الأطباق الوطنية الكولومبية

سانكوتشو دجاج جينيبرا

حضّري سانكوتشو جينيبرا بالدجاج وذيل البقر والموز الأخضر واليوكا والأعشاب.

الأطباق الوطنية الكولومبية
مشاركة
سانكوتشو دجاج جينيبرا مع الأرز والدجاج المشوي والأفوكادو والموز المشوي على مائدة ريفية.
المنطقة جينيبرا، فايي ديل كاوكا، كولومبيا
الفئة حساء
الكمية 10 حصص
وقت التحضير 45 دقيقة
وقت الطهي نحو ساعتين و45 دقيقة
نظرة عامة

سانكوتشو دجاج جينيبرا

يرتبط هذا السانكوتشو بمدينة جينيبرا في وسط فايي ديل كاوكا. تجمع نسخة جينيبرا الدجاج وذيل البقر والموز الأخضر واليوكا وأوراق الكزبرة cimarrón وتتبيلة جذور azafrán. وبعد أن يطرى الدجاج في المرق، تُرفع قطعه وتُحمّر على الجمر.

تحافظ هذه النسخة المنزلية على المكونات وطريقة التقديم المذكورة، مع تحويل المقادير المنزلية إلى أوزان عملية. يعطي الدجاج الكبير مرقاً أعمق لكنه يحتاج إلى وقت أطول من الدجاج الصغير. ابدئي بفحص الطراوة بعد 90 دقيقة، واجعلي حالة اللحم هي الدليل. يجب أن تبلغ حرارة أسمك جزء 74°C.

يُقشّر الموز الأخضر ويُكسر باليد فوق القدر، كما في الوصفة المحلية. تساعد القطع غير المنتظمة على إطلاق قليل من النشا مع احتفاظها بشكلها. أضيفي اليوكا لاحقاً وحرّكي برفق بملعقة خشبية.

تذكر الوصفة تتبيلة جذور azafrán دون تحديد نوع النبات أو خلطة معيارية. استخدمي تتبيلة كولومبية من الجذور معدّة لهذا الطبق، ولا تستبدلي بها خيوط الزعفران. يمكن حذفها إذا لم تتوفر.

المكونات

المكونات

للحساء

  • 3.3 L ماء
  • 1 دجاجة بلدية كبيرة، نحو 2.2 kg بالعظم، مقطعة إلى قطع للتقديم
  • 450 g ذيل بقر مقطع
  • 3 عيدان بصل أخضر كاملة، نحو 120 g
  • 18 g ملح ناعم، يُقسّم
  • 4 حبات موز أخضر متوسطة، نحو 900 g بعد التقشير
  • 680 g يوكا مقشرة ومقطعة إلى قطع كبيرة
  • 5 أوراق كزبرة cimarrón
  • 30 g (2 ملعقتان كبيرتان) تتبيلة كولومبية من جذور azafrán
  • 2 g (1 ملعقة صغيرة) كمون مطحون
  • 1 g (½ ملعقة صغيرة) فلفل أسود مطحون
  • 2 عود بصل أخضر، نحو 80 g، مفروم ناعماً
  • 2 بصلة بيضاء متوسطة، نحو 250 g، مفرومة ناعماً
  • 2 حبة طماطم خضراء أو شبه ناضجة، نحو 220 g، مقشرة ومفرومة
  • 8 g (2 ملعقتان كبيرتان) كزبرة Castilla مفرومة ناعماً
  • 15 ml (1 ملعقة كبيرة) زيت محايد

للتقديم

  • 500 g أرز أبيض جاف، يُطهى منفصلاً
  • 3 حبات أفوكادو ناضجة متوسطة
  • صلصة ají pique ومعجنات hojaldres حسب الرغبة (اختياري)
  • 2 حبة موز أخضر متوسطة للشواء والهرس (اختياري)
طريقة التحضير

طريقة التحضير

طريقة التحضير

  1. تحمير تتبيلة الجذور سخّني الزيت في مقلاة صغيرة على نار متوسطة منخفضة. أضيفي تتبيلة جذور azafrán وحرّكي 1–2 دقيقة حتى تفوح رائحتها. ارفعيها عن النار، وأبقي أدواتها بعيداً عن اللحم النيئ.

  2. طهي اللحوم ببطء ضعي الماء والدجاج وذيل البقر والبصل الأخضر الكامل ونحو نصف الملح في قدر كبير. اتركيها حتى تغلي، أزيلي الرغوة ثم خففي النار لتحافظ على غلي هادئ. اطهي دون غطاء مدة 90–120 دقيقة. يجب أن يطرى الدجاج وأن تصل أسمك قطعة إلى 74°C، مع قياس الحرارة بعيداً عن العظم. أخرجي عيدان البصل الطرية.

