Vietnam ulusal yemekleri

Bún nước lèo (Sóc Trăng usulü berrak balık ve pirinç eriştesi çorbası)

Pirinç eriştesi berrak ve aromatik bir et suyunda yılanbaş balığı, karides ve fırınlanmış domuz eti dilimleriyle servis edilir. İnce kıyılmış muz çiçeği, taze otlar, filizler ve lime sofraya ayrıca konur.

Vietnam ulusal yemekleri
Paylaş
Muz çiçeği, otlar, filizler ve lime ile sunulan Sóc Trăng balık erişte çorbası
Bún nước lèo, taze garnitürlerle sunulan Sóc Trăng usulü berrak ve aromatik balık çorbasıdır.
Porsiyon 4
Pişirme 180 dakika
Dinlenme 0 dakika
Toplam 220 dakika
Kalori Porsiyon başına yaklaşık 640 kcal
Genel bakış

Bún nước lèo (Sóc Trăng usulü berrak balık ve pirinç eriştesi çorbası)

Bún nước lèo, berrak ve aromatik suyu ile pirinç eriştesiyle tanınır. Sóc Trăng'da Khmer Krom ve Vietnam mutfak geleneklerini yansıtır. Belgelenmiş Khmer usullerinden birinde et suyu, mắm bò hóc olarak da bilinen fermente balık ezmesi prohok ile tatlandırılır. Vietnam usulleri fermente nehir balığı kullanabilir. Bu ezmeler berrak şişe balık sosundan farklıdır ve tuzlulukları ürüne göre değişir.

Bu tarifte et suyuna derinlik vermek için domuz kemikleri, yılanbaş balığı, ölçülü miktarda Khmer usulü fermente balık ezmesi, karides, fırınlanmış domuz eti ve ince kıyılmış muz çiçeği kullanılır. Berraklığı korumak için ezme ayrı pişirilip süzülür. Bulunabilirse az miktarda ngải bún (parmak kökü) kendine özgü bir aroma verir. Aileler ve satıcılar balığı, suyu, otları ve diğer garnitürleri değiştirir; bu nedenle bu tarif ev usulü yorumlardan biridir ve tek kesin formül değildir.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

  • Başarı için ipuçlarıDaha temiz bir et suyu için domuz kemiklerini pişirmeden önce haşlayıp durulayın. Fermente balık ezmesini ayrı kaynatın ve et suyuna dikkatlice süzün; bu işlem iri parçaları ve kılçıkları ayırır. Ezmenin tuzluluğu değiştiğinden tuz eklemeden önce et suyunun tadına bakın. Çiğ balık, karides ve domuz kemiklerini pişmiş erişte, otlar ve tüketime hazır yiyeceklerden ayrı tutun. Yılanbaş balığını kısık ateşte haşlayın ve en kalın kısmın en az 63°C'ye ulaştığını kontrol edin. Pirinç eriştesinin diri, sebzelerin taze kalması için kaseyi servis etmeden hemen önce hazırlayın.
Malzemeler

Malzemeler

Berrak balık suyu

  • 1 kg domuz kemiği
  • Et suyu için 3 L su ve fermente balık ezmesini açıp süzmek için ayrıca 500 ml su
  • 500 g yılanbaş balığı (cá lóc), dilim veya fileto
  • 100 g Khmer usulü fermente balık ezmesi (prohok / mắm bò hóc; tuzluluk değişir)
  • 25 g kurutulmuş karides, durulanmış
  • 2 sap limon otu (yaklaşık 60 g), ezilmiş
  • 40 g ngải bún (parmak kökü), bulunabilirse; ezilmiş veya dilimlenmiş
  • 60 g arpacık soğanı (yaklaşık 3 adet), soyulmuş ve ikiye kesilmiş
  • 15 g toz şeker
  • 15 ml nötr yağ
  • 15 g sarımsak (yaklaşık 3 diş), kıyılmış
  • En fazla 4 g tuz, isteğe bağlı; yalnızca et suyunun tadına baktıktan sonra ekleyin

