Przepisy kuchni francuskiej

Ouillade catalane

Syta jednogarnkowa potrawa z Roussillonu z namoczonej białej fasoli, kapusty, warzyw korzeniowych, golonki wieprzowej, boczku i świeżej kiełbasy, długo gotowana i podawana wraz z wywarem.

Przepisy kuchni francuskiej
Udostępnij
Ouillade catalane — podane w misce
Czas przygotowania 40 minut
Czas gotowania 195 minut
Czas całkowity 955 minut
Uzyskana ilość 6 dużych misek
Wprowadzenie i charakter dania

Ouillade catalane z białą fasolą, kapustą i wieprzowiną

Ouillade catalane, spotykana także pod katalońską nazwą ollada, należy do zimowej kuchni Roussillonu na francusko-katalońskim południu. To głęboka, praktyczna potrawa z fasoli, kapusty, warzyw korzeniowych i wieprzowiny, której nazwa historycznie wiąże się z naczyniem olla. Nie należy sprowadzać jej do cassoulet: nie ma tutaj etapu zapiekania z tworzeniem skórki, a wywar, kapusta i mieszane warzywa pozostają centralne dla gotowej miski.

Przygotowanie zaczyna się dzień wcześniej od suchej białej fasoli. Moczy się ją w lodówce, następnie odcedza i gotuje w świeżej wodzie, a nie w płynie z moczenia. Golonka z kością i solony boczek trafiają do garnka razem z fasolą, dzięki czemu najtwardszy kawałek mięsa i strączki dostają najwięcej czasu. Kapusta i warzywa korzeniowe dochodzą później, a ziemniaki i świeża kiełbasa wieprzowa dopiero na ostatnie 30 minut, aby zachowały kształt.

W tym przepisie trzeba wyraźnie odróżnić masę zakupionego produktu od jadalnego uzysku. 600 g golonki obejmuje kość i niejadalne części łącznotkankowe; po ugotowaniu i oddzieleniu kości do garnka wraca około 270 g ugotowanego jadalnego mięsa, które dzieli się między sześć porcji. Świeża kiełbasa jest produktem z mielonej wieprzowiny i musi osiągnąć 71 °C w środku. Gotową ouillade podaje się gorącą razem z wywarem; nie jest to potrawa do wielodniowego utrzymywania w temperaturze pokojowej ani „wieczny” garnek uzupełniany kolejnymi składnikami.

Co decyduje o powodzeniu

Co decyduje o powodzeniu

  • Po moczeniu fasoli w lodówce użyć świeżej wody do gotowania.
  • Długi etap gotowania utrzymywać na łagodnym, nie gwałtownym wrzeniu.
  • Ziemniaki i kiełbasę dodać dopiero na ostatnie 30 minut, aby ugotowały się bez rozpadu w wywarze.
  • Dokładnie oddzielić mięso golonki od kości przed porcjowaniem.
Składniki

Składniki

  • 350 g suchej białej fasoli
  • 600 g surowej golonki wieprzowej z kością; po usunięciu kości i niejadalnych części przewidywać około 270 g ugotowanego jadalnego mięsa
  • 240 g świeżej kiełbasy wieprzowej
  • 120 g solonego boczku
  • 5000 ml świeżej wody, podzielonej na 2000 ml do moczenia i 3000 ml do gotowania
  • 700 g zielonej kapusty, oczyszczonej i pokrojonej na duże kawałki
  • 300 g marchwi, obranej i pokrojonej na kawałki
  • 800 g ziemniaków, obranych i pokrojonych na duże kawałki
  • 250 g porów, oczyszczonych i pokrojonych w grube plastry
  • 100 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
  • 20 g czosnku, rozgniecionego
  • 2 g liścia laurowego, około 2 liście
  • 2 g suszonego tymianku
  • 1 g świeżo mielonego czarnego pieprzu
Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

  1. Namoczyć fasolę na zimno. Zalać 350 g fasoli 2000 ml świeżej wody i wstawić do lodówki na 12 godzin. Dokładnie odcedzić i wylać wodę z moczenia. Fasola powinna napęcznieć, a płyn z moczenia zostać całkowicie usunięty.

  2. Przygotować warzywa. W około 25 minut pokroić kapustę, marchew, ziemniaki, pory, seler i czosnek zgodnie z opisem, trzymając ziemniaki osobno. Warzywa powinny być w miarę równo pokrojone, a ziemniaki gotowe do późniejszego dodania.

  3. Rozpocząć gotowanie w świeżej wodzie. Włożyć odcedzoną fasolę, golonkę i boczek do garnka 7 l, dodać pozostałe 3000 ml świeżej wody. Na dużym ogniu doprowadzić do pełnego wrzenia, zebrać pianę, przeznaczając na ten etap około 15 minut. Płyn osiąga około 100 °C; uważać na parę.

  4. Najdłużej gotować fasolę i golonkę. Zmniejszyć ogień i łagodnie gotować przez 90 minut. Fasola powinna być częściowo miękka, a mięso golonki zaczynać odchodzić od kości.

