze cząstki; pośpiech na tym etapie może pozostawić ziarnistą teksturę. Użyć garnka z grubym dnem, zmniejszyć ogień, gdy masa zacznie gęstnieć, i przy każdym mieszaniu zeskrobywać zawartość z dna oraz narożników.

Składniki

Składniki

Manjar blanco

  • 30 g surowego białego ryżu, opłukanego
  • Zimna woda, tyle aby przykryć ryż
  • 1 l pełnego mleka pasteryzowanego, podzielonego na części
  • 250 g białego cukru kryształu
  • 1/8 łyżeczki drobnej soli
Przygotowanie

Przygotowanie

Przygotowanie

  1. Opłukać i namoczyć ryż Opłukać ryż na małym sicie, aż woda stanie się mniej mętna. Przełożyć do przykrytej miski, zalać zimną wodą tak, aby sięgała kilka centymetrów ponad ziarna, i wstawić do lodówki na 8–12 godzin. Przed użyciem dokładnie odsączyć. Chłodne moczenie ułatwia przygotowanie z wyprzedzeniem.

  2. Zmiksować i przetrzeć Włożyć odsączony ryż do blendera i dodać około 150 ml odmierzonego mleka. Miksować na możliwie gładką masę; w razie potrzeby raz zeskrobać składniki ze ścianek. Przelać przez drobne sito lub czystą ściereczkę do garnka z grubym dnem, delikatnie dociskając łyżką. Grubsze resztki ryżu wyrzucić.

  3. Połączyć składniki Wlać do garnka pozostałe mleko. Dodać cukier i sól, a następnie mieszać, aż cukier zacznie się rozpuszczać, a ryż równomiernie się rozprowadzi. Przed włączeniem ognia zeskrobać ze ścianek przyklejoną pastę ryżową.

  4. Podgrzać do łagodnego wrzenia Postawić garnek na średnim ogniu i często mieszać, za każdym razem sięgając do dna i narożników. Gdy przy brzegu pojawią się małe pęcherzyki, a para zacznie unosić się równomiernie, zmniejszyć ogień do średnio małego. Nie doprowadzać mleka do gwałtownego wrzenia: może wykipieć, a dno łatwiej się przypali.

  5. Powoli gotować i zeskrobywać dno Gotować bez przykrycia przez około 80–110 minut. Na początku często mieszać i zeskrobywać dno; gdy masa zgęstnieje i stanie się cięższa, mieszać niemal bez przerwy, aby nie przywarła. Utrzymywać łagodne wrzenie i zmniejszyć ogień, jeśli pojawią się duże pęcherze lub ciemne punkty na dnie. Deser stopniowo nabierze jasnokarmelowego koloru i będzie grubszą warstwą osiadał na łyżce. Nie mieszać przypalonych resztek z pozostałą masą.

  6. Sprawdzić konsystencję Po około 80 minutach przeciągnąć łyżką po dnie garnka. Ślad powinien pozostać widoczny przez chwilę, zanim się zamknie. Dokładniejszy test: nałożyć łyżeczkę masy na zimny talerzyk, odczekać 1–2 minuty i przechylić talerzyk. Masa powinna utworzyć miękki kopczyk i przesuwać się powoli; jeśli swobodnie spływa, gotować kolejne 5 minut i ponownie sprawdzić. Zdjąć z ognia, póki deser nadal daje się nabierać łyżką, bo zgęstnieje podczas chłodzenia.

  7. Podzielić i schłodzić Rozdzielić gorące manjar blanco do małych, płytkich naczyń żaroodpornych. Odczekać kilka minut, aż para osłabnie, a następnie wstawić do lodówki w ciągu 2 godzin; nie zostawiać głębokiego garnka na blacie do całkowitego wystygnięcia. Podawać schłodzone, opcjonalnie ze świeżym białym serem.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Wartości odżywcze na porcję

Są to zaokrąglone szacunki dla 40 g gotowego deseru. Główne wartości opierają się na typowym składzie kolumbijskiego manjar blanco; sód oszacowano osobno z mleka i odmierzonej soli, ponieważ wiarygodna wartość dla gotowego produktu nie jest dostępna. Wynik zależy od ostatecznej ilości, marki mleka i rzeczywistej wielkości porcji.

Powoli gotowana, gładka i gęsta słodycz do jedzenia łyżeczką

Excerpt: Przygotować manjar blanco valluno z pełnego mleka, cukru i ryżu namoczonego przez noc. Ryż zmiksować i przetrzeć, a następnie powoli gotować masę do zgęstnienia. Ta domowa porcja daje około 12 małych deserów; próbka na zimnym talerzyku ułatwia sprawdzenie konsystencji.

