Kolombiya'nın ulusal yemekleri

Domatesli ve taze soğanlı hogao ile casabe

Çıtır ve tüketime hazır Amazon casabe’yi hızlı domatesli ve taze soğanlı Kolombiya hogao’suyla sunun; çıtırlık için ayrı ısıtın.

Kolombiya'nın ulusal yemekleri
Paylaş
Biri çıtır parçalara ayrılmış birkaç casabe ekmeği ve Kolombiya usulü domates sosu.
Bölge Kolombiya Amazonu’ndaki Amazonas departmanı; casabe, Amazon ve Orinoko’nun daha geniş bölgelerinde de yapılır
Kategori Domatesli ve taze soğanlı hogao ile ince manyok ekmeği
Hazırlık 15 dakika aktif çalışma
Pişirme 12 dakika
Dinlenme Yok
Genel bakış

Domatesli ve taze soğanlı hogao ile casabe

Kolombiya usulü domates sosuyla çıtır servis edilen ince Amazon manyok ekmeği

Casabe, Amazon ve Orinoko havzalarındaki Yerli halkların beslenme gelenekleriyle bağlantılı ince bir manyok ekmeğidir. Kolombiya’nın Amazonas departmanındaki kültür kayıtlarında, yuca brava ve yuca maruij dâhil işlenmiş acı manyok çeşitlerinden yapılan ince, yassı ekmekler anlatılır. Hazırlama yöntemleri toplulukların ayrıntılı bilgisine dayanır ve yöreden yöreye değişir. Bu tarif o işleme sürecini evde yeniden üretmeye çalışmaz.

Bunun yerine ticari olarak hazırlanmış, sade ve tüketime hazır casabe kullanır; yanında domates ve taze soğanla yapılan basit bir hogao sunar. Yumuşak ve tuzlu bu sos, Kolombiya mutfağından esinlenen pratik bir servis önerisidir; Amazon bölgesindeki tek ya da başlıca eşlikçi olduğu iddiasını taşımaz. Ekmeğin çıtırlığını korumak için sosu servis anına kadar ayrı tutun.

Manyok, özellikle acı çeşitleri, siyanür oluşturan bileşikler içerebilir. Bunları güvenli düzeye indirmek etkili bir işleme bağlıdır; acı tat, görünüş ve sıradan pişirme çiğ manyokun güvenli olup olmadığını göstermez. Ticari olarak işlenmiş ve tüketime hazır olduğu etiketlenmiş casabe alın. Çiğ yuca brava, kaynağı bilinmeyen manyok unu veya evde işlenmiş acı manyok kullanmayın.

Malzemeler

Malzemeler

Casabe

  • Ticari olarak hazırlanmış, sade ve tüketime hazır 6 casabe, her biri yaklaşık 30 g (toplam 180 g)

Domatesli ve taze soğanlı hogao

  • 300 g olgun domates, küçük küpler halinde doğranmış
  • 180 g taze soğan, ince dilimlenmiş
  • 6 g sarımsak, ince kıyılmış
  • 20 ml nötr sıvı yağ
  • 4 g ince tuz
  • 1 g öğütülmüş kimyon
  • 8 g taze kişniş, doğranmış
  • 30 ml su
Hazırlanışı

Hazırlanışı

Hazırlanışı

  1. Sebzeleri hazırlayın Kapalı ambalajda satılan ve tüketime hazır olduğu belirtilen ticari casabe seçin. Ambalaj talimatlarını elinizin altında bulundurun; çiğ acı manyok veya kaynağı bilinmeyen manyok unu kullanmayın. Domatesleri küçük küpler halinde doğrayın, taze soğanı ince dilimleyin ve sarımsağı kıyın.

  2. Taze soğanı yumuşatın Yağı orta boy bir tavada orta-kısık ateşte ısıtın. Taze soğanı ekleyip ara sıra karıştırarak 4–5 dakika nazikçe pişirin. Yumuşayıp kokusu çıkmalı, fakat fazla kızarmamalı.

  3. Aromatikleri ekleyin Sarımsağı ve kimyonu ekleyip kokusu çıkana kadar yaklaşık 30 saniye pişirin. Sarımsağın yanmaması için ısıyı orta seviyede tutun.

  4. Domatesleri kısık ateşte pişirin Domatesleri, tuzu ve suyu ekleyin. Hafifçe kaynama noktasına getirin, ardından kapağı açık olarak 6–8 dakika pişirin; ara sıra karıştırın. Domatesler yumuşayıp kaşıkta kalacak kıvamda, nemli bir sosa dönüşmeli ve birkaç parça görünür kalmalı. Domatesler yumuşamadan tava kurursa biraz su ekleyin.

