Wietnamskie dania narodowe

Bánh khoái — chrupiące placuszki ryżowe z Huế

Te małe, złociste placuszki z kurkumą są specjalnością Huế. Smaży się je na chrupko i składa z krewetkami, boczkiem, kiełkami fasoli i jajkiem przepiórczym. Podaje się je z gęstym sosem z orzeszków ziemnych i wątróbki wieprzowej, sałatą, świeżymi ziołami, ogórkiem, figą i karambolą. To praktyczna wersja domowa; przepisy na ciasto i sos różnią się regionalnie.

Wietnamskie dania narodowe
Udostępnij
Bánh khoái z Huế z krewetkami, wieprzowiną i jajkiem przepiórczym, sosem orzechowym i ziołami
Bánh khoái z Huế z krewetkami, wieprzowiną i jajkiem przepiórczym, sosem orzechowym i ziołami
Liczba porcji 6 placuszków, 6 porcji
Gotowanie 30 minut
Czas bierny 10 minut
Łączny czas 85 minut
Energia na porcję 650 kcal
Wprowadzenie

Bánh khoái — chrupiące placuszki ryżowe z Huế

Te małe, złociste placuszki z kurkumą są specjalnością Huế. Smaży się je na chrupko i składa z krewetkami, boczkiem, kiełkami fasoli i jajkiem przepiórczym. Podaje się je z gęstym sosem z orzeszków ziemnych i wątróbki wieprzowej, sałatą, świeżymi ziołami, ogórkiem, figą i karambolą. To praktyczna wersja domowa; przepisy na ciasto i sos różnią się regionalnie.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

  • WskazówkiOdstaw ciasto na 10 minut i wymieszaj je przed smażeniem każdego placuszka. Przygotuj sos i umyj zioła przed smażeniem; placuszki smakują najlepiej gorące i chrupiące. Ugotowane krewetki i wieprzowinę odkładaj na czysty talerz, z dala od surowych produktów. Smaż niewielkie placuszki na patelni o średnicy 20 cm, aby łatwo je złożyć.
Składniki

Składniki

Ciasto

  • 100 g białej mąki ryżowej; 25 g białej mąki pszennej
  • 1 łyżeczka mielonej kurkumy (ok. 3 g); 1/2 łyżeczki drobnej soli (ok. 3 g)
  • 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej (ok. 2 g); 150 ml śmietanki kokosowej; 150 ml zimnej wody gazowanej

Nadzienie

  • 45 ml oleju neutralnego, podzielone; 2 ząbki czosnku posiekane (ok. 6 g)
  • 200 g surowych obranych krewetek; 200 g boczku wieprzowego bez kości, cienko pokrojonego
  • 6 jaj przepiórczych; 300 g kiełków fasoli mung; 50 g dymki pokrojonej w krążki

Sos orzechowo-wątrobowy

  • 15 ml oleju neutralnego; 1 ząbek czosnku drobno posiekany (ok. 3 g); 1 czerwona szalotka drobno posiekana (ok. 25 g)
  • 100 g wątróbki wieprzowej drobno posiekanej; 50 g mielonej wieprzowiny; 125 ml sosu hoisin
  • 25 g cukru; 7,5 ml pasty krewetkowej wymieszanej z 30 ml wody; 125 ml bulionu wieprzowego
  • 16 g gładkiego masła orzechowego; 8 g kleistej mąki ryżowej rozmieszanej w 30 ml wody
  • 45 g prażonych orzeszków ziemnych, grubo rozdrobnionych; 18 g prażonego sezamu

Do podania

  • 120 g liści sałaty; po 20 g liści perilli, mięty, mięty wietnamskiej i rau diếp cá (mięty rybnej)
  • 200 g ogórka w cienkich plasterkach; 120 g dojrzałej figi; 120 g karamboli, pokrojonych w plasterki
Przygotowanie

Przygotowanie

Przygotowanie

  1. Wymieszaj mąkę ryżową i pszenną z kurkumą, solą i sodą. Wlej śmietankę kokosową i wodę gazowaną; ubij na gładko. Odstaw na 10 minut.

  2. Surowe krewetki i wieprzowinę trzymaj oddzielnie od ziół gotowych do jedzenia. Rozgrzej 10 ml oleju do nadzienia. Smaż krewetki pojedynczą warstwą, aż będą perłowe i nieprzezroczyste; w najgrubszym miejscu osiągną 63°C. Przełóż na czysty talerz. Dodaj 10 ml oleju i smaż boczek partiami, aż się zrumieni i osiągnie co najmniej 63°C; odstaw na czystym talerzu na 3 minuty. Wytrzyj patelnię.

