Kolumbijskie dania narodowe

Gęsty kokosowy ryż z piacuil (Arroz atollado de piacuil)

Przygotuj ryż z Guapi z piacuil, mlekiem kokosowym, achiote i ziołami, schłodź i podaj z plantanem.

Kolumbijskie dania narodowe
Udostępnij
Szeroki gliniany półmisek z ryżem kokosowym z Guapi i ugotowanym piacuil, obok plantan i banan.
Region Guapi, departament Cauca, kolumbijskie wybrzeże Pacyfiku
Kategoria Danie główne; kokosowy ryż z piacuil i ziołami z ogródka
Porcje 4 porcje dania głównego
Czas przygotowania Około 45 minut
Czas aktywny Około 45 minut
Wprowadzenie

Gęsty kokosowy ryż z piacuil (Arroz atollado de piacuil)

Danie z Guapi w departamencie Cauca: ryż z mangrową ślimaką, mlekiem kokosowym i miejscowymi ziołami, podawany na zimno z plantanem.

W Guapi na kolumbijskim wybrzeżu Pacyfiku zbiera się i spożywa niewielkiego mangrowego ślimaka nazywanego lokalnie piacuil. W publikacji Ministerstwa Kultury o kuchni Guapi łączy się go z ryżem, kokosem, achiote i ziołami z podwyższonych przydomowych ogródków azotea. Regionalny wykaz potraw podaje, że ten kokosowy ryż serwuje się na zimno z plantanem lub bananem. Zachowujemy miejscową nazwę i nie przypisujemy jej jednemu gatunkowi.

Źródło odmierza ślimaki jednostką „mate”, której pojemność nie została określona; nie podaje też dokładnej masy ziół ani płynu kokosowego. Dlatego w domowej wersji na cztery porcje przyjmujemy 500 g żywych piacuil w muszlach jako praktyczną ilość, choć uzyskane mięso zależy od wielkości. Kupuj je u zatwierdzonego sprzedawcy, który potwierdzi pochodzenie. Funt ryżu z przepisu źródłowego przeliczono na 454 g.

Najpierw osobno gotuje się ślimaki i wyjmuje mięso, a następnie ryż z ziołami i achiote. Kokos wyciska się dwukrotnie: rzadsze mleko nawilża ryż, a gęstsze dopełnia danie pod koniec. Ryż powinien być miękki, wilgotny i spójny. Podaje się go schłodzonego, lecz trzeba szybko przełożyć do płytkich pojemników i wstawić do lodówki, zamiast zostawiać na blacie.

Składniki

Składniki

Piacuil

  • 500 g żywych piacuil w muszlach, z zatwierdzonego i identyfikowalnego źródła

Ryż i aromaty

  • 454 g długoziarnistego białego ryżu, opłukanego i odsączonego
  • 120 g dymki, drobno posiekanej
  • 8 g czosnku, drobno posiekanego
  • 12 g chillangua (dzikiej kolendry), posiekanej
  • 3 g świeżego poleo, posiekanego
  • 5 g świeżych liści oregano, posiekanych
  • 3 g świeżej bazylii, drobno posiekanej
  • 2 g mielonego achiote
  • 6 g drobnej soli, dodawanej stopniowo i doprawionej do smaku
  • 750 ml wody pitnej do ryżu oraz do 250 ml dodatkowo w razie potrzeby

Mleko kokosowe

  • 1 świeży dojrzały kokos, starty
  • 500 ml ciepłej wody pitnej do dwóch ekstrakcji: 350 ml do rzadszej i 150 ml do gęstszej

Do podania

  • Ugotowany plantan lub banan, według uznania
Przygotowanie

Przygotowanie

Przygotowanie

  1. Schłodź żywe ślimaki i oczyść muszle Kup piacuil u zatwierdzonego sprzedawcy, który potwierdza pochodzenie, i przechowuj w lodówce do chwili gotowania. Wyrzuć ślimaki z pękniętymi lub mocno uszkodzonymi muszlami oraz z nieprzyjemnym zapachem. Wyszoruj muszle pod zimną bieżącą wodą i odłóż na osobną tacę, z dala od żywności gotowej do spożycia. Po kontakcie z surowymi ślimakami umyj ręce, deskę i narzędzia.

  2. Ugotuj piacuil i wyjmij mięso Włóż ślimaki do garnka, zalej czystą wodą i doprowadź do stałego wrzenia. Gotuj łagodnie przez 20–30 minut. Odcedź i lekko ostudź, aż będzie można je trzymać. Czystym szpikulcem lub małym widelcem wyjmij mięso. Termometrem spożywczym sprawdź, czy najgrubszy kawałek osiągnął co najmniej 63°C. Oddziel mięso od muszli i wywaru. Wydajność mięsa z masy ślimaków w muszlach jest zmienna.

  3. Wyciśnij kokos dwukrotnie Zetrzyj miąższ kokosa. Stopniowo dodaj 350 ml ciepłej wody, ugniataj miąższ i wyciśnij przez czystą ściereczkę lub drobne sito, aby uzyskać rzadsze mleko. Włóż wytłoki z powrotem do miski, dodaj pozostałe 150 ml wody i wyciśnij ponownie, uzyskując gęstsze mleko. Trzymaj oba osobno. Ilość zależy od wielkości i świeżości kokosa.