  5. Hogao’yu tamamlayın Tavayı ocaktan alın ve kişnişi karıştırın. Tadına bakıp yalnızca gerekirse ayarlayın; paketli casabe’nin tuzluluğu ve kişisel tercihler değişebilir.

  6. Casabe’yi ısıtın Tüketime hazır casabe’leri kuru bir sac veya tavada kısık ateşte her yüzünü yaklaşık 30–45 saniye ısıtın; yalnızca sıcak ve çıtır hale gelmeleri yeterlidir. Başından ayrılmayın: ince ve kuru manyok ekmeği çabuk yanabilir. Ambalajda farklı bir ısıtma yöntemi yazıyorsa onu izleyin.

  7. Servis edin ve artanları güvenle saklayın Kişi başına bir sıcak casabe servis edin; hogao’yu ayrı bir kâsede sunun veya yemeden hemen önce ekmeğin üzerine koyun. Kalan sosu kapaklı, sığ bir kaba aktarın ve 2 saat içinde 4°C veya altında soğutun. 3–4 gün içinde tüketin ve yalnızca bir kez buhar çıkana kadar yeniden ısıtın. Casabe’yi ambalaj talimatına göre kuru saklayın.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Tüketime hazır casabe alın. Acı manyokun geleneksel işlenmesi ev mutfağında güvenilir biçimde tekrarlanması zor birkaç aşama içerir. Güvenilir bir satıcıdan kapalı ambalajlı bir gıda ürünü seçin ve talimatlarını izleyin. Çiğ kök kullanmayın; kaynağı bilinmeyen unun güvenliğini tat veya kokusuna göre değerlendirmeyin. Etiketi okuyun. Sade casabe çoğunlukla işlenmiş manyoktan yapılır, ancak paketli ürünler farklılık gösterebilir. İçindekileri, alerjenleri ve ortak ekipman veya çapraz temas uyarılarını okuyun. Saklama ve ısıtma için üretici talimatlarını izleyin. Ekmeğin çıtırlığını koruyun. Hogao doğal olarak nemlidir. Yanında sunun veya sofrada, yemeden hemen önce ekleyin. Önceden sürerseniz ekmek yumuşar; yalnızca dokusunun değişmesi bozulduğu anlamına gelmez. Taze soğanı yavaşça pişirin. Orta-kısık ateş keskin tadını yumuşatır ve sosa dolgun, tuzlu bir temel kazandırır. Yumuşamadan renk almaya başlarsa ateşi kısın ve bir çay kaşığı su ekleyin. Domatesler yumuşayınca pişirmeyi durdurun. Hogao nemli ve kıvamlı olmalı, sulu olmamalıdır. Doku için birkaç domates parçasını görünür bırakın. Kuru görünüyorsa suyu kaşık kaşık ekleyin; fazla akışkansa kısa süre daha pişirip suyunu çektirin. Yalnızca servis edeceğiniz kadarını ısıtın. Her yüzünü birkaç saniye ısıtmak ekmeği kurutmadan çıtırlaştırır. Kalan casabe’yi ambalaj talimatına göre kapalı ve kuru tutun. Sosu gecikmeden soğutun. Kalan hogao’yu sığ bir kaba alıp 2 saat içinde buzdolabına koyun. 4°C veya altında saklayın, 3–4 gün içinde tüketin ve bir kez buhar çıkana kadar ısıtın. Oda sıcaklığında 2 saatten fazla kalan sosu atın.

Son notlar

Alerjenler: Casabe ambalajında belirtilen alerjenleri ve çapraz temas bilgilerini okuyun; ürünler ve üretim tesisleri farklılık gösterebilir. Gıda güvenliği: Ticari olarak işlenmiş ve tüketime hazır olduğu etiketlenmiş casabe kullanın; bu tarif çiğ acı manyokun evde işlenmesini anlatmaz. Kalan hogao’yu 2 saat içinde 4°C veya altında soğutun, 3–4 gün içinde tüketin ve bir kez buhar çıkana kadar ısıtın.

Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına besin değerleri

  • Porsiyon miktarı: Hogao’nun altıda biriyle 1 casabe
  • Kalori: 165 kcal
  • Karbonhidrat: 32 g
  • Protein: 2 g
  • Yağ: 4 g
  • Lif: 3 g
  • Sodyum: yaklaşık 300 mg