Moules-frites s vínem a dvakrát smaženými hranolky
Moules-frites nejsou jen moules marinières s názvem navíc. Jde o kompletní jídlo, takže brambory, namáčení, obě fáze smažení i skutečně zachycený olej patří do času i výživových hodnot. Slávky se připravují jednoduše s vínem, šalotkou, máslem a petrželí, zatímco hranolky se nejprve prosmaží při 150 °C, nechají vychladnout a potom se dokončí při 185 °C do křupava.
Brambory se z 900 g nákupní hmotnosti oloupou na přibližně 800 g použitelné hmotnosti a krájí se na hranolky široké asi 12 mm. Třicetiminutové namáčení ve 2 000 ml studené vody odstraní část povrchového škrobu. Poté musí být brambory mimořádně důkladně osušené, protože voda v kontaktu s horkým olejem prudce prská.
Časování obou složek je podstatné. Během patnáctiminutového chladnutí první dávky hranolků lze očistit slávky a připravit jejich základ. Druhé smažení a krátké vaření slávek mají skončit co nejblíže sobě, aby hranolky zůstaly křupavé a slávky se nemusely držet na teple. Výživový výpočet počítá s 80 g oleje skutečně zachyceného v hranolkách, ne s celým objemem 1 500 ml ve fritovací nádobě.