  4. Zacznij gotować ryż z ziołami i achiote W dużym garnku z grubym dnem zagotuj 750 ml wody. Dodaj dymkę, czosnek, chillangua, poleo, oregano, bazylię, achiote i część soli. Wsyp opłukany ryż i ponownie doprowadź do łagodnego wrzenia. Gotuj bez przykrycia, od czasu do czasu mieszając drewnianą łyżką, aż ziarna zmiękną, ale w garnku pozostanie trochę wilgoci. Jeśli płyn wyparuje, zanim ryż będzie miękki, stopniowo dolej zapasową wodę, maksymalnie 250 ml.

  5. Dodaj rzadsze mleko kokosowe i mięso ślimaków Delikatnie wmieszaj rzadsze mleko kokosowe i ugotowane mięso piacuil. Gotuj dalej na średnio małym ogniu, ostrożnie mieszając, aż ryż będzie kremowy, wilgotny i spójny, a nie zupowaty. Spróbuj i w razie potrzeby dodaj pozostałą sól.

  6. Dodaj gęstsze mleko i dokończ pod przykryciem Wlej gęstsze mleko kokosowe i wymieszaj. Przykryj garnek, zmniejsz ogień i gotuj 20 minut. Raz lub dwa sprawdź, czy ryż nie przywiera do dna i pozostaje wilgotny. Przed chłodzeniem przemieszaj najgrubsze kawałki ślimaka i sprawdź czystym termometrem, czy cała potrawa osiągnęła co najmniej 63°C.

  7. Bezpiecznie schłodź ryż Zdejmij garnek z ognia i od razu przełóż ryż do płytkich pojemników, aby szybko ostygł. Nie zostawiaj ugotowanego ryżu na blacie. Wstaw do lodówki w ciągu 2 godzin, a gdy temperatura otoczenia przekracza 32°C — w ciągu 1 godziny. Przechowuj na zimno do podania i podczas posiłku.

  8. Podaj na zimno Nałóż zimny ryż do misek i podaj z ugotowanym plantanem lub bananem, zgodnie z opisem potrawy z Guapi. Podczas posiłku utrzymuj niską temperaturę. Wyrzuć jedzenie pozostawione poza lodówką dłużej niż 2 godziny lub dłużej niż 1 godzinę przy temperaturze powyżej 32°C.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Wartości odżywcze na porcję

Zaokrąglone szacunki wykorzystują ogólne dane dla ślimaków, ryżu i dojrzałego kokosa. Objętość „mate” jest nieznana; wynik zmieniają też ilość mięsa z 500 g piacuil w muszlach, miąższ pozostały w odcedzonym mleku, naturalna zawartość sodu i końcowa ilość soli. To szacunek, nie analiza laboratoryjna.

Praktyczne wskazówki

Lokalny ślimak: Piacuil to mały ślimak mangrowy, a nie większy małż piangua. Źródła regionalne łączą podobne nazwy lokalne z więcej niż jednym gatunkiem Littorina, dlatego nie wskazujemy jednego gatunku. Używaj produktu zatwierdzonego i identyfikowalnego. „Mate” ze źródła nie jest standaryzowaną miarą; 500 g w muszlach to domowa ilość orientacyjna. Mleko kokosowe: Zachowaj osobno oba ekstrakty. Gdy nie ma świeżego kokosa, użyj niesłodzonego mleka kokosowego z puszki: około 350 ml rozcieńcz wodą na rzadszą część, a 150 ml pozostaw gęstsze. Smak i konsystencja będą inne. Zimny ryż i resztki: Szybko schłodź ryż w płytkich pojemnikach i od razu włóż do lodówki. Resztki zjedz w ciągu 3–4 dni; przy odgrzewaniu podgrzej całą porcję do 74°C. Nie schładzaj i nie odgrzewaj wielokrotnie tej samej porcji. Alergeny i higiena: Danie zawiera mięczaki i kokos, więc nie jest odpowiednie dla osób uczulonych na którykolwiek z tych składników. Oddziel surowe ślimaki i ich narzędzia od gotowej żywności; między etapami myj ręce i sprzęt. Łatwo psujące się jedzenie schłodź w ciągu 2 godzin, a przy temperaturze powyżej 32°C w ciągu 1 godziny.

Na koniec

Ugotuj ryż tak, aby pozostał wilgotny i spójny, a potem szybko schłodź go w płytkich pojemnikach; zimne podanie jest udokumentowane dla Guapi. Zapamiętaj 1: Używaj piacuil o potwierdzonym pochodzeniu i dokładnie je ugotuj przed dodaniem do ryżu. Zapamiętaj 2: Rozłóż ryż cienko, szybko schłodź i przechowuj w lodówce do podania.

Wartości odżywcze na porcję

Wartości odżywcze na porcję

  • Podstawa porcji: 1 z 4 porcji; plantan lub banan nie jest wliczony
  • Kalorie: 570 kcal
  • Węglowodany: 93 g
  • Białko: 15 g
  • Tłuszcz: 20 g
  • Błonnik: 4 g
  • Sód: 700 mg