الأطباق الوطنية الكولومبية

Hornado nariñense

اشوِ كتف الخنزير مع البصل والثوم والكمون والآشيوتي، ثم قدّمه مع الموتيه والبطاطس والسلطة المقرمشة.

الأطباق الوطنية الكولومبية
مشاركة
Hornado nariñense
المنطقة نارينيو، وخصوصاً باستو، كولومبيا
الفئة لحم خنزير متبّل ومشوي ببطء
وقت التحضير 50 دقيقة
وقت الطهي نحو 5 ساعات و30 دقيقة
الوقت الإجمالي 18 ساعة و50 دقيقة على الأقل، مع النقع والراحة
نظرة عامة

Hornado nariñense

هورنادو نارينيينسي: لحم خنزير مشوي ببطء مع جلد مقرمش وموتيه وبطاطس

هورنادو نارينيينسي طبق احتفالي من إقليم نارينيو الكولومبي، ويرتبط خصوصاً بمدينة باستو. تصف الروايات التقليدية خنزيراً كاملاً يُتبّل بالبصل والثوم والكمون والفلفل الأسود والآشيوتي، ثم يُشوى لساعات طويلة في فرن يعمل بالحطب. تستخدم هذه النسخة المنزلية كتف خنزير بالعظم والجلد، لتحافظ على ملامح التتبيلة مع تسهيل التحكم في الطهي داخل فرن البيت.

يُقدّم اللحم عادةً مع الموتيه، أي الذرة المقشّرة والمطهوة، وبطاطس صغيرة وسلطة طازجة من الخس والطماطم. وقد تظهر إلى جانبها أقراص الذرة أو التشيتشا أو الأفوكادو أو صلصة أهي المحلية. تختلف المرافقات من منزل إلى آخر؛ وتضيف سلطة الليمون هنا انتعاشاً يوازن غنى اللحم.

ابدأ التحضير في اليوم السابق: يحتاج اللحم إلى 12 ساعة على الأقل في الثلاجة ليتشرّب التتبيلة ويجف الجلد. يتفاوت وقت الشواء بحسب شكل الكتف والفرن. لأمان الطعام، ينبغي أن يبلغ لحم الخنزير 63°C على الأقل ثم يُترك 3 دقائق. أما الكتف الطري الذي يسهل تفتيته بالشوكة، فيحتاج إلى 90–95°C.

المكونات

المكونات

لحم الخنزير والتتبيلة

  • 2 kg من كتف الخنزير بالعظم والجلد
  • 2 بصلة صفراء كبيرة (نحو 300 g)، مقطعة خشناً
  • 6 فصوص ثوم (نحو 18 g)
  • 8 g من الكمون المطحون (2 ملعقة صغيرة)
  • 6 g من الآشيوتي المطحون (2 ملعقة صغيرة)
  • 2 g من الفلفل الأسود المطحون
  • 18 g من الملح الناعم، مقسمة
  • 30 ml من الزيت المحايد
  • 60 ml من الماء لخلط التتبيلة
  • 190 ml من الماء لصينية الشواء

البطاطس والموتيه

  • 1.2 kg من البطاطس الصغيرة المتماسكة، مغسولة
  • 500 g من الموتيه المطهو مسبقاً، مصفّى
  • 1.5 لتر من الماء للبطاطس والموتيه

سلطة الخس والطماطم

  • 1 رأس خس مقرمش (نحو 250 g)، ممزق
  • 2 حبة طماطم ناضجة (نحو 300 g)، مقطعة إلى فصوص
  • 1 بصلة حمراء صغيرة (نحو 100 g)، مقطعة شرائح رقيقة
  • 2 حبة ليمون أخضر
  • 15 g من الكزبرة الطازجة، مفرومة
  • 15 ml من الزيت المحايد
  • 2 g من الملح الناعم
طريقة التحضير

طريقة التحضير

طريقة التحضير

  1. جفّف الجلد واصنع الشقوق جفّف الجلد جيداً بمناديل المطبخ. استخدم سكيناً حاداً لعمل خطوط متقاطعة تفصل بينها مسافة نحو 2 cm، مع شق الجلد وطبقة الدهن فقط من دون الوصول إلى اللحم. إن أمكن، ارفع طرفاً من الجلد برفق لتتبيل اللحم تحته لاحقاً. أبقِ اللحم في الثلاجة أثناء إعداد التتبيلة.

