Fransız yemek tarifleri

Garbure bigourdane

Soğuk suda gece boyunca ıslatılmış Haricot Tarbais, lahana, pırasa, havuç, şalgam ve patatesin kemikli kürlenmiş jambon ve ördek confit ile uzun süre piştiği, yaklaşık 3 litre ve 6 porsiyonluk yoğun ama kepçelenebilir bir Pyrenees çorbası.

Fransız yemek tarifleri
Paylaş
Garbure bigourdane — kâsede servis edilmiş
Hazırlık süresi 45 dakika
Pişirme süresi 140 dakika
Toplam süre 905 dakika
Verim yaklaşık 3 litre, 6 porsiyon
Yemek hakkında

Garbure bigourdane — Haricot Tarbais, lahana, kök sebzeler, jambon ve ördek confit ile yoğun Bigorre çorbası

Garbure bigourdane, Bigorre ve orta Pyrenees çevresindeki doyurucu garbure geleneğine ait, kaşıktan akacak kadar sıvı ama ince sebze çorbası olmayacak kadar yoğun bir yemektir. Haricot Tarbais fasulyesi, lahana ve kök sebzeler uzun pişirme sırasında yumuşar; kemikli kürlenmiş jambon gövde ve tuzluluk verir, ördek confit ise en sona yakın eklenir. Sonuç cassoulet kadar kuru veya sıkı değil, fakat tek başına öğün oluşturabilecek kadar dolgun olmalıdır.

250 g kuru Haricot Tarbais, tam 1500 ml soğuk suda 12 saat boyunca 4 °C’de ıslatılır. Islatma suyu tamamen dökülür; yaklaşık 500 g süzülmüş şişmiş fasulye, 2000 ml tuzsuz tavuk suyunda kemikli jambon ve aromatiklerle önce tam kaynamaya getirilir. 100 °C’lik bu başlangıçtan sonra tencere yaklaşık 95 °C’de sakin, sürekli bir kaynamaya düşürülür. Tuz başlangıçta eklenmez; kürlenmiş jambon ve confit zaten yüksek sodyum getirir.

Etlerin satın alma ve yenebilir miktarı özellikle önemlidir. 500 g kemikli jambon topuğu, pişirme sonrası kemik, deri ve sert atıklar çıkarıldığında yaklaşık 250 g yenebilir et verir. 500 g satın alınmış, pişmiş 2 ördek confit budu ise kemik, fazla deri ve ambalaj yağı ayıklandıktan sonra yaklaşık 240 g yenebilir et verir. Confit paketinden yalnızca ölçülmüş 20 g yağ çorbada tutulur. Daha önce pişmiş ördek eti servis öncesi çorbanın içinde 74 °C’ye ulaşmalıdır.

Başarı noktaları

Başarı noktaları

  • Kuru fasulyeyi 12 saat boyunca buzdolabında 4 °C’de ıslatın ve 1500 ml ıslatma suyunu tamamen atın.
  • Jambon ve confit tuzlu olduğu için fasulyeler yumuşamadan ekstra tuz eklemeyin.
  • İlk 100 °C tam kaynamadan sonra yaklaşık 95 °C’de sakin, kesintisiz kaynatma sürdürün.
  • Confit’i sona yakın ekleyin ve daha önce pişmiş etin 74 °C’ye ulaştığını doğrulayın.
Malzemeler

Malzemeler

Fasulye ve sıvı

  • 250 g kuru Haricot Tarbais — ayıklanmış ve yıkanmış
  • 1500 ml soğuk su — fasulyeyi ıslatmak için; sonra tamamen atılacak
  • 2000 ml tuzsuz tavuk suyu

Kürlenmiş etler

  • 500 g kürlenmiş köy jambonu topuğu — kemikli satın alma ağırlığı
  • 500 g ördek confit budu — kemikli, derili ve ambalaj yağlı 2 adet pişmiş but
  • 20 g ördek confit yağı — çorbada tutulacak ölçülü miktar

Sebzeler ve aromatikler

  • 400 g yeşil lahana — sert göbek çıkarılmış, geniş şeritler
  • 200 g pırasa — temizlenmiş, dilimlenmiş
  • 250 g havuç — soyulmuş, kalın dilimlenmiş
  • 200 g şalgam — soyulmuş, iri parçalanmış
  • 500 g patates — soyulmuş, iri parçalanmış
  • 60 g kereviz sapı — dilimlenmiş
  • 150 g kuru soğan — soyulmuş, ikiye bölünmüş
  • 15 g sarımsak — soyulmuş, ezilmiş
  • 5 g taze kekik — dallarıyla
  • 2 adet defne yaprağı
Hazırlanışı

Hazırlanışı

Islatma

  1. Haricot Tarbais’yi gece boyunca ıslatın. 250 g kuru fasulyeyi tam 1500 ml soğuk suyla büyük kâseye alın ve 4 °C’de 720 dakika, yani 12 saat bekletin. Fasulyeler belirgin biçimde şişip yaklaşık iki kat ağırlığa, yaklaşık 500 g süzülmüş ağırlığa gelmelidir. Tüm ıslatma suyunu dökün.

Çorbayı kurma

  1. Fasulyeyi süzün; et ve sebzeleri hazırlayın. 400 g lahana, 200 g pırasa, 250 g havuç, 200 g şalgam, 500 g patates, 60 g kereviz, 150 g soğan ve 15 g sarımsağı belirtilen iri boyutlarda hazırlayın. 500 g jambon topuğunu ilk uzun pişirme için bütün bırakın; hazır pişmiş ördek confit’i ayrı ve temiz gereçlerle tutun.

