Колумбийские национальные блюда

Pasteles de cerdo по-момпосски

Приготовьте колумбийские pasteles de cerdo с приправленным рисом, нежной свининой и овощами в листьях бихao на пару.

Колумбийские национальные блюда
Поделиться
Связанные пакеты из листьев бихao на деревянном столе; один раскрыт, видны свинина, рис и овощи.
Регион Карибское побережье; Санта-Крус-де-Момпос, Боливар, Колумбия
Категория Основное блюдо из свинины и риса в листьях
Выход 6 больших пакетиков
Активное время Около 55 минут
Время приготовления Около 2 часов 55 минут
Обзор

Pasteles de cerdo по-момпосски

Пакетики с рисом и свининой, приготовленные в листьях бихao на пару

В Санта-Крус-де-Момпос, департамент Боливар, pasteles de cerdo — это повседневное основное блюдо из приправленного риса, свинины и овощей, завернутых в листья и приготовленных на пару. В колумбийском перечне традиционных кухонь для него указаны свинина или рёбра, картофель, морковь, капуста, стручковая фасоль, сладкий перец и гисо из помидоров, лука, перца и уксуса. Местный вариант заворачивают в листья бихao и готовят на пару. Этот домашний рецепт сохраняет такое сочетание и задаёт точные пропорции на шесть сытных порций.

Готовить удобнее по этапам. Сначала рис перемешивают с уксусом, маслом, ачиоте и чёрным перцем и ненадолго оставляют. Тем временем свинину томят на слабом огне с помидорами, луком, сладким перцем и чесноком до мягкости. Получившийся гисо придаёт рису вкус и даёт ему необходимую влагу внутри листового свёртка. Картофель, морковь и стручковую фасоль нарезают мелко, чтобы они успели приготовиться вместе с рисом.

Листья бихao становятся гибкими, если ненадолго прогреть их над слабым огнём. Два листа, уложенные крест-накрест, образуют прочную обёртку. Если бихao найти не удалось, используйте банановые листья и кулинарную нить. Капустный лист оборачивает начинку и помогает ей держать форму. Поставьте решётку в большую кастрюлю с крышкой и разместите свёртки над водой: пар должен свободно циркулировать, а сами пакетики не должны быть погружены в воду.

Это домашняя версия с измеренными количествами, основанная на документированном сочетании продуктов из Момпоса; в разных семьях пропорции и время могут отличаться. Свинина сначала тушится в гисо, а затем готовится вместе с рисом до полной мягкости зёрен. Во время длительного приготовления следите за уровнем воды и при необходимости подливайте горячую, чтобы пар оставался устойчивым.

Ингредиенты

Ингредиенты

Приправленный рис

  • 400 g длиннозёрного белого риса, промытого и обсушенного
  • 45 ml белого уксуса
  • 30 ml нейтрального масла
  • 2 g молотого ачиоте
  • 5 g мелкой соли
  • 1 g молотого чёрного перца

Свинина в гисо и начинка

  • 900 g свиной лопатки без кости, срезать крупные наружные куски жира и нарезать кубиками по 2.5 cm
  • 300 g спелых помидоров, мелко нарезанных
  • 180 g жёлтого репчатого лука, мелко нарезанного
  • 100 g сладкого красного перца, мелко нарезанного
  • 12 g чеснока, измельчённого
  • 500 ml воды и дополнительно горячая вода для приготовления на пару
  • 5 g мелкой соли
  • 1 g молотого чёрного перца
  • 300 g картофеля, который сохраняет форму, очищенного и нарезанного кубиками по 1 cm
  • 150 g моркови, очищенной и нарезанной кубиками по 1 cm
  • 150 g стручковой фасоли, очищенной и нарезанной кусочками по 1 cm
  • 200 g листьев зелёной капусты, с удалёнными толстыми центральными прожилками
  • 6 крупных листьев бихao, чистых и кратко прогретых до мягкости
  • 12 отрезков кулинарной нити длиной около 60 cm каждый
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Приправить рис и оставить его Смешайте промытый и обсушенный рис с уксусом, 30 ml масла, ачиоте, 5 g соли и 1 g перца. Перемешайте, чтобы зёрна равномерно окрасились в светло-золотистый цвет, накройте и оставьте на 30 минут. Держите рис при комнатной температуре только во время этого короткого отдыха; не оставляйте его на столе на несколько часов.

  2. Потушить свинину в гисо Положите свинину, помидоры, лук, сладкий перец, чеснок, 500 ml воды, 5 g соли и 1 g перца в кастрюлю с толстым дном. Доведите до слабого кипения, накройте и готовьте на малом огне 55–70 минут. Перемешивайте каждые 15 минут, пока мясо не станет мягким, а гисо — густым и ароматным. Если жидкость выпаривается раньше, чем размягчится мясо, добавьте немного горячей воды. Выньте свинину шумовкой и сохраните весь гисо с жидкостью: мясо продолжит готовиться внутри пакетиков.