  3. إضافة الموز واليوكا قشّري حبات الموز الأخضر الـ4 المخصصة للحساء واكسريها باليد إلى قطع كبيرة فوق القدر. اتركيها تغلي بهدوء نحو 20 دقيقة. أضيفي اليوكا والكزبرة cimarrón والتتبيلة المحضرة والكمون والفلفل وبقية الملح. اطهي نحو 20 دقيقة أخرى حتى تطرى اليوكا دون أن تتفتت. حرّكي برفق بملعقة خشبية.

  4. إنهاء المرق وشواء الدجاج أضيفي البصل الأخضر المفروم والبصل الأبيض والطماطم الخضراء. اتركيها على نار هادئة 5–8 دقائق حتى تلين الخضراوات ويبقى المرق صافياً. أخرجي قطع الدجاج بملقط نظيف وحمّريها فوق جمر نظيف أو في مقلاة شواء شديدة السخونة. أبقي اللحم المطهو ساخناً ولا تعيديه إلى طبق لامس اللحم النيئ.

  5. ضبط النكهة والتقديم أضيفي كزبرة Castilla إلى المرق وتذوقي الملح. قدّمي المرق والموز واليوكا في أطباق عميقة مع قطعة دجاج مشوية. ضعي الأرز والأفوكادو وصلصة ají pique ومعجنات hojaldres والموز المشوي المهروس، إن رغبتِ، في أطباق منفصلة.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

وصفة سانكوتشو دجاج جينيبرا

حساء غني من منطقة فايي ديل كاوكا، يُطهى فيه الدجاج البلدي الكبير وذيل البقر والموز الأخضر المكسور باليد واليوكا. في جينيبرا تُرفع قطع الدجاج من المرق في النهاية وتُحمّر على الشواية قبل التقديم.

إرشادات عملية

اختيار الدجاج: اطلبي من الجزار تنظيف دجاجة كبيرة وتقطيعها لقطع التقديم. نكهتها أعمق لكنها تستغرق وقتاً أطول من الدجاج الصغير. افحصي الدجاج الصغير مبكراً كي لا يجف. تحضير اليوكا: اختاري جذوراً صلبة سليمة، أزيلي القشرة السميكة والليف المركزي إذا كان واضحاً. تبقى القطع الكبيرة متماسكة في الحساء. تتبيلة azafrán: المقصود تتبيلة جذور كولومبية وليست الزعفران. استخدمي خلطة مناسبة أو احذفيها. التحضير المسبق والتخزين: يمكن طهي الحساء والخضراوات قبل يوم. برّديها سريعاً في أوعية ضحلة واحفظيها عند 4°C أو أقل. اشوي الدجاج قبل التقديم. ضعي البقايا في الثلاجة خلال 2 ساعة واستهلكيها خلال 3–4 أيام، وأعيدي تسخينها إلى 74°C. احفظي الأرز منفصلاً. المرافق: يُقدّم الأرز والأفوكادو وají pique وhojaldres والموز المشوي منفصلة. قد تحتوي hojaldres على القمح؛ تحققي من الملصق عند وجود حساسية.

مسببات الحساسية وسلامة الطعام

لا يحتوي الحساء الأساسي على مسببات الحساسية الرئيسية المعلنة عند استخدام المكونات المذكورة. قد تحتوي hojaldres على القمح، وقد تضم التتبيلات الجاهزة أو صلصة الفلفل مكونات أخرى. تحققي من الملصقات وتجنبي التلامس المتبادل. احفظي الدجاج وذيل البقر النيئين عند 4°C أو أقل واستخدمي ألواحاً وأدوات منفصلة. اطهي الدجاج حتى تبلغ أسمك منطقة 74°C بعيداً عن العظم. برّدي الحساء واللحم في أوعية ضحلة خلال 2 ساعة وأعيدي تسخين البقايا إلى 74°C.

ملاحظات أخيرة

طابع الطبق: الموز المكسور باليد والكزبرة cimarrón والدجاج المشوي منفصلاً تمنح نسخة جينيبرا طابعها. التقديم: قدّمي الحساء ساخناً وضعي المرافق منفصلة ليجمع كل شخص طبقه حسب رغبته.

القيم الغذائية للحصة

القيم الغذائية للحصة

  • أساس التقدير: 1/10 من الحساء مع الدجاج والموز واليوكا؛ لا تشمل المرافق الاختيارية
  • الطاقة: 620 kcal
  • الكربوهيدرات: 51 g
  • البروتين: 43 g
  • الدهون: 25 g
  • الألياف: 5 g
  • الصوديوم: 920 mg