Wietnamskie dania narodowe

Chả Giò (smażone sajgonki z południowego Wietnamu)

Chrupiące rolki z papieru ryżowego z wieprzowiną, krewetkami i taro

Wietnamskie dania narodowe
Udostępnij
Półmisek chrupiących wietnamskich smażonych rolek z sałatą, miętą, ogórkiem i nước chấm
Chả giò ze świeżymi ziołami i sosem do wspólnego posiłku.
Porcje 4 (24 rolki)
Smażenie 40 minut
Odpoczynek 30 minut
Łącznie 1 godzina 55 minut
Energia około 940 kcal na porcję
Wprowadzenie

Chả Giò (smażone sajgonki z południowego Wietnamu)

Chả giò to smażone rolki z południowego Wietnamu, zawijane w papier ryżowy i smażone na chrupko. Z tego przepisu otrzymasz 24 rolki z wieprzowiną, krewetkami, taro, marchewką, cebulą, makaronem szklanym i grzybami mun. Jajko wiąże farsz, a nước chấm, sałata, zioła i ogórek dodają świeżości. Farsze i rodzaje papieru różnią się w Wietnamie; to jedna domowa wersja z południa, nie uniwersalna receptura.

Nazwa chả giò jest używana w południowym Wietnamie; podobne smażone rolki w innych regionach mają inne nazwy. Papier ryżowy po usmażeniu tworzy cienką, pęcherzykowatą, chrupiącą otoczkę, odmienną od rolek świeżych i niektórych wersji zawijanych w pszenne ciasto. W tym farszu wieprzowina i krewetki łączą się z tartym taro, warzywami, makaronem szklanym i grzybami mun. Taro nadaje środkowi miękką, lekko skrobiową konsystencję, a makaron i grzyby ją urozmaicają.

Najpierw usmaż jedną próbną rolkę, aby sprawdzić doprawienie i upewnić się, że farsz jest ugotowany w środku. Smaż małymi partiami, żeby temperatura oleju pozostawała stabilna. Gotowe rolki odsączaj na kratce, zamiast układać je w stos; przepływ powietrza pomaga zachować chrupkość. Podawaj wkrótce po usmażeniu z nước chấm i świeżymi ziołami.

Składniki

Składniki

Farsz i papier ryżowy

  • 300 g mielonej wieprzowiny, niezbyt chudej
  • 200 g surowych krewetek, obranych, oczyszczonych i drobno posiekanych
  • 250 g taro, obranego i grubo startego; odciśnij nadmiar płynu
  • 100 g marchewki, obranej i grubo startej
  • 80 g żółtej cebuli, drobno posiekanej
  • 25 g suchego makaronu szklanego z fasoli mung, namoczonego do miękkości, odsączonego i krótko pokrojonego
  • 8 g suszonych grzybów mun, namoczonych, odsączonych i drobno posiekanych
  • 1 duże jajko, roztrzepane, do związania farszu
  • 20 ml sosu rybnego
  • 10 g szalotki, drobno posiekanej
  • 5 g cukru
  • 3 g drobnej soli
  • 2 g mielonego czarnego pieprzu
  • 24 okrągłe arkusze suchego papieru ryżowego o średnicy około 22 cm; wybierz papier do smażenia i sprawdź etykietę
  • 500 ml wody do zwilżania arkuszy; nie cała zostanie zużyta

Do smażenia

  • 1,2 l neutralnego oleju do wysokich temperatur; obliczenie wartości odżywczych zakłada wchłonięcie około 120 g

Nước chấm

  • 45 ml sosu rybnego
  • 90 ml wody
  • 45 ml świeżego soku z limonki
  • 40 g cukru
  • 8 g czosnku, drobno posiekanego
  • 3 g czerwonej papryczki chili, cienko pokrojonej (opcjonalnie)

Świeże dodatki

  • 200 g liści sałaty, umytych i osuszonych
  • 20 g świeżej mięty, umytej i osuszonej
  • 20 g świeżej kolendry, umytej i osuszonej
  • 150 g ogórka, pokrojonego w plastry
Przygotowanie

Przygotowanie

Przygotowanie

  1. Namocz i odsącz. Zalej makaron i grzyby mun ciepłą wodą i pozostaw do zmięknięcia zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Dokładnie odsącz; makaron krótko pokrój, a grzyby drobno posiekaj. Odciśnij nadmiar wilgoci z taro i marchewki.

  2. Wymieszaj i schłodź farsz. W dużej misce połącz wieprzowinę, krewetki, taro, marchewkę, cebulę, makaron, grzyby, roztrzepane jajko, 20 ml sosu rybnego, szalotkę, cukier, sól i pieprz. Mieszaj tylko do równomiernego połączenia. Przykryj i chłodź 30 minut.