  3. Подготовить овощи и листья Нарежьте картофель, морковь и фасоль ровными кусочками по 1 cm. Вскипятите воду в небольшой кастрюле, положите картофель и морковь на 4 минуты, а фасоль добавьте на последние 2 минуты. Хорошо обсушите. Короткое бланширование даёт плотным овощам фору, а приготовление на пару доведёт их до мягкости. Если листья бихao жёсткие, прогрейте каждый несколько секунд с обеих сторон над слабым огнём, чтобы они сгибались и не ломались. Не обугливайте листья. Подготовьте капусту и нить.

  4. Собрать шесть пакетиков Разделите приправленный рис на шесть равных порций. Положите один лист бихao ровно, а второй — крест-накрест. В центр поместите лист капусты. Выложите порцию риса, одну шестую свинины, затем равномерно распределите картофель, морковь и фасоль между пакетиками. Добавьте в каждый по половнику оставленного гисо, чтобы увлажнить рис и придать ему вкус. Заверните начинку капустой, затем поднимите края бихao и закройте пакетик. Перевяжите его в двух направлениях и повторите, чтобы получилось 6 пакетиков всего. Если лист порвался, оберните пакетик дополнительным прогретым листом.

  5. Готовить на пару до мягкости риса Установите решётку в большую кастрюлю с крышкой и налейте горячую воду чуть ниже решётки. Разместите пакетики швом вверх, плотно накройте и поддерживайте устойчивое слабое кипение. Готовьте на пару 1 час 30 минут – 1 час 45 минут. Проверяйте уровень воды каждые 30 минут и при необходимости доливайте горячую; она должна оставаться ниже решётки, чтобы пакетики именно готовились на пару. Осторожно раскройте один свёрток. Рис должен быть мягким до середины, овощи — нежными, а центр — очень горячим. Если рис ещё твёрдый, вновь заверните пакетик и готовьте ещё 10–15 минут. Температура в центре должна составлять не менее 74°C.

  6. Дать постоять и подать Выключите огонь и оставьте пакетики под крышкой на 5 минут. Достаньте их щипцами и подавайте горячими, по одному на человека. Попросите сначала разрезать нить и раскрывать листья от лица: внутри скапливается очень горячий пар.

Практические советы

Практика

Пищевая ценность на порцию

Это округлённая оценка по измеренному весу сырых продуктов на шесть пакетиков; учтены масло, уксус и вся добавленная соль. Фактическая жирность лопатки и количество гисо, оставшегося в кастрюле, могут изменить значения.

Практические советы

1. После промывания хорошо обсушите рис. Лишняя вода сделает его липким; нужную влагу и вкус ему даст гисо. 2. Нарезайте овощи одинаковыми кубиками по 1 cm. Крупные куски могут остаться жёсткими, когда рис уже будет готов, а слишком мелкие разварятся в гисо. 3. Сохраните весь гисо. Добавьте достаточно, чтобы рис в каждом пакетике был влажным; если перед заворачиванием он кажется сухим, подлейте ещё ложку гисо, а не простой воды. 4. Заворачивайте плотно, но оставьте немного места для увеличения риса в объёме. Надёжно перевяжите пакетики и положите их на решётку швом вверх. 5. Бихao — документированная обёртка для момпосского варианта. Банановые листья подходят как практическая замена; одной пергаментной бумаги недостаточно, чтобы удержать пакетик при приготовлении на пару. 6. Уберите готовые пакетики в неглубокие контейнеры и охладите в течение 2 часов. Храните в холодильнике 3–4 дня или заморозьте. Разогревайте под крышкой на пару до 74°C в центре; замороженные пакетики сначала разморозьте за ночь в холодильнике.

Практические советы по безопасности и аллергены

В указанном составе нет основных аллергенов, подлежащих обязательному декларированию, но проверяйте этикетки готового бульона и приправ, если добавляете их. Держите сырую свинину в холодильнике отдельно от готовых продуктов. После работы с ней вымойте руки, ножи, посуду и поверхности. Тушите свинину до мягкости и убедитесь, что центр пакетика достиг минимум 74°C, а рис полностью приготовился. Остатки уберите в холодильник в течение 2 часов, съешьте за 3–4 дня или заморозьте; при разогреве доведите центр до 74°C.

В завершение

Можно приготовить заранее: Приготовьте свинину в гисо накануне, быстро охладите и перед сборкой пакетиков разогрейте до горячего состояния. Как открыть за столом: Сначала разрежьте нить, затем отводите листья бихao наружу, чтобы пар не попал на лицо.

Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Основа порции: Один пакетик из 6, с рисом, свининой, овощами и гисо
  • Калории: 660 kcal
  • Углеводы: 75 g
  • Белок: 34 g
  • Жиры: 24 g
  • Клетчатка: 6 g
  • Натрий: 780 mg