Колумбийские национальные блюда

Carne oreada

Приготовьте колумбийские говяжьи полоски с контролируемой домашней сушкой и проверкой температуры.

Колумбийские национальные блюда
Поделиться
Тонкие сушёные полоски говядины с лёгкой дымной ноткой, быстро обжаренные и поданные с юккой и арепой.
Регион Оринокия; Сан-Луис-де-Паленке, Касанаре, Колумбия
Категория Сушёная говядина с лёгким дымным ароматом
Выход 4 порции
Активное время 30 минут, включая нарезку и приправление
Нагрев и сушка 10 минут нагрева в духовке под контролем; 4–8 часов сушки; 2 минуты обжаривания
Обзор

Carne oreada

Говяжьи полоски из Касанаре с лёгким ароматом дыма

В Сан-Луис-де-Паленке, департамент Касанаре, carne oreada описывают как тонкие полоски говядины, подвешенные рядом с очагом, где готовят санкочо, чтобы дым сопровождал сушку. Источник подтверждает тонкую нарезку, сушку и дым от близкого огня, но не указывает смесь специй, время или контролируемую температуру. В этом домашнем варианте используются простые приправы, термометр и дегидратор вместо подвешивания сырого мяса на открытом воздухе. Перед сушкой нагрейте говядину до 71,1 °C — такова актуальная рекомендация для домашнего джерки. Это безопасная адаптация для кухни; она не воспроизводит открытый очаг и не претендует на единственную региональную версию. Возьмите нежирный цельный кусок и нарежьте ровными полосками поперёк волокон. Соль и чеснок должны постоять с мясом в холодильнике; непроверенную засолку не используйте. После сушки быстро обжарьте полоски для поджаристого аромата. По желанию подайте с варёной юккой или простой арепой; это варианты подачи, а не ингредиенты с указанной массой. Готовые полоски сухие и упругие: при сгибании на поверхности появляются небольшие трещины, но середина остаётся без влаги. Время зависит от толщины, движения воздуха и прибора. Не считайте домашнюю версию пригодной для хранения при комнатной температуре; уберите её в холодильник или морозильник.

Ингредиенты

Ингредиенты

Говядина

  • 600 г нежирной говядины из верхней части бедра, без жира и плёнок
  • 6 г мелкой соли
  • 2 г мелко натёртого чеснока
  • 1 г молотого кумина (около ½ ч. л.)
  • 0,5 г молотого чёрного перца

Для обжаривания

  • 5 мл нейтрального масла, по желанию
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Нарежьте и приправьте Охладите мясо до плотного состояния и нарежьте поперёк волокон полосками толщиной не более 6 мм. Удалите жир и плёнки, смешайте с солью, чесноком, кумином и перцем. Накройте и поставьте в холодильник на 2–12 часов.

  2. Безопасно прогрейте Разложите полоски одним слоем на решётке над противнем и нагревайте в духовке при 135 °C. Чистым термометром проверьте несколько самых толстых кусков: каждый должен достичь 71,1 °C. При необходимости продолжайте нагрев.

  3. Сушите под контролем Сразу переложите горячие полоски на чистые решётки дегидратора, оставляя зазоры. Сушите при 60 °C около 4–8 часов. Через 4 часа охладите пробный кусок: он должен сгибаться и слегка трескаться снаружи, без влажной середины.

  4. Дайте отдохнуть и быстро обжарьте Ненадолго остудите на чистой решётке. Сильно нагрейте сковороду-гриль; при необходимости используйте до 5 мл масла. Обжаривайте партиями по 30–60 секунд с каждой стороны, чтобы окрасить края.

  5. Подавайте и охладите остатки Подавайте тёплым, по желанию с варёной юккой или арепой. Не позднее чем через 2 часа уберите в холодильник в чистой закрытой ёмкости; используйте за 3–4 дня или заморозьте.

Практические советы

Практика

Пищевая ценность на порцию

Rounded ingredient-weight estimate using lean raw top-round beef as the composition proxy, plus measured salt, garlic and spices. Beef cut and trimming alter the result; values are not laboratory analysis.

Практические советы

1. Выберите нежирный цельный кусок и нарежьте полоски одинаковой толщины поперёк волокон. 2. Соблюдайте чистоту и холод при работе с мясом и приборами; жидкость после сырого мяса не используйте повторно. 3. Следуйте инструкции дегидратора и оставляйте промежутки для циркуляции воздуха. 4. Проверяйте текстуру после охлаждения; она не заменяет нагрев до 71,1 °C. 5. Для более выраженного аромата огня быстро прогрейте уже высушенное мясо на чистой горячей решётке. 6. Быстро охладите, съешьте за несколько дней или заморозьте.

Аллергены и безопасность

В перечисленных ингредиентах нет основных аллергенов. Храните сырую говядину при температуре не выше 4 °C отдельно от готовых продуктов. Перед сушкой нагрейте до 71,1 °C и проверьте чистым термометром; готовое мясо уберите в холодильник за 2 часа. Используйте за 3–4 дня или заморозьте.

В завершение

1: Нарезайте мясо тонко и одинаково, чтобы оно сушилось равномерно. 2: Подавайте вскоре после обжаривания, пока края тёплые и ароматные.

Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Основа порции: One of four portions, based on 150 g raw lean beef and 1.5 g measured salt per portion; drying removes water but does not materially remove the starting nutrients.
  • Калории: 200 kcal
  • Углеводы: 1 g
  • Белки: 35 g
  • Жиры: 5 g
  • Клетчатка: 0 g
  • Натрий: 640 mg