الأطباق الوطنية الكولومبية

أروز سيكو من بوريه (أرز يانوس بشحم الخنزير)

حضّر arroz seco من بوريه وكاساناري بالأرز والبصل والثوم وشحم الخنزير وفق هذه النسخة المنزلية المضبوطة.

الأطباق الوطنية الكولومبية
مشاركة
أرز أروس سيكو من كاساناري في وعاء فاتح، بحبات منفصلة وقطع صغيرة من البصل والثوم.
المنطقة بوريه، كاساناري، أورينوكيا، كولومبيا
الفئة طبق أرز يومي أو طبق جانبي
الكمية 8 حصص
التحضير 10 دقائق
النقع لا يحتاج إلى نقع
نظرة عامة

أروز سيكو من بوريه (أرز يانوس بشحم الخنزير)

أرز مفلفل بنكهة بسيطة موثقة في كاساناري.

يسجل جرد المطابخ التقليدية بوزارة الثقافة الكولومبية طبق arroz seco كتحضير يومي في بوريه بمقاطعة كاساناري. يذكر الأرز المزروع محلياً، والمنزوع قشره تقليدياً بمدقة خشبية، والمتبل بالبصل والثوم وشحم الخنزير. ويوثق سجل آخر من ترينيداد تحضيراً قريباً.

لا يقدم الجرد مقادير أو طريقة كاملة. تستخدم هذه الوصفة المنزلية أرزاً طويلاً معبأً وماءً مقاساً، مع الحفاظ على التتبيل المذكور. يذكر المصدر أن الأرز كان يطهى من دون غسل؛ افحص الأرز المعبأ وأزل أي شوائب ولا تشطفه في هذه النسخة.

ينبغي أن يكون الأرز طرياً وجافاً نسبياً ومفلفلاً، برائحة شهية هادئة. يوزع شحم الخنزير نكهة البصل والثوم بين الحبات. استخدم قدراً ثقيلاً بغطاء محكم واترك الأرز يرتاح قبل تفليفه.

المكونات

المكونات

الأرز والمنكهات

  • 450 g أرز أبيض طويل الحبة، مفحوص وغير مغسول
  • 900 ml ماء ساخن
  • 60 g شحم خنزير صالح للطعام
  • 100 g بصل أبيض مفروم ناعماً
  • 15 g ثوم مفروم ناعماً
  • 6 g ملح ناعم
طريقة التحضير

طريقة التحضير

طريقة التحضير

  1. تليين المنكهات سخن قدراً ثقيلاً بغطاء على نار متوسطة وأذب الشحم. أضف البصل واطهه نحو خمس دقائق حتى يلين ويصبح شفافاً. أضف الثوم دقيقة واحدة من دون تحميره.

  2. تغليف الأرز أضف الأرز المفحوص غير المغسول وحرّكه برفق دقيقة واحدة حتى تتغطى الحبات بالدهن وتتوزع المنكهات.

  3. إضافة الماء اسكب الماء الساخن وأضف الملح. اترك القدر مكشوفاً حتى يغلي، حرّك مرة واحدة ثم انتظر ظهور فتحات بخار صغيرة بين الحبات.

  4. الطهي مغطى أغلق الغطاء بإحكام واطه على أخف نار 18 دقيقة من دون فتح الغطاء أو التحريك. إذا بقي قليل من الماء فاطه مغطى دقيقتين إضافيتين.

  5. الراحة والتفليف أطفئ النار واترك القدر مغطى 10 دقائق. فكك الأرز برفق بالشوكة من دون سحق الحبات وقدمه ساخناً.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

إرشادات عملية

استخدم أرزاً صالحاً للطعام من عبوة مغلقة وافحصه قبل الطهي. لا تغسله في هذه النسخة اتباعاً للوصف المسجل. بعد تغطية القدر حافظ على نار هادئة؛ الحرارة العالية قد تحرق القاع قبل نضج الوسط. شحم الخنزير جزء من النكهة المسجلة. يمكن استعمال زيت محايد لكنه يغير طابع الطبق. يقدم مع أطباق مطهوة أو مشوية. برد البقايا في أوعية ضحلة خلال ساعتين، واستخدمها خلال 3–4 أيام، وأعد تسخينها إلى 74°C في كامل الكمية.

ملاحظات أخيرة

لا تضاف مسببات الحساسية الرئيسية عمداً؛ تحقق من ملصق الشحم وتجنب التلامس المتبادل. قدم الأرز ساخناً. لا تترك الأرز المطهو في حرارة الغرفة أكثر من ساعتين. برد البقايا سريعاً في أوعية ضحلة، واحفظها مبردة وأعد تسخينها إلى 74°C في كامل الكمية. تذكر 1: يسجل مدخل بوريه الأرز المحلي والبصل والثوم وشحم الخنزير، ويذكر طهي الأرز من دون غسله. تذكر 2: الطهي الهادئ مغطى والراحة القصيرة يساعدان على بقاء الحبات طرية ومفلفلة.

القيم الغذائية للحصة

القيم الغذائية للحصة

  • أساس الحصة: حصة واحدة من 8
  • السعرات: 280 kcal
  • الكربوهيدرات: 46 g
  • البروتين: 5 g
  • الدهون: 8 g
  • الألياف: 1 g
  • الصوديوم: 300 mg