  3. Przygotuj sos i warzywa. Wymieszaj 45 ml sosu rybnego, 90 ml wody, sok z limonki i 40 g cukru, aż cukier się rozpuści. Dodaj czosnek i opcjonalne chili. Umyj i osusz sałatę, miętę i kolendrę; pokrój ogórek i ułóż dodatki na półmisku.

  4. Zawiń rolki. Przygotuj czystą wilgotną ściereczkę lub płytkie naczynie z wodą. Krótko zmiękcz jeden arkusz papieru ryżowego, tylko do uzyskania elastyczności. Nałóż około 45–50 g farszu blisko jednej krawędzi. Zagnij boki do środka i zwiń ciasno, bez uwięzienia powietrza i bez rozdarcia arkusza. Powtórz z pozostałymi arkuszami i farszem; gotowe rolki przykryj, żeby nie wyschły.

  5. Rozgrzej olej i smaż partiami. Wlej odmierzoną ilość oleju do wysokiego, ciężkiego garnka, napełniając go najwyżej do połowy. Rozgrzej do 165–170°C i sprawdź termometrem. Ostrożnie wkładaj po 4–5 rolek; smaż około 7–9 minut na partię, delikatnie obracając, aż będą równomiernie złote i chrupiące. Utrzymuj temperaturę w podanym zakresie i nie przepełniaj garnka.

  6. Sprawdź wypieczenie i odsącz. Czysty termometr z natychmiastowym odczytem wsuń w środek farszu jednej rolki z pierwszej partii: mielona wieprzowina musi osiągnąć 71°C. W razie potrzeby włóż rolki z powrotem do oleju i smaż dalej. Wyjmij je pająkiem i odsącz na kratce. Przed kolejną partią poczekaj, aż olej ponownie osiągnie właściwą temperaturę.

  7. Podaj i przechowuj. Podawaj gorące z nước chấm, sałatą, miętą, kolendrą i ogórkiem. Usmażone rolki schłodź w ciągu 2 godzin do 4°C lub mniej; świeże zioła przechowuj osobno. Odgrzej resztki do 74°C.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Podczas zawijania trzymaj farsz w chłodzie i zmiękczaj arkusze pojedynczo; zbyt długie moczenie może je rozerwać. Zwijaj ciasno, ale nie ugniataj farszu. Smaż małe partie, aby olej pozostał gorący, a papier nie ściemniał zbyt szybko. Pierwsza partia pozwoli poprawić przyprawienie przed zawinięciem pozostałych rolek.

Gdy coś pójdzie nie tak

Arkusze otwierają się w oleju: mogły być moczone zbyt długo lub zbyt ciasno zwinięte. Zwilż je tylko do elastyczności, umieść farsz na środku i zostaw trochę miejsca na końcach. Rolki ciemnieją, zanim wieprzowina się ugotuje: sprawdź temperaturę oleju i lekko zmniejsz ogień; smaż mniejsze partie i upewnij się, że farsz osiąga 71°C. Otoczka mięknie po usmażeniu: odsączaj rolki w jednej warstwie na kratce, nie na papierze ani w stosie; podawaj szybko.

Wartości odżywcze na porcję

Porcja: 6 rolek oraz jedna czwarta sosu i świeżych dodatków

Wartości odżywcze na porcję

Wartości odżywcze na porcję

  • Porcja6 rolek oraz jedna czwarta sosu i świeżych dodatków
  • Energia940 kcal
  • Węglowodany96 g
  • Białko30 g
  • Tłuszcz48 g
  • Błonnik5 g
  • Sód1 600 mg
Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Zawiera krewetki (skorupiaki), jajko i ryby (sos rybny). Skład papieru ryżowego jest różny; niektóre produkty lub zamienniki zawierają pszenicę. Sprawdź etykietę i informację o możliwym zanieczyszczeniu krzyżowym. Surową wieprzowinę, krewetki i jajko trzymaj osobno od ziół i usmażonych rolek. Smaż w wysokim, ciężkim garnku napełnionym najwyżej do połowy; ostrożnie wkładaj rolki, nie dopuszczaj wody do gorącego oleju i nie zostawiaj garnka bez nadzoru. Jeśli olej dymi, wyłącz grzanie i pozostaw go do ostygnięcia. Środek farszu próbnej rolki musi osiągnąć 71°C; kolor i chrupkość nie zastępują pomiaru termometrem. Schłodź usmażone rolki w ciągu 2 godzin do 4°C lub mniej i odgrzewaj resztki do 74°C.

Na koniec

Na koniec

  • Podawaj rolki zaraz po usmażeniu, póki papier ryżowy jest chrupiący.
  • Zawiń kęs w liść sałaty z miętą, kolendrą i ogórkiem, a następnie zanurz w nước chấm.