Перуанские национальные блюда

Seco de cabrito

Молодую козлятину медленно тушат с кинзой, пастой ахи амарильо и ферментированным напитком чича де хора до мягкости в ароматной подливе.

Перуанские национальные блюда
Поделиться
Seco de cabrito — козлятина в зелёном соусе севера Перу
Seco de cabrito — козлятина в зелёном соусе севера Перу
Выход 4 порции тушёной молодой козлятины
Подготовка 25 минут
Приготовление 105 минут
Ожидание 30 минут
Общее время 160 минут
Обзор

Seco de cabrito — козлятина в зелёном соусе севера Перу

Seco de cabrito особенно тесно связан с северным побережьем Перу, в том числе с регионами Ламбаеке и Ла-Либертад. Слово seco не означает, что мясо должно быть сухим: его подают с густым ароматным соусом, образовавшимся при тушении.

Основное мясо здесь — молодая козлятина. Чича де хора — ферментированный кукурузный напиток, который даёт характерную кислинку и вкус. Простая замена пивом или соком лайма изменит профиль блюда. Листья кинзы (кориандра) создают зелёную травяную основу; их не следует путать с семенами кориандра.

Тушите мясо при слабом кипении с достаточным количеством жидкости, чтобы куски оставались частично погружёнными. Возраст и жёсткость козлятины могут различаться, поэтому помимо безопасной температуры обязательно проверяйте мягкость вилкой. Если мясо плотно держится у кости, продолжайте тихое тушение.

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

  • 1300 г молодой козлятины (cabrito), сырых охлаждённых кусков лопатки или ноги на кости
  • 330 мл чича де хора — пищевого ферментированного кукурузного напитка
  • 150 г свежих листьев кинзы, промытых, для измельчения
  • 150 г красного лука, мелкими кубиками
  • 16 г измельчённого чеснока
  • 45 г пасты ахи амарильо
  • 90 г тыквы сапальо локе (zapallo loche), очищенной и мелко натёртой
  • 40 мл нейтрального растительного масла
  • 400 мл несолёного бульона для тушения
  • 7 г мелкой соли
  • 3 г молотого кумина
  • 2 г молотого чёрного перца
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Замаринуйте козлятину в холоде.В миске смешайте 1300 г мяса со 150 мл чича де хора, 3 г соли и 3 г кумина. Накройте и поставьте в холодильник на 30 минут. Оставшиеся 180 мл напитка держите отдельно. Куски должны быть равномерно увлажнены и оставаться холодными, не стоять в маринаде на тёплом столе.

  2. Приготовьте зелёную смесь.Измельчите в блендере все 150 г листьев кинзы со 150 мл из отмеренных 400 мл бульона до густой однородной жидкости. Остальные 250 мл бульона оставьте для тушения. Смесь должна покрывать обратную сторону ложки.

  3. Подрумяньте мясо.Выньте козлятину из маринада, сохранив весь маринад для последующей варки. Разогрейте 40 мл масла в тяжёлой жаровне на среднем сильном огне. Обжарьте мясо в два захода по 6 минут на каждый. Снаружи должны появиться коричневые участки, но остатки ароматного маринада не должны подгорать.

  4. Сделайте северную зажарку.Убавьте огонь до среднего. Готовьте 150 г лука 5 минут, затем добавьте чеснок, 45 г ахи амарильо, 90 г натёртой тыквы локе, оставшиеся 4 г соли и 2 г перца. Помешивайте ещё 5 минут. Лук размягчится, а тыква и паста перца соединятся в ароматную массу.

  5. Медленно тушите с чича и кинзой.Верните всё мясо и маринад, влейте оставшиеся 180 мл чича, всю смесь кинзы и оставшиеся 250 мл бульона. Доведите до лёгкого кипения, накройте и тушите на слабом огне 75 минут, один раз перевернув куски. Мясо должно легко поддаваться вилке, соус — обволакивать ложку. Внутри мясо достигает не менее 63 °C с последующим отдыхом не менее 3 минут, хотя длительное тушение обычно прогревает его сильнее.

  6. Уварите соус и дайте настояться.Снимите крышку и тихо кипятите 8 минут, помешивая у дна. Выключите огонь, закройте и выдержите ещё 3 минуты. Соус должен обволакивать козлятину и набираться ложкой, а не оставаться водянистым.

Практика

Практика

Подача, хранение и замены

Несмотря на название seco, мясо подают с соусом. При желании добавьте отдельно приготовленные белый рис или фасоль; в расчёт пищевой ценности эти гарниры не входят. Чича де хора — ферментированный кукурузный напиток, который может содержать алкоголь. Обычное пиво или сок лайма не воспроизводят его вкус. Для гостей, избегающих алкоголя, потребуется отдельный разработанный вариант: ферментация и нагрев не гарантируют полного исчезновения спирта. Остатки мяса и соуса переложите в неглубокие ёмкости и охладите в холодильнике при 4 °C или ниже в течение двух часов, храните до трёх дней. Разогревайте до 74 °C. Более крупные или возрастные куски могут требовать дополнительного времени тушения; следите, чтобы жидкости было достаточно и содержимое не пригорало.

Контрольные точки

Контрольные точки

  • Козлятина остаётся жёсткойживотное старше или тушение было слишком кратким и бурным. Продолжайте готовить под крышкой при слабом кипении, пока вилка не будет легко поворачиваться в мясе.
  • Соус пристаёт ко днужидкость выкипела слишком быстро. Уменьшите огонь, влейте немного отмеренной воды и отметьте эту корректировку для следующего приготовления.
Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Размер порции1 из 4 порций (около 380 г козлятины на кости с соусом)
  • Калорийность500 ккал
  • Углеводы16 г
  • Белки46 г
  • Жиры28 г
  • Клетчатка2 г
  • Натрий750 мг
Аллергены и безопасность

Аллергены и безопасность

В базовых ингредиентах нет очевидных основных аллергенов, но состав покупной чича де хора зависит от производителя и напиток может содержать спирт. Козлятину прогревайте внутри не менее чем до 63 °C и выдерживайте 3 минуты; для мягкости тушите дольше. Не утверждайте, что кипячение полностью удаляет алкоголь из ферментированного напитка.

Итог

Итог

Молодая козлятина становится мягкой в густом соусе из кинзы, тыквы локе, ахи и чича де хора. Поддерживайте тихое тушение и оценивайте мягкость вилкой отдельно от безопасной температуры.