Recettes françaises

Bugnes lyonnaises

Des bugnes lyonnaises dans leur version fine et croustillante : pâte parfumée aux zestes et au rhum, reposée au froid, abaissée à environ 1 mm, fendue et retournée, puis frite à 170 °C avant d’être saupoudrée de sucre glace.

Recettes françaises
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Bugnes lyonnaises — présenté dans un bol
Temps de cuisson 24 minutes après 40 minutes de préparation active
Temps passif 75 minutes, en plus de 24 minutes de cuisson
Calories par portion 445 kcal ; durée totale 139 minutes
Quantité obtenue environ 40 bugnes fines, soit 10 portions de 4
Présentation et aperçu

Bugnes lyonnaises fines et croustillantes

Les bugnes peuvent être préparées dans des styles de texture très différents. Cette recette retient volontairement la version lyonnaise fine et croustillante, et non une bugne moelleuse levée à la levure boulangère. La pâte est enrichie de beurre et d’œuf, parfumée avec des zestes d’agrumes et une petite quantité de rhum brun, puis reposée au froid avant d’être abaissée très finement.

L’épaisseur fait une grande partie du résultat. À environ 1 mm, les bords deviennent presque translucides et la pâte peut frire rapidement jusqu’à obtenir une coque fine, cloquée et cassante. Les pièces sont découpées en losanges ou rectangles d’environ 10 cm, fendues au centre puis légèrement retournées en faisant passer une extrémité dans l’ouverture. Des morceaux plus épais restent plus briochés et peuvent colorer avant d’avoir perdu assez d’humidité.

La friture se fait à 170 °C en petites quantités, avec un retour précis de l’huile à cette température entre les fournées. Les 2 000 ml d’huile d’arachide constituent le bain de friture et ne sont pas comptés comme entièrement consommés. Le calcul nutritionnel repose uniquement sur une estimation de 70 g d’huile retenue par l’ensemble du lot, ce qui correspond à la logique de la recette et évite d’attribuer toute la friteuse aux bugnes.

Points clés pour réussir

Points clés pour réussir

  • Conserver le choix d’une bugne fine et croustillante et abaisser la pâte autour de 1 mm.
  • Attendre que l’huile revienne à 170 °C avant chaque nouvelle fournée.
  • Égoutter puis refroidir les bugnes avant d’ajouter le sucre glace afin qu’il reste sec et poudreux.
Ingrédients

Ingrédients

Pâte

  • 500 g de farine de blé
  • 200 g de beurre doux, mou
  • 200 g d’œuf entier battu
  • 40 g de sucre semoule
  • 10 g de levure chimique
  • 15 ml de rhum brun
  • 10 g de zestes de citron et d’orange finement râpés
  • 4 g de sel fin

Friture et finition

  • 2 000 ml d’huile d’arachide pour la friture ; le calcul nutritionnel ne retient qu’une estimation de 70 g absorbés
  • 30 g de sucre glace pour saupoudrer
Préparation

Préparation

Pâte et façonnage

  1. Mélanger la pâte croustillante. Réunir la farine, la levure chimique, le sucre, le sel et les zestes, puis ajouter les 200 g d’œuf, le rhum et les 200 g de beurre. Travailler environ 15 minutes, juste jusqu’à obtenir une pâte homogène sans stries de beurre ni farine sèche. Un pétrissage prolongé n’est pas recherché pour cette version fine.

  2. Laisser reposer au froid. Couvrir et réfrigérer 60 minutes à 4 °C. La pâte doit devenir assez fraîche et ferme pour s’abaisser très finement sans coller excessivement. Le froid raffermit le beurre et détend la pâte.

  3. Abaisser, découper et retourner. Travailler la pâte par portions, l’abaisser à environ 1 mm, découper des losanges ou rectangles d’environ 10 cm, pratiquer une fente au centre puis faire passer une extrémité dans cette ouverture. Compter environ 25 minutes. Les bords doivent paraître légèrement translucides et la torsion centrale doit tenir.

