Колумбийские национальные блюда

Patacón pisao: колумбийский расплющенный зелёный плантан

Приготовьте карибский patacón pisao: зелёный плантан обжаривают, расплющивают и жарят повторно до хрустящей корочки.

Колумбийские национальные блюда
Поделиться
Две расплющенные жареные лепёшки из плантана; отдельно поданы хогао, суэро и жареная рыба.
Регион Карибская Колумбия; блюдо зафиксировано в Атлантико
Категория Гарнир из жареного зелёного плантана
Активная подготовка Около 15 минут
Приготовление Около 30 минут
Общее время Около 45 минут
Обзор

Patacón pisao: колумбийский расплющенный зелёный плантан

Дважды обжаренный плантан Карибского побережья: хрустящий по краям и мягкий внутри

Patacón pisao — широкая расплющенная лепёшка из зелёного плантана, характерная для Карибского региона Колумбии. Толстые куски сначала обжаривают до мягкости, затем придавливают и обжаривают ещё раз. Снаружи они становятся хрустящими, а середина остаётся мягкой и крахмалистой.

Министерство культуры Колумбии описывает способ «обжарить, расплющить и обжарить снова» и указывает patacón pisao как гарнир департамента Атлантико. Форма и подача на Карибах различаются; по этому рецепту из четырёх плантанов получаются восемь крупных лепёшек. Их приправляют только солью, а хогао, суэро костеньо, рыбу или мясо подают отдельно.

Приготовление несложное, но горячее масло требует внимания. Тяжёлая глубокая кастрюля, термометр и небольшие порции помогают поддерживать температуру и равномерно обжаривать плантан. Придавливайте куски, пока они тёплые, и возвращайте их в масло до того, как они остынут и подсохнут.

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

  • 4 крупных твёрдых зелёных плантана (около 1,2 кг целиком; примерно 900 г без кожуры)
  • 1,5 л нейтрального масла для высокой температуры или столько, чтобы слой в кастрюле был глубиной 4 см
  • 6 г мелкой соли или по вкусу
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Подготовить место для жарки Возьмите тяжёлую глубокую кастрюлю и налейте масло не выше половины её высоты. Установите термометр; приготовьте шумовку, решётку или бумажные полотенца и пергамент для расплющивания. Уберите воду и мокрые принадлежности подальше от масла, ручку кастрюли поверните внутрь.

  2. Разогреть масло Нагревайте масло на среднем огне до 170–175°C и следите за показаниями термометра. Кастрюля должна устойчиво стоять на плите. Не оставляйте масло без присмотра.

  3. Очистить и нарезать плантаны Срежьте концы, надрежьте кожуру вдоль и снимите её. Каждый плод разрежьте поперёк на четыре толстых куска длиной 5–6 см. Промокните их насухо и разделите на порции, которые можно разместить одним слоем.

  4. Обжарить до мягкости Осторожно опустите одну порцию в масло температурой 170–175°C. Жарьте около 4–5 минут, один раз перевернув: куски должны пожелтеть, а нож — легко входить в мякоть, но корочка ещё не должна сильно потемнеть. Дайте стечь маслу 30 секунд. Между порциями снова доводите масло до нужной температуры.

  5. Расплющить тёплые куски Положите каждый кусок между листами пергамента и придавите прессом для плантанов или плоским дном тарелки до толщины около 1 см. Сформируйте широкую ровную лепёшку; неровные края допустимы. Работайте, пока плантан тёплый, чтобы он не крошился.

  6. Обжарить второй раз Нагрейте масло примерно до 180°C. Жарьте расплющенные куски небольшими порциями по 2–3 минуты, один раз перевернув, пока обе стороны не станут тёмно-золотистыми, а края — хрустящими. Не перегружайте кастрюлю: масло остынет, и середина получится жирной. Достаньте шумовкой и ненадолго оставьте стекать.

  7. Посолить и подать Посыпьте горячие patacones солью и сразу подавайте. Если жарите партиями, держите готовые лепёшки на решётке в слегка тёплой духовке. Не складывайте их стопкой: пар размягчит корочку.

Практические советы

Практика

Пищевая ценность на порцию

Это приблизительный расчёт по составу сырого плантана и оценке, что на порцию приходится 8 г впитавшегося масла. Размер плодов, масса после очистки, температура масла, стекание и количество соли на поверхности могут изменить результат как минимум на 20%. Соусы и добавки не учтены.

Практические советы

Выбирайте полностью зелёные плантаны. Их твёрдая крахмалистая мякоть выдерживает жарку и расплющивание. Жёлтые или мягкие плоды слаще и хуже держат форму. Давайте маслу снова нагреться. Большое количество холодных кусков резко снижает температуру. Перед следующей порцией дождитесь, пока термометр покажет нужный диапазон. Расплющивайте равномерно. Толщина около 1 см помогает середине стать хрустящей, пока края не подгорели. Работайте на устойчивой доске и держите пальцы подальше от масла. Не допускайте попадания воды в горячее масло. Перед жаркой обсушите плантаны и осторожно опускайте их шумовкой. Не лейте воду в горячее масло, не оставляйте кастрюлю без присмотра и не переносите её горячей. Если масло дымится, выключите нагрев и дождитесь остывания. Подавайте сразу после жарки. Горячие patacones самые хрустящие. Хогао, суэро костеньо, рыбу или мясо подайте отдельно, чтобы каждый добавил их по вкусу. Безопасно храните остатки. Уберите их в неглубокую закрытую ёмкость и поставьте в холодильник не позднее чем через 2 часа; используйте за 3–4 дня. Разогревайте в горячей духовке или аэрогриле до полного прогрева.

Аллергены и питание

В базовом рецепте нет заявленных основных аллергенов. Проверьте этикетку масла на сведения об аллергенах и перекрёстном контакте; в соусах и гарнирах могут быть другие аллергены или продукты животного происхождения.

В завершение

Для хрустящей корочки: Жарьте небольшими порциями, расплющивайте тёплый плантан и сразу возвращайте его в горячее масло. Для карибского стола: Подавайте patacón pisao горячим с рыбой или мясом, а хогао или суэро костеньо поставьте отдельно.

Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Размер порции: 1 из 8 широких лепёшек
  • Калорийность: Около 210 ккал
  • Углеводы: Около 36 г
  • Белки: Около 2 г
  • Жиры: Около 9 г
  • Клетчатка: Около 3 г
  • Натрий: Около 300 мг