  3. Na sos rozgrzej 15 ml oleju w rondelku. Zmiękcz czosnek i szalotkę, dodaj wątróbkę oraz mieloną wieprzowinę. Smaż, rozdrabniając mięso, aż oba składniki osiągną co najmniej 71°C. Dodaj hoisin, cukier, rozcieńczoną pastę krewetkową i bulion; zagotuj łagodnie. Wmieszaj masło orzechowe i zawiesinę z mąki ryżowej. Gotuj do zgęstnienia, dodaj orzeszki i sezam, trzymaj w cieple.

  4. Umyj i osusz sałatę, zioła, ogórek, figę i karambolę. Ułóż na czystym półmisku z dala od przyborów do surowego mięsa.

  5. Na każdy placuszek rozgrzej około 5 ml pozostałego oleju na czystej patelni 20 cm na średnim ogniu. Wymieszaj ciasto, wlej 1/6 i rozprowadź cienką warstwą. Dodaj po 1/6 krewetek, wieprzowiny, dymki i kiełków, a na środku wbij jedno jajko przepiórcze. Przykryj na chwilę i smaż 2–3 minuty, aż białko i żółtko się zetną, a spód będzie złocisty i chrupiący. Złóż na pół i przełóż na czysty półmisek. Powtórz, przygotowując sześć placuszków; w razie potrzeby użyj reszty oleju.

  6. Podawaj od razu z ciepłym sosem i świeżymi dodatkami. Kawałki zawijaj w sałatę i zioła, po czym maczaj w sosie.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Przygotowanie wcześniej: Zrób sos i przygotuj zioła przed smażeniem. Ciasto stojące dłużej niż 10 minut przykryj i schłodź; przed użyciem wymieszaj. Przechowywanie: Schłodź ugotowany farsz, sos i placuszki w ciągu 2 godzin (1 godziny powyżej 32°C), do maksymalnie 4°C; zużyj w 2 dni. Odgrzewanie: Podgrzej resztki do 74°C. Patelnia lub piekarnik lepiej przywracają chrupkość niż mikrofalówka. Zamiennik: Jeśli nie ma świeżej figi, podaj więcej ogórka i karamboli.

Rozwiązywanie problemów

Placuszki pękają: Dłużej zetnij spód i ułóż nadzienie w wąskim pasie. Są miękkie: Patelnia może być zbyt chłodna lub przepełniona; smaż po jednym i poczekaj, aż brzegi się zrumienią. Sos jest za gęsty: Rozrzedź go gorącym bulionem; rzadki sos krótko odparuj.

Częste pytania

Czym bánh khoái różni się od dużego bánh xèo? Wersja z Huế jest zwykle mniejsza i bardziej zwarta, z chrupiącą złożoną otoczką i gęstym sosem orzechowo-wątrobowym. Czy można pominąć wątróbkę? Tak, ale sos będzie inny; nazwij go wariantem orzechowym.

Wartości odżywcze na porcję

Szacunek na podstawie składników. Zawartość tłuszczu w wieprzowinie, wchłonięty olej, hoisin, pasta krewetkowa i bulion mogą się różnić.

Wartości odżywcze na porcję

Wartości odżywcze na porcję

  • PorcjaPorcja: 1 placuszek, 1/6 sosu i dodatków
  • Energia650 kcal
  • węglowodany57 g
  • białko27 g
  • tłuszcz37 g
  • błonnik6 g
  • sód1 100 mg
Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Zawiera pszenicę (gluten), skorupiaki (krewetki i pastę krewetkową), jajka, orzeszki ziemne, sezam i zwykle soję w hoisin; sprawdź etykiety. Oddziel surową wieprzowinę i krewetki od ziół. Krewetki ugotuj do 63°C lub aż będą perłowe i nieprzezroczyste, wątróbkę i mielone mięso do 71°C, a jajka przepiórcze do ścięcia białka i żółtka. Resztki schłodź w ciągu 2 godzin (1 godziny powyżej 32°C), do 4°C lub mniej, i odgrzej do 74°C.

Smacznego

Smacznego

  • Podawaj, gdy brzegi staną się chrupiące.
  • Każdy kęs zawiń w sałatę i świeże zioła, a następnie zanurz w ciepłym sosie.