  2. اخلط التتبيلة وادهن اللحم اخلط البصل والثوم والكمون والآشيوتي والفلفل و13 g من الملح والزيت و60 ml من الماء حتى يتكوّن معجون كثيف. افرده على اللحم وتحته الجلد المرفوع، مع تجنب تلطيخ السطح الخارجي للجلد. جفّف الجلد مرة أخرى وافركه ببقية الملح، أي 5 g. ضع اللحم على رف فوق صينية وأدخله الثلاجة مكشوفاً مدة 12 ساعة على الأقل وحتى 18 ساعة.

  3. جهّز الفرن والصينية أخرج اللحم بينما يسخن الفرن إلى 150°C. ضع رفاً في صينية الشواء ثم ضع اللحم فوقه والجلد إلى أعلى. اسكب 190 ml من الماء في الصينية تحت الرف، لا فوق اللحم. اترك الجلد مكشوفاً وجافاً.

  4. اشوِ ببطء حتى يطرى اللحم اشوِ اللحم نحو 4–5 ساعات. تفقد الصينية من وقت لآخر وأضف قليلاً من الماء إن جفّت تماماً. ابدأ قياس الحرارة بعد 4 ساعات، في مواضع سميكة عدة ومن دون ملامسة العظم. للحصول على كتف طري، واصل الطهي حتى نحو 90–95°C وتأكد من أن الشوكة تدور بسهولة في اللحم. لأمان الطعام يجب أن يصل اللحم إلى 63°C على الأقل ثم يرتاح 3 دقائق؛ أما الحرارة الأعلى فهدفها تطرية الكتف. إذا نضج اللحم قبل أن يقرمش الجلد، أبقه دافئاً إلى أن تنهي تحمير الجلد.

  5. حمّر الجلد واترك اللحم يرتاح ارفع حرارة الفرن إلى 230°C واشوِ 20–30 دقيقة إضافية مع المراقبة حتى ينتفخ الجلد ويصبح مقرمشاً. إذا اسمرّ جزء بسرعة، غطّه برقائق ألمنيوم من دون إحكام. انقل اللحم إلى لوح نظيف واتركه يرتاح 30 دقيقة قبل تقطيعه أو تفتيته. لا تستخدم صينية لامست اللحم النيئ لتقديم اللحم المطهو قبل غسلها.

  6. اطهُ البطاطس وسخّن الموتيه أثناء راحة اللحم، اغْلِ 1.5 لتر من الماء في قدر. أضف البطاطس واطهها على نار هادئة مدة 20–25 دقيقة حتى يدخل السكين إلى وسطها بسهولة. صفّها. سخّن الموتيه المطهو في قدر منفصل مع قليل من ماء البطاطس حتى يتصاعد البخار، ثم صفّه.

  7. تبّل السلطة وقدّم الطبق اخلط الخس والطماطم والبصل الأحمر والكزبرة. اعصر عصير 2 حبة ليمون أخضر، وأضف 15 ml من الزيت و2 g من الملح، ثم قلّب قبل التقديم مباشرة. قطّع اللحم أو فتّته إلى قطع كبيرة وقدّمه مع البطاطس والموتيه والسلطة. ضع صلصة أهي جانباً. برّد البقايا خلال 2 ساعة وأعد تسخينها إلى 74°C.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

تتبيلة نارينيو

يشكّل البصل والثوم والكمون والفلفل الأسود والآشيوتي معجوناً كثيفاً عطرياً من دون مذاق حلو مضاف. يمنح الآشيوتي اللحم لوناً دافئاً ونكهة ترابية. افرد التتبيلة على اللحم وتحته الجلد، مع إبقاء سطح الجلد الخارجي نظيفاً وجافاً قدر الإمكان ليساعده ذلك على التقرمش.