Erişte ve garnitürler

  • 800 g taze pirinç eriştesi (bún) veya paket talimatına göre hazırlanmış 350 g kuru erişte
  • 300 g çiğ karides, kabukları ve bağırsağı temizlenmiş
  • 300 g fırınlanmış domuz eti (thịt heo quay), servis öncesinde dilimlenmiş
  • 200 g muz çiçeği, ince kıyılmış ve asitli suda kısa süre bekletilmiş
  • 200 g maş fasulyesi filizi, durulanmış; hazır tüketim değilse haşlanmış
  • 200 g su ıspanağı, iyice yıkanmış ve yemesi kolay parçalara kesilmiş
  • 150 g marul, yıkanmış, kurulanmış ve servis için parçalanmış
  • 20 g Tay fesleğeni, yıkanmış ve kurulanmış; yaprakları ayrılmış
  • 15 g rau răm (Vietnam kişnişi), yıkanmış ve iri kıyılmış
  • 20 g frenk soğanı, yıkanmış ve kısa parçalar halinde kesilmiş
  • 2 lime, dilimlenmiş
  • 1 taze acı biber, isteğe bağlı, servis için dilimlenmiş
Hazırlanışı

Hazırlanışı

Hazırlanışı

  1. Domuz kemiklerini durulayın. Bir tencerede suyu kaynatın, kemikleri 5 dakika haşlayın, süzün ve yeniden durulayın. Haşlanmış kemikleri temiz ve büyük bir tencereye alın; 3 L taze su, ikiye kesilmiş arpacık soğanları, ezilmiş limon otu ve kullanıyorsanız ngải bún ekleyin. Kaynatın, ateşi kısın ve kısmen kapalı şekilde 2 saat hafifçe pişirin; gerekirse köpüğü alın.

  2. Ayrı bir tencerede fermente balık ezmesini 500 ml suyla karıştırın. Ezme dağılıp çözülsün diye karıştırarak 10–12 dakika hafifçe kaynatın. İnce süzgeçten et suyuna süzün; sıvıyı çıkarmak için hafifçe bastırın, ardından kılçık ve katı parçaları atın. Böylece daha berrak ve pürüzsüz bir temel elde edilir.

  3. Kurutulmuş karidesi durulayın ve et suyuna ekleyin. 15 dakika kısık ateşte pişirin. Fermente balık ezmesinin tuzluluğu değişebileceğinden tat vermeden önce suyu tadın. Ölçülmüş şekeri karıştırın ve tuzu yalnızca gerekirse azar azar ekleyin. Et suyunu hafif kaynamada tutun.

  4. Yılanbaş balığını ekleyin ve opaklaşıp kolayca parçalanana kadar, kalınlığına bağlı olarak yaklaşık 8–12 dakika hafifçe haşlayın. En kalın kısmı temiz bir termometreyle ölçün ve en az 63°C'ye kadar pişirin. Balığı delikli kepçeyle çıkarın, kılçıklarını ayıklayın ve üzerini kapatarak sıcak tutun.

  5. Küçük bir tavada yağı ısıtın. Kıyılmış sarımsağı kokusu çıkıp açık altın rengi olana kadar kavurun ve et suyuna karıştırın. Özellikle berrak bir kase için et suyunu bir kez daha süzüp hafifçe kaynamaya bırakın.

  6. Taze bún eriştesini paket talimatına göre hazırlayın veya gerekirse sıcak suda kısa süre gevşetin. İyice süzüp dört büyük kaseye paylaştırın. Pişmiş balığı ve dilimlenmiş fırın domuz etini ekleyin. Çiğ karidesi pişirme zamanına kadar soğukta tutun; hafif kaynayan et suyuna ekleyip çoğunlukla 2–3 dakika, opak ve sıkı olana kadar pişirin ve kaselere paylaştırın.

  7. Karides ve kase içindekilerin üzerine çok sıcak et suyunu dökün. Muz çiçeği, filizler, su ıspanağı, marul, Tay fesleğeni, rau răm, frenk soğanı, lime ve isteğe bağlı acı biberi yanında sunun. Hazır tüketime uygun diye satılmayan filizleri haşlayın; herkes sebzeleri ve lime'ı damak tadına göre ekleyebilir.