  2. Fasulye, jambon ve aromatikleri tam kaynamaya getirin. Süzülmüş fasulye, jambon topuğu, soğan, sarımsak, kereviz, 5 g kekik ve 2 defne yaprağını 2000 ml tuzsuz tavuk suyuyla ağır tencereye alın. Yüksek ateşte tencerenin tamamında 100 °C tam kaynama elde edin ve kısa süre bu kaynamayı görün; gerekirse yüzey köpüğünü alın.

  3. Fasulye ve jambonu sakin kaynatın. Isıyı düşürüp kapağı yarı açık biçimde yaklaşık 95 °C’de 75 dakika pişirin. Haricot Tarbais neredeyse tamamen yumuşamış, jambon da yumuşamaya başlamış olmalı; sıvı hâlâ belirgin biçimde kepçelenebilir kalmalıdır. Bu aşamada tuz eklemeyin.

  4. Sebzeleri ekleyip pişirmeyi sürdürün. Lahana, pırasa, havuç, şalgam ve patatesi ekleyin. Yaklaşık 95 °C’de 45 dakika daha sakin kaynatın. Fasulyeler tamamen yumuşak, patates bıçakla kolayca delinmiş, lahana ise dağılmadan yumuşamış olmalıdır. Tencerenin kurumasına izin vermeyin.

Kürlenmiş etlerle tamamlama

  1. Jambonu kemikten ayırıp confit’i ekleyin. Jambon topuğunu çıkarın; kemik, sert deri ve yenmeyen kısımları atıp yaklaşık 250 g eti çorbaya geri koyun. İki ördek butundan kemik, fazla deri ve ölçülmemiş yağı ayırın; yaklaşık 240 g ördek etini ve tam 20 g confit yağını tencereye ekleyin. Yaklaşık 10 dakika orta-düşük ateşte ısıtın; daha önce pişmiş ördek eti 74 °C’ye ulaşmalı, nihai çorba hacmi yaklaşık 3 litre olmalıdır.

Servis, saklama ve önceden hazırlama

Pratik öneriler

Servis, saklama ve önceden hazırlama

Her porsiyonda fasulye, sebze ve et bulunacak biçimde derin kâselerde 500 ml servis edin. Defne yapraklarını ve odunsu kekik saplarını çıkarın. Kıvam yoğun ama kepçeyle rahat dökülebilir olmalıdır.

Servis, saklama ve önceden hazırlama

Planlamada 12 saatlik soğuk ıslatmayı hesaba katın. Çorba 1 gün önceden yapılabilir; sığ kaplarda hızla soğutulup 4 °C veya altında saklanmalıdır.

Servis, saklama ve önceden hazırlama

Artanları 2 saat içinde buzdolabına alın ve en fazla 3 gün 4 °C veya altında tutun. Yeniden ısıtırken fasulye ve etin yoğunluğu nedeniyle karıştırın ve tüm porsiyonu 74 °C’ye getirin.

Servis, saklama ve önceden hazırlama

Başka beyaz fasulye iyi bir rustik çorba verebilir ancak Haricot Tarbais kimliğini koruduğu söylenmemelidir. Ördek confit yerine kaz confit kullanılırsa yenebilir et ve tutulan yağ yeniden tartılmalı, besin hesabı yeniden yapılmalıdır.

Sorun giderme

Fasulye sert kalırsa pişme henüz tamamlanmamış olabilir; ekstra tuz veya asit eklemeden önce sakin kaynatmayı uzatın.

Sorun giderme

Çorba fazla koyulaşırsa ölçülü miktarda sıcak tuzsuz tavuk suyu ekleyin; ölçek büyütüyorsanız nihai hacmi yeniden kaydedin.

Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına besin değerleri

  • Porsiyon büyüklüğüyaklaşık 3 litrelik tencerenin 1/6’sı, 500 ml
  • Kalori524 kcal
  • Karbonhidrat59 g
  • Protein36 g
  • Yağ17 g
  • Lif13 g
  • Sodyum1191 mg
Alerjenler ve gıda güvenliği

Alerjenler ve gıda güvenliği

Alerjen: Kereviz.

Fasulye ıslatma suyunu atın. Fasulye ve stok karışımını uzun sakin kaynamaya geçmeden önce 100 °C’de tam kaynatın. Daha önce pişmiş ördek confit’i çorba içinde 74 °C’ye ulaştırın. Kemik, fazla deri ve ölçülmemiş yağı servisten önce çıkarın.

Artanları sığ kaplarda hızla soğutun, 2 saat içinde buzdolabına alın ve 4 °C veya altında saklayın. Yeniden servis edilen porsiyonu 74 °C’ye çıkarın.

Sonuç

Sonuç

  • Sonuç: Haricot Tarbais, lahana ve kök sebzeleri kürlenmiş jambon ve ördek confit ile birleştiren, yaklaşık 3 litrelik yoğun ama kepçelenebilir Bigorre garbure’u.
  • Belirleyici teknik: Fasulyeyi soğukta 12 saat ıslatmak, suyu atmak ve ilk tam 100 °C kaynamadan sonra 95 °C civarında uzun sakin pişirme yapmak.