  5. Dodać kapustę i warzywa korzeniowe. Dodać kapustę, marchew, pory, seler i czosnek, po czym kontynuować łagodne gotowanie przez 60 minut. Kapusta i warzywa korzeniowe mają być miękkie, ale nadal rozpoznawalne w wywarze.

  6. Na końcu ugotować ziemniaki i kiełbasę. Dodać ziemniaki i całą świeżą kiełbasę wieprzową, gotować łagodnie przez 30 minut. Ziemniaki mają być miękkie, fasola kremowa w środku, a środek kiełbasy osiągnąć 71 °C. Temperaturę sprawdzić termometrem, nie kolorem mięsa.

  7. Oddzielić kość i rozdzielić porcje. Wyjąć golonkę, usunąć kość i niejadalne części łącznotkankowe, około 270 g jadalnego mięsa włożyć z powrotem do garnka, kiełbasę pokroić, a całość w około 15 minut podzielić między sześć misek. Każda porcja ma zawierać fasolę, warzywa, wywar i równą część jadalnej wieprzowiny.

Podawanie i przygotowanie z wyprzedzeniem

Praktyczne wskazówki

Podawanie i przygotowanie z wyprzedzeniem

Podawać ouillade bardzo gorącą w głębokich miskach, z taką ilością wywaru, aby fasola i warzywa pozostały częścią płynnej potrawy. Fasolę można namoczyć przez noc, a cały garnek ugotować dzień przed podaniem. Przy przygotowaniu z wyprzedzeniem potrawę szybko schłodzić zamiast pozostawiać ciepły garnek na wiele godzin.

Przechowywanie i odgrzewanie

Ugotowaną ouillade schować do lodówki w ciągu dwóch godzin. Resztki odgrzewać dokładnie do 74 °C, mieszając, aby gęsta mieszanina fasoli i warzyw nagrzewała się równomiernie. Nie uzupełniać tego samego garnka przez kolejne dni w temperaturze pokojowej. Po szybkim schłodzeniu mrożenie jest możliwe z punktu widzenia bezpieczeństwa, choć ziemniaki mogą po rozmrożeniu stać się bardziej kruche i mączyste.

Zamienniki

Drobna biała fasola typu haricot lub navy pasuje do tej struktury. Inna świeża kiełbasa wieprzowa może być praktyczna, ale jej przyprawienie i zawartość tłuszczu zmienią smak. Jeśli danie nadal ma być rozpoznawalne jako ouillade, należy zachować układ wieprzowiny, kapusty i białej fasoli zamiast przesuwać je w stronę innej regionalnej potrawy fasolowej.

Rozwiązywanie problemów

Rozwiązywanie problemów

  • Fasola pozostaje twardaPotrzebuje dalszego łagodnego gotowania. Utrzymywać odpowiedni poziom płynu i wydłużyć czas zamiast zwiększać wrzenie.
  • Warzywa się rozpadająZostały dodane zbyt wcześnie albo garnek gotował zbyt gwałtownie. Utrzymywać łagodne wrzenie i zachować etapowe dodawanie składników.
Wartości odżywcze na porcję

Wartości odżywcze na porcję

  • Wielkość porcji1 duża miska z wywarem, fasolą, warzywami i równą częścią jadalnej wieprzowiny
  • Kalorie693 kcal
  • Węglowodany78,2 g
  • Białko39,5 g
  • Tłuszcz26,1 g
  • Błonnik16,9 g
  • Sód818 mg
Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergen: seler. Fasolę moczyć w lodówce i wylać wodę z moczenia. Świeża kiełbasa wieprzowa, jako produkt z mielonej wieprzowiny, musi osiągnąć 71 °C w środku. Przed podaniem dokładnie sprawdzić ugotowaną golonkę pod kątem drobnych odłamków kości. Resztki schować do lodówki w ciągu dwóch godzin i odgrzać do 74 °C. To ugotowany gulasz, a nie garnek do pozostawiania w temperaturze pokojowej i wielokrotnego uzupełniania.

Najczęstsze pytania

Najczęstsze pytania

Czy ouillade jest tym samym co cassoulet?

Nie. Obie potrawy mogą zawierać białą fasolę i wieprzowinę, ale ouillade jest bardziej wywarową potrawą z Roussillonu i francuskiej Katalonii, zbudowaną wokół fasoli, kapusty i warzyw, a nie zapiekaną strukturą cassoulet.

Dlaczego w obliczeniach uwzględnia się tylko 270 g z 600 g golonki?

Masa zakupionej golonki obejmuje kość i inne niejadalne części. Wartości odżywcze są oparte na przybliżonej masie ugotowanego jadalnego mięsa wracającego do garnka, a nie na pełnej masie zakupu z kością.

Podsumowanie

Podsumowanie

  • Rezultat: Gotowa miska powinna być syta, ale nadal wywarowa, z kremową fasolą, miękką kapustą i korzeniami oraz wyraźnie rozdzielonymi kawałkami wieprzowiny.
  • Decydująca technika: Rozłożyć długie gotowanie etapami: najpierw fasola i golonka, potem warzywa, a na końcu ziemniaki i kiełbasa.