Friture

  1. Frire à température contrôlée. Chauffer l’huile d’arachide à 170 °C et frire les bugnes en petites fournées environ 3 minutes par fournée, en les retournant une fois. Répéter jusqu’à épuisement de la pâte en laissant l’huile revenir à 170 °C entre les fournées ; la séquence complète dure environ 24 minutes. Les bugnes doivent être cloquées et blond doré, avec des bords croustillants, sans brunissement foncé. Éloigner toute eau de l’huile chaude et ne jamais laisser la friture sans surveillance.

  2. Égoutter, refroidir et poudrer. Égoutter sur grille ou papier absorbant puis laisser refroidir 15 minutes avant de saupoudrer avec les 30 g de sucre glace. La surface doit être sèche et croustillante, et le sucre doit rester poudreux au lieu de fondre dans l’huile chaude.

Conseils pratiques

Pratique

Conseils pratiques

Servir les bugnes le jour de la friture, après un refroidissement suffisant pour que leur coque redevienne bien croustillante. Pour un voile blanc net, ajouter le sucre glace peu avant le service.

Conseils pratiques

La pâte reposée peut rester couverte plusieurs heures au réfrigérateur. N’abaisser que la quantité qui peut être découpée et frite sans laisser longtemps de fines pièces crues se dessécher à l’air.

Conseils pratiques

Laisser refroidir complètement avant de ranger dans une boîte hermétique. Les bugnes peuvent rester jusqu’à 2 jours à température ambiante. Un bref passage à four doux peut assécher une surface ramollie ; laisser ensuite refroidir avant de remettre du sucre glace.

Conseils pratiques

Une huile neutre adaptée aux hautes températures peut remplacer l’huile d’arachide si l’arachide pose problème. Le goût et le statut allergénique changent, et le résultat ne doit pas être considéré comme nutritionnellement identique.

En cas de problème

En cas de problème

  • Les bugnes sont molles et épaisses.La pâte a été abaissée trop épaisse. Amener la portion suivante près de 1 mm avant la découpe.
  • Les bugnes paraissent grasses.L’huile a trop refroidi ou la casserole était surchargée. Revenir à 170 °C et frire moins de pièces à la fois.
Valeurs nutritionnelles par portion

Valeurs nutritionnelles par portion

  • Taille de portion 4 bugnes, soit 1 portion sur 10
  • Calories 445 kcal
  • Glucides 45 g
  • Protéines 8 g
  • Lipides 25 g
  • Fibres 2 g
  • Sodium 190 mg
Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes et sécurité alimentaire

Allergène : Blé (gluten)

Allergène : Œuf

Allergène : Lait

Allergène : Arachide si l’huile d’arachide est utilisée

Sécurité : Maintenir la pâte contenant des œufs au réfrigérateur pendant le repos.

Sécurité : L’huile de friture peut provoquer de graves brûlures ; utiliser un récipient profond et stable et éloigner toute humidité.

Sécurité : Laisser refroidir complètement avant de fermer la boîte de conservation.

Questions fréquentes

Questions fréquentes

Pourquoi les bugnes restent-elles molles ?

La pâte est souvent trop épaisse ou les bugnes ont été enfermées avant refroidissement complet. Abaisser autour de 1 mm et laisser toute la vapeur s’échapper avant le rangement.

Pourquoi absorbent-elles trop d’huile ?

Une huile trop froide et une casserole trop chargée augmentent l’absorption. Frire de petites quantités et attendre le retour à 170 °C avant de poursuivre.

Pour finir

Pour finir

  • Résultat — des bugnes fines, cloquées et blond doré, aux bords croustillants, parfumées aux agrumes et couvertes d’un voile sec de sucre glace.
  • Technique décisive — abaisser très finement et préserver 170 °C d’une fournée à l’autre.