  8. Hemen servis edin. Kalan et suyu ve garnitürleri 2 saat içinde sığ, kapaklı kaplarda ve 4°C veya altında soğutun; erişteyi ayrı saklayın. 3 gün içinde tüketin ve artan yemeği her tarafı 74°C'ye ulaşana kadar yalnızca bir kez ısıtın.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Pratik ipuçları

Khmer prohok ve Vietnam fermente nehir balığı ezmeleri belgelenmiş farklı seçeneklerdir. Tarifte belirtileni kullanın ve tuz eklemeden önce tadına bakın. Ngải bún bulamazsanız normal zencefille değiştirmek yerine çıkarın; et suyunun aroması farklı olur. Kaseleri servis öncesinde hazırlayın; lime ve acı biberi ayrı sunarak herkesin kendi çorbasını tatlandırmasını sağlayın.

Sorun giderme

Et suyu bulanık: Hafif kaynatın, gerekirse köpüğü alın ve temiz bezle kaplanmış ince süzgeçten geçirin. Et suyu fazla tuzlu: Azar azar tuzsuz sıcak et suyu veya su ekleyip yeniden tadın. Balık sosu eklemeyin. Balık dağılıyor: Çok hızlı kaynamış veya fazla pişmiş olabilir. Hafifçe haşlayın ve parçalanmaya başlar başlamaz delikli kepçeyle çıkarın.

Sık sorulan sorular

Prohok şişe balık sosuyla aynı mı? Hayır. Prohok (mắm bò hóc) katı parçalar içeren fermente balık ezmesidir; şişe nước mắm berrak sıvı balık sosudur. Bu tarif ezmeyi kaynatıp süzer. Başka bir fermente balık ezmesi kullanabilir miyim? Belgelenmiş Vietnam usulleri fermente nehir balığı ezmesi kullanır. Tadı ve tuzluluğu Khmer prohok'tan farklıdır; ölçülü miktarla başlayıp et suyunu tattıktan sonra ayarlayın. Et suyunu önceden hazırlayabilir miyim? Evet. Sığ kaplarda hızla soğutup 4°C veya altında saklayın. Buharı çıkana kadar ısıtın; karidesleri pişirip kaseleri servis öncesinde hazırlayın.

Porsiyon başına besin değerleri (tahmin)

Porsiyon başına besin değerleri (tahmin)

  • PorsiyonErişte, balık, karides, fırın domuz eti, et suyu ve sebzelerin her birinin dörtte biri
  • Kalori640 kcal
  • Karbonhidrat78 g
  • Protein43 g
  • Yağ17 g
  • Lif5 g
  • Sodyum1.600 mg
Alerjenler ve gıda güvenliği

Alerjenler ve gıda güvenliği

Balık (yılanbaş balığı ve fermente balık ezmesi) ile kabuklular (karides) içerir; ayrıca domuz eti içerir. Ezme ve erişte dahil ürün etiketlerindeki alerjen ve çapraz temas uyarılarını kontrol edin. Çiğ domuz kemiklerini, balığı ve karidesi pişmiş yiyeceklerden, erişteden ve tüketime hazır otlardan ayrı tutun; temas sonrası elleri, tahtaları ve gereçleri yıkayın. Çiğ deniz ürünlerini pişirme zamanına kadar soğukta tutun. Karidesleri opak ve sıkı olana kadar pişirin; balığın en kalın kısmı temiz bir termometreyle ölçüldüğünde en az 63°C olmalıdır. Et suyu hazırlamadan önce domuz kemiklerini haşlayın. Sebze ve otları temiz akan su altında yıkayın; hazır tüketim diye etiketlenmemiş filizleri haşlayın. Artanları 2 saat içinde sığ kaplarda 4°C veya altında soğutun, 3 gün içinde tüketin ve bir kez 74°C'ye kadar ısıtın.

Servis önerisi

Servis önerisi

Bún'ü büyük kaselere paylaştırın. Üzerine yılanbaş balığı, karides ve fırın domuz etini koyup berrak ve sıcak et suyunu dökün. Muz çiçeği, filizler, su ıspanağı, marul, Tay fesleğeni, rau răm, frenk soğanı, lime ve acı biberi sofraya getirin.