O manjar blanco valluno

Co pomaga uzyskać dobrą konsystencję Moczyć ryż w chłodzie: Przykryć miskę i wstawić do lodówki na 8–12 godzin. Przed miksowaniem dobrze odsączyć ryż, aby nie zmienić proporcji mleka. Dokładnie zmiksować i przetrzeć: Zmiksować ryż z częścią odmierzonego mleka na gładką masę, a następnie przecisnąć ją przez drobne sito lub czystą ściereczkę przeznaczoną do kontaktu z żywnością. Wybrać ciężki garnek: Garnek ze stali nierdzewnej z grubym dnem nagrzewa się równiej niż cienki i zapewnia dość miejsca do mieszania bez rozchlapywania. Ocenić schłodzoną próbkę: Gorąca masa zawsze wygląda na rzadszą. Nałożyć łyżeczkę na zimny talerzyk, odczekać minutę lub dwie i przechylić talerz. Gotować dalej tylko wtedy, gdy masa nadal rozpływa się jak sos. Potrzebny sprzęt Cyfrowa waga kuchenna i łyżeczki miarowe Mała miska z pokrywką do moczenia ryżu Blender Drobne sito lub czysta ściereczka do kontaktu z żywnością Garnek ze stali nierdzewnej z grubym dnem, o pojemności 3–4 l Długa drewniana łyżka lub odporna na ciepło łopatka Mały zimny talerzyk do sprawdzenia konsystencji Płytkie, małe naczynia żaroodporne

Praktyczne wskazówki

Podawanie Podawać małą porcję, ponieważ deser jest bardzo słodki. W Valle del Cauca manjar blanco często serwuje się w miseczce z totumo; w domu sprawdzi się niewielka miska ceramiczna. Świeży biały ser to tradycyjny dodatek, który równoważy słodycz. Rodzynki, wiórki kokosowe lub gotowane figi można podać osobno, ale nie są częścią odmierzonej podstawowej receptury ani wyliczeń żywieniowych. Dobrze pasuje kawa lub niesłodzona herbata. Wybór składników Pełne mleko pasteryzowane daje bardziej kremową teksturę. Mleko o mniejszej zawartości tłuszczu też się nada, ale deser będzie mniej pełny, a czas odparowania może się różnić. Biały cukier zachowuje czysty smak i stosunkowo jasny kolor; panela lub cukier brązowy dadzą ciemniejszą, bardziej melasową odmianę. W tej wersji zagęstnikiem jest ryż. Niektóre współczesne szybkie przepisy używają skrobi kukurydzianej, co zmienia skład i konsystencję. Garnek ze stali nierdzewnej z grubym dnem praktycznie zastępuje tradycyjną miedzianą pailę. Unikać cienkich garnków i nierównomiernego grzania, bo mleko może się przypalić, zanim ryż równomiernie zagęści masę. Konsystencja i poprawki Jeśli schłodzona próbka nadal spływa, ponownie postawić garnek na małym ogniu i gotować, mieszając, w pięciominutowych odstępach. Jeśli masa nadmiernie zgęstnieje w garnku, natychmiast wyłączyć ogień; jeszcze gorącą można rozrzedzić odrobiną ciepłego mleka dodawaną stopniowo. Ziarnista tekstura zwykle oznacza, że ryż nie został dostatecznie zmiksowany lub przetarty. Dłuższe gotowanie tego nie naprawi, a może nadmiernie skoncentrować mleczny smak. Ciemne plamki lub gorzki zapach wskazują na przypalenie; nie mieszać przypalonej warstwy z resztą deseru. Przygotowanie wcześniej i przechowywanie Najważniejszy krok do wykonania wcześniej to namoczenie ryżu. Wstawić go do lodówki wieczorem, a deser ugotować następnego dnia. Po gotowaniu rozdzielić go do płytkich pojemników, aby szybciej ostygł. Schłodzić w ciągu 2 godzin, przechowywać w temperaturze 4°C lub niższej i zużyć w ciągu 3–4 dni. Wyjmować tylko porcję przeznaczoną do podania, a resztę szybko odstawić do lodówki. Ten przepis nie jest przeznaczony do przechowywania w temperaturze pokojowej, nawet w tradycyjnych miseczkach z totumo lub zamkniętym słoiku. Po zamrożeniu i rozmrożeniu tekstura może stać się ziarnista, dlatego przy tej małej porcji lepsze jest chłodzenie.

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Zawiera mleko. Używać mleka pasteryzowanego i czystych narzędzi. Zakryty ryż moczyć w lodówce, nie w temperaturze pokojowej. Gdy mieszanka mleka z cukrem gęstnieje, może bulgotać i pryskać; mieszać długim narzędziem i utrzymywać mały ogień. Podzielić deser do płytkich pojemników i schłodzić w ciągu 2 godzin w temperaturze 4°C lub niższej. Zużyć w ciągu 3–4 dni. Tradycyjne naczynie ani zakrętka nie sprawiają, że domowa słodycz nadaje się do przechowywania poza lodówką.

Na koniec

Pozwolić ryżowi zagęścić masę: Gładka, dobrze przetarta pasta ryżowa tworzy charakterystyczną, gęstą konsystencję deseru z Valle del Cauca. Zdjąć z ognia, zanim stężeje: Masa zgęstnieje podczas chłodzenia. Użyć testu zimnego talerzyka i zakończyć gotowanie, gdy deser jeszcze powoli się przesuwa.

Wartości odżywcze na porcję

Wartości odżywcze na porcję

  • Porcja: Około 40 g
  • Kalorie: Około 130 kcal
  • Węglowodany: Około 30 g
  • Białko: Około 2 g
  • Tłuszcz: Około 0 g
  • Błonnik: Około 0 g
  • Sód: Około 60 mg, wartość szacunkowa