フランス料理のレシピ

クレマ・カタラーナ(Crème catalane)

牛乳にシナモンと柑橘の皮を移し、卵黄とコーンスターチで鍋炊きするカタルーニャのカスタードです。浅い器で冷やし、提供直前に薄い砂糖の層をカラメリゼします。

フランス料理のレシピ
共有
クレマ・カタラーナ(Crème catalane):器に盛り付けた一品
準備時間 15分
加熱時間 16分
合計時間 256分
出来上がり量 浅い器6個
料理について

クレマ・カタラーナ — シナモンと柑橘を香らせたカタルーニャのミルクカスタード

クレマ・カタラーナは、ピレネー山脈の両側に広がるカタルーニャのデザート文化に属します。クレーム・ブリュレとは構造が異なり、生クリームではなく牛乳を主な乳製品とし、コーンスターチを使い、湯煎焼きではなく鍋で加熱してとろみを付けます。

牛乳600mlには、シナモンスティックと白いワタを除いたレモンとオレンジの皮を15分移します。別に冷たい牛乳150mlを取り置き、コーンスターチを先に溶きます。でん粉を冷たい液体で均一にしてから卵黄と温かい香り付き牛乳へ合わせることで、ダマになりにくくします。

仕上げの鍋炊きでは絶えず混ぜます。約82°Cまで加熱するとでん粉が十分に火入れされ、カスタードはスプーンの背を覆い、ゆっくりした最初の泡が出ます。この温度は卵の安全基準71°Cも十分に超えます。浅い器で冷却し、3時間冷蔵してから、各器6gの砂糖を提供直前にカラメリゼします。

成功のポイント

成功のポイント

  • 柑橘の白いワタを入れず、苦味を避ける。
  • コーンスターチは冷たい牛乳へ完全に分散させる。
  • 鍋では絶えず混ぜ、約82°Cを目標にし、71°C未満で止めない。
  • 完全に冷やしてからカラメリゼする。
材料

材料

カスタード

  • 600ml 全乳、香りを移す分
  • 150ml 全乳、冷たいもの。でん粉液用
  • 108g 卵黄、大型卵約6個分
  • 120g 微粒子グラニュー糖
  • 30g コーンスターチ
  • 5g レモンの皮、黄色い部分だけを幅広く取り、白いワタを入れない
  • 5g オレンジの皮、橙色の部分だけを幅広く取り、白いワタを入れない
  • 3g シナモンスティック、小1本程度

カラメルの上面

  • 36g 微粒子グラニュー糖
作り方

作り方

牛乳へ香りを移す

  1. 牛乳にシナモンと柑橘を移す。牛乳600mlにシナモンスティック、レモンの皮、オレンジの皮を加え、中弱火で5分加熱して約85°Cにする。沸騰させず、湯気が立ち香りが出ればよい。

  2. 香りを抽出する。火を止めてふたをし、15分置く。その後、細かいこし器でシナモンと柑橘の皮を除く。使い終えた皮とシナモンは食べる量に含めない。

カスタードを炊く

  1. 卵黄液とでん粉液を準備する。卵黄108gと砂糖120gを2分、滑らかになるまで混ぜる。別のボウルでコーンスターチ30gを冷たい牛乳150mlへダマなく溶く。

  2. 温度をならしながら合わせる。でん粉液を卵黄液へ混ぜ、続けて温かい香り付き牛乳を少しずつ加えながら2分混ぜる。卵やでん粉の筋がなく、均一で流動性があればよい。

  3. スプーンを覆うまで炊く。清潔な鍋へ戻し、中弱火で8分、鍋底をこするように絶えず混ぜながら約82°Cまで加熱する。少なくとも71°Cに達してから、スプーンの背を覆う濃度になり、でん粉が煮えた最初のゆっくりした泡が出るところまで進める。卵の粒が見えるほど高温にしない。

  4. 浅い器へ分ける。火から外した熱いカスタードを直ちに直径12cmの浅い器6個へ均等に分け、表面を平らにする。

冷却とカラメリゼ

  1. 冷まして冷蔵する。器を覆わず30分冷まし、その後ふたをして4°C以下で180分冷蔵する。完全に冷え、薄い砂糖の層を支えられる程度に固まればよい。

  2. 提供直前にカラメリゼする。各器へ砂糖6gを均一に広げ、キッチントーチまたは適切な焼きごてで全体約3分を目安に、薄く均一な琥珀色のパリッとした層を作る。下のカスタードは冷たいままにする。耐熱容器を使い、炎を可燃物から離す。

提供・保存・作り置き

実用情報

代替

- 柑橘の皮: この版ではレモンとオレンジの両方を使う。果汁へ置き換えると酸と水分量が変わり、とろみと風味が変化するため代替しない。

うまくいかないとき

うまくいかないとき

  • 粉っぽいでん粉の加熱不足。絶えず混ぜながら、最初のゆっくりした泡と約82°Cまで加熱する。
  • 卵が細かく固まる火が強すぎるか、混ぜるのを止めている。中弱火を保ち、鍋底を絶えずこするように混ぜる。
1人分の栄養目安

1人分の栄養目安

  • 1人分浅い器1個
  • エネルギー257kcal
  • 炭水化物37.2g
  • たんぱく質6.9g
  • 脂質8.9g
  • 食物繊維0.0g
  • ナトリウム63mg
アレルゲンと食品衛生

アレルゲンと食品衛生

アレルゲン: 卵。

アレルゲン: 乳。

食品衛生: 卵黄カスタードを少なくとも71°Cまで加熱する。このレシピでは約82°Cを目標にする。

食品衛生: 初期冷却後は4°C以下で冷蔵する。

食品衛生: 清潔な浅い器を使い、カラメリゼは提供直前に行う。

仕上がり

仕上がり

  • 仕上がり: 牛乳にシナモンと柑橘を香らせ、卵黄とコーンスターチを鍋で炊き、冷やしてから薄いカラメル層を作るカタルーニャのカスタード。
  • 決め手: 柑橘の白いワタを入れないこと。