越南国菜

Bánh pía——朔庄榴莲绿豆酥饼

Bánh pía 是圆形、略压扁的酥饼,外皮薄而层次分明。这款朔庄风格家常版用两种面团叠出酥层,包入绿豆和榴莲馅,中心放一枚咸鸭蛋黄。榴莲的香甜与蛋黄的咸香相互平衡。

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广角呈现朔庄 bánh pía 与切开的内馅
广角呈现朔庄 bánh pía 与切开的内馅
成品 10 个
烹饪 60 分钟
静置 65 分钟(豆类浸泡及面团松弛)
总计 3 小时 10 分钟
热量 每个约 430 千卡
概览

Bánh pía——朔庄榴莲绿豆酥饼

Bánh pía 与朔庄,尤其是 Vũng Thơm 一带相关,也承载华人/潮州糕点传统。它的名字有时会与烘烤后可层层揭开的薄皮联系起来。不同作坊和地区使用的馅料各异:绿豆、榴莲和咸鸭蛋黄是常见组合,芋头、莲子或猪脂也会出现在其他版本中。本食谱提供一种便于家庭制作的做法,不宣称是唯一标准配方。

外皮由水油面团和油酥面团组成,包裹、擀开和折叠后形成细密酥层,无需专门设备。绿豆煮熟后与榴莲一起压成浓稠馅料,每份包入一枚已熟的咸蛋黄。烘烤至外皮金黄、中心热透,再充分冷却,使酥层定型。

实用提示

实用提示

  • 成功要点绿豆充分沥水,馅料才能炒至浓稠并保持形状。 操作期间把两种面团都盖好,避免表面风干。 轻柔擀折;用力过大会把层次压合。 每个馅球包入一枚完全熟透的咸鸭蛋黄,并把收口捏紧。 用烤箱温度计和细探针温度计检查烤箱及饼心温度。
食材

食材

水油面团

  • 250 克通用小麦面粉
  • 45 克白砂糖
  • 80 毫升冷水
  • 45 毫升中性油
  • 2 克细盐

油酥面团

  • 150 克通用小麦面粉
  • 75 毫升中性油

绿豆榴莲馅

  • 100 克干去皮绿豆瓣
  • 120 克成熟榴莲肉,去核
  • 80 克白砂糖
  • 20 毫升中性油
  • 1 克细盐
  • 10 枚咸鸭蛋黄,总重约 150 克

蛋液

  • 1 个鸡蛋黄
  • 15 毫升水
做法

做法

做法

  1. 冲洗绿豆,用凉水浸泡 60 分钟。沥干后放在新鲜水上蒸 20–25 分钟,直至可以轻松压碎。稍微放凉。

  2. 将咸鸭蛋黄放入小锅,在微沸水上加盖蒸 12–15 分钟,直至凝固。用细探针测一枚代表性蛋黄,中心须达到 71.1°C / 160°F。放在干净盘中冷却。

  3. 压碎温热绿豆。在宽锅中加入 80 克糖、20 毫升中性油和 1 克盐,小火翻炒并压拌,直至馅料浓稠且刮刀划过能留下痕迹。加入 120 克榴莲肉,继续炒至融合、没有可见液体。冷却后分成 10 份,每份包入一个蛋黄并盖好。

  4. 制作水油面团:混合 250 克面粉、45 克糖和 2 克盐,加入 80 毫升冷水和 45 毫升中性油。揉 6–8 分钟至光滑有弹性,盖好松弛 20 分钟。制作油酥面团:将 150 克面粉与 75 毫升中性油揉匀成柔软面团。两种面团各分成 10 等份。

  5. 压扁一份水油面团,包入一份油酥并捏紧。擀成短长方形,折成三折,转四分之一圈,再擀开并折一次。盖好,静置 15 分钟,让面团保持柔软易擀。

  6. 在撒少量面粉的台面上,把每个叠层面团擀成直径 9–10 厘米的圆片。中央放一个馅球,向上收拢边缘并在底部捏紧。收口朝下放在铺有烘焙纸的烤盘上,轻轻压至约 2 厘米厚。依次包好 10 个,其余面团保持覆盖。

  7. 将普通烤箱预热至 190°C / 375°F,并用温度计确认。先烤 15 分钟。把 1 个蛋黄与 15 毫升水打匀,轻刷表面,避免蛋液积在收口处。再烤 12–15 分钟,至颜色金黄、边缘酥脆。用细探针测中间一枚,馅料中心须达到 71.1°C / 160°F;如未达标,每次再烤 2 分钟后复测。

  8. 放在网架上至少冷却 30 分钟,使酥层定型。每人上桌 1 个。烤好后 2 小时内冷藏,密封保存最多 4 天。用 160°C / 325°F 复热至中心达到 74°C / 165°F、外皮重新酥脆。

实用提示

实用提示

实用建议

馅料可以提前制作并密封冷藏;包馅前稍微回温到容易塑形的状态。如果叠层面团太软或出油,擀制前冷藏 10 分钟。榴莲的香气和甜度各有差异,去核后再称取 120 克果肉。

常见问题排查

层次不明显:轻柔、均匀地擀开,不要把油酥面团揉进水油面团。 馅料漏出:炒至浓稠并完全冷却后再包,底部收口捏紧。 外皮先上色、中心还不热:略微调低烤温,分短时间继续烤并检查中心。 外皮发硬:揉面时不要额外加太多面粉,松弛后也不要过度揉搓。 冷藏后变软:用烤箱复热,不要用微波炉,才能恢复酥层。

常见问答

馅料可以提前做好吗? 可以。煮好绿豆榴莲馅,冷却后密封冷藏。咸蛋黄另行蒸熟并冷藏;为便于包制,建议两者在 2 天内使用。 可以用芋头代替榴莲吗? 一些地区版本会用芋头、莲子或其他馅料。本配方的水分和甜度按榴莲和绿豆调配;更换馅料需要重新调整。 为什么要做两种面团? 水油面团包住柔软的油酥面团,擀开和折叠后,烘烤时就会形成分层酥皮。

每份营养估算

每份营养估算

  • 份量1 个
  • 热量约 430 千卡
  • 碳水化合物53 克
  • 蛋白质7 克
  • 脂肪20 克
  • 膳食纤维3 克
  • 钠约 450 毫克
过敏原与安全

过敏原与安全

含小麦/麸质和鸡蛋。咸鸭蛋黄蒸至凝固,并确认代表性蛋黄达到 71.1°C / 160°F。组装后的酥饼须烤至馅料中心达到 71.1°C / 160°F。处理熟蛋黄和成品时使用干净工具与餐盘;清洗双手和接触面。放在干净网架上冷却,并在 2 小时内冷藏。密封保存最多 4 天;剩余酥饼复热至 74°C / 165°F。

上桌建议

上桌建议

  • 完全冷却后再切开,酥层更容易保持形状。
  • 搭配无糖热茶,平衡馅料的甜润和油香。