Bánh canh Nam Phổ — エビとカニのフエ風太米粉麺スープ
生麺は形を保つため、スープとは別にゆでます。丈夫なポテトマッシャーか、口径6〜8 mmのしっかりした絞り袋で太めの麺を作ります。
Bánh canh Nam Phổは、フエのPhú Vang地区にあるNam Phổ村の名を冠した郷土料理です。米粉とタピオカでんぷんを使った、太く柔らかで少し弾力のある麺を、エビとカニの旨みを生かしたつやのあるスープに合わせます。麺は絞り出したり切ったりと作り方が異なり、豚肉ペースト、うずら卵、カニの卵を加える地域版もあります。この家庭向けレシピでは、エビ、カニ、豚肉の小さな団子を作り、アナトー油、発酵エビペースト、魚醤、香草で赤橙色のスープに軽いとろみと香りをつけます。
生麺は形を保つため、スープとは別にゆでます。丈夫なポテトマッシャーか、口径6〜8 mmのしっかりした絞り袋で太めの麺を作ります。
下ゆで用の水1.5 Lを沸かし、骨を入れて5分ゆでます。湯を捨て、骨を洗い、鍋も洗います。きれいな鍋に骨、2.5 Lの新しい水、玉ねぎ、塩6 gを入れ、沸騰直前まで温めてアクを取り、35分静かに煮ます。最後の10分にエビの殻と頭を加えます。こして澄んだスープを鍋に戻します。発酵エビペーストを冷水60 mlで溶いてこし入れます。小鍋でアナトー油30 mlと残り半量のエシャロットを柔らかくなるまで温め、魚醤と砂糖とともにスープに加えます。弱く煮立つ状態を保ちます。
麺を作ります。耐熱ボウルで米粉、タピオカでんぷん180 g、塩4 gを混ぜます。熱湯300 mlを慎重に加え、丈夫なスプーンで混ぜます。触れる温度になったら5〜7分こねて、なめらかでしなやかにします。乾いている場合だけ、熱湯を最大30 ml追加します。覆って20分休ませます。別鍋に4 Lの湯を沸かし、直径6〜8 mmの麺を直接絞り入れます。浮き上がり少し透き通ってから2〜4分ゆでます。ざるに上げ、熱湯でさっとすすぎます。ゆで汁250 mlを取り置き、残りは捨てます。麺は温かく保ち、スープとは分けます。
刻んだ生エビ、カニの身、豚ひき肉、豚肉ペースト、エシャロット半量、こしょう、魚醤15 ml、アナトー油15 mlを混ぜ、使うまで冷蔵します。清潔な手またはスプーン2本で、約3 cmの不揃いな団子にします。スープを静かに沸かし、団子を数回に分けて入れます。浮き上がり、豚ひき肉の中心が71°Cになるまで煮ます。エビは身が締まり不透明になるまで火を通します。強く沸かさないでください。
タピオカでんぷん18 gを冷水45 mlで溶きます。静かに煮立つスープに少しずつ混ぜ、必要に応じて取り置いたゆで汁を最大250 ml加え、スープが軽くとろみを帯びてスプーンを覆う状態にします。でんぷんに火を通すため2分煮ます。味を見て塩か魚醤を調整します。強く沸騰させず温かく保ちます。
温かい麺を6つの椀に分けます。熱いスープを注ぎ、エビ・カニ・豚肉団子を均等に盛ります。青ねぎ、香菜、rau răm、好みで唐辛子をのせます。ライムを添え、すぐに出します。
食べる直前に椀へ盛ります。香草とライムが濃厚なスープを引き締めます。rau rămがなければ香菜を増やし、ミントを少量使えますが、香りは変わります。手軽に作る場合は自家製麺の代わりに太い生の bánh canh 900 gを使い、表示どおりにゆでて、盛り付けまで別にします。 残りは浅い容器に移して速やかに冷まし、2時間以内に4°C以下で冷蔵します。3〜4日以内に食べ、74°Cまで再加熱します。室温に2時間を超えて置いた食品は廃棄してください。麺は水分を吸い続けるため、できればスープと別に保存します。
生地が割れる:熱湯を小さじ1ずつこね込み、ボウルを覆います。 絞り器で詰まる:水分過多か口径が小さい可能性があります。米粉を少量練り込み、6〜8 mmの口径を使います。 麺がべたつく:熱湯でさっとすすぎ、鍋に入れたままにしません。 団子が崩れる:火を弱め、しっかり形を作ってスプーンで入れます。 スープが濃すぎる:熱いスープか麺のゆで汁を少しずつ足します。 スープが塩辛い:無塩の熱湯で薄め、魚醤は追加しません。
Nam Phổの麺の特徴は何ですか? 細い米麺より太く柔らかで、タピオカ由来の軽い弾力があります。太さや製法は作り手によって異なります。 市販の麺でも作れますか? はい。生の太いbánh canhを選び、表示どおりにゆでてさっとすすぎ、盛り付けまでスープとは別にしておきます。 赤橙色は唐辛子によるものですか? 必ずしもそうではありません。このレシピではアナトー油で色と香りをつけます。唐辛子は別添えです。
6杯分の概算です。調味料の塩分やスープを飲む量によって大きく変わります。
甲殻類(エビ、カニ、発酵エビペースト)と魚(魚醤)を含みます。豚肉ペーストの表示も確認してください。生エビと豚ひき肉は4°C以下で冷蔵します。生の材料と加熱済み麺・香草は道具を分け、扱った後は手や調理台を洗います。豚ひき肉団子の中心は71°Cまで加熱します。エビは63°Cに達するか、身が締まり真珠色で不透明になるまで加熱し、カニもスープで十分に火を通します。残りは2時間以内に冷蔵し、3〜4日以内に食べ、74°Cまで再加熱します。室温で2時間を超えた食品は廃棄します。