شواء مناسب للفرن المنزلي

يتطلب شواء خنزير كامل فرناً كبيراً وفريقاً ذا خبرة. أما الكتف بالعظم فيناسب مطبخ المنزل. اطلب من الجزار إبقاء الجلد واختر قطعة متقاربة السماكة. اعتمد على ميزان الحرارة وسهولة دخول الشوكة ودورانها في اللحم، لا على الساعة وحدها.

الأدوات

خلاط أو محضّرة طعام للتتبيلة صينية شواء مع رف ميزان حرارة فوري أو بمسبار للأطعمة قدر كبير للبطاطس والموتيه سكين حاد ولوح ثابت وعاء سلطة وملقط

إرشادات عملية

للحصول على جلد مقرمش يجب أن يبدأ الجلد جافاً. بعد شقّه، جفّفه جيداً وأبقِ التتبيلة تحته، ثم اترك اللحم مكشوفاً في الثلاجة طوال الليل. ملّح الجلد قبل الشواء بقليل. راقب المرحلة الأخيرة بحرارة عالية لأن اللون يتغير بسرعة. إذا بقي الجلد قاسياً، افصله بعد الشواء وحمّره قليلاً تحت الشواية مع حماية اللحم. توقيت كتف الخنزير شكل الكتف بالعظم غير منتظم، لذلك فالوقت المذكور إرشادي. ابدأ القياس قرب بداية المدة المتوقعة وافحص أكثر من موضع سميك. الحد الأدنى الآمن للقطعة الكاملة من لحم الخنزير هو 63°C مع راحة 3 دقائق. لهذه الوصفة ولقوام يسهل تفتيته، واصل إلى 90–95°C واستعن باختبار الشوكة. الموتيه والبطاطس الموتيه ذرة مقشّرة ومطهوة. الموتيه الجاهز أو الذرة المعلبة المصفّاة مناسبان للطبخ المنزلي؛ اتبع تعليمات العبوة وسخّنه حتى يتصاعد البخار. استخدم بطاطس باستوسا من نارينيو إن توفرت، وإلا فالبطاطس الصغيرة المتماسكة بديل جيد. قدّم المرافقات ساخنة والسلطة باردة ومقرمشة. النظافة وحفظ البقايا أبعد لحم الخنزير النيئ وتتبيلته عن السلطة والطعام المطهو. اغسل اليدين والألواح والأدوات بعد ملامسة اللحم النيئ، واستخدم مسباراً نظيفاً. ضع البقايا في أوعية ضحلة وبرّدها خلال 2 ساعة ثم أعد تسخينها إلى 74°C. تقدير التغذية القيم تقريبية للحصة الواحدة من أصل 8، وتشمل اللحم والبطاطس والموتيه والسلطة. تختلف نسبة الدهن والجزء الصالح للأكل في الكتف؛ ولا تُحسب الدهون المتبقية في صينية الشواء. كما تؤثر العلامة التجارية للموتيه وكمية الملح المحتفظ بها في الناتج.

ملاحظات أخيرة

التحضير المسبق: اخلط التتبيلة وادهن اللحم في الليلة السابقة؛ اتركه مكشوفاً في الثلاجة كي يجف الجلد. اقتراح للتقديم: قدّم اللحم مع الموتيه والبطاطس الساخنة والسلطة الطازجة، وضع صلصة أهي من نارينيو في وعاء منفصل.

القيم الغذائية للحصة

القيم الغذائية للحصة

  • الحصة: وجبة من لحم الخنزير مع البطاطس والموتيه والسلطة
  • الطاقة: 720 kcal
  • الكربوهيدرات: 55 g
  • البروتين: 45 g
  • الدهون: 32 g
  • الألياف: 8 g
  • الصوديوم: 950 mg