ポーランドの代表料理

Pierogi skromowskie(ピエロギ・スクロモフスキェ)— キビとチーズ、ミントのポーランド風包み料理

Pierogi skromowskieは、ポーランド東部ルブリン県のWola Skromowskaに伝わる、手包みの半月形ピエロギ。農業省の伝統産品リストでは、クリーム色の生地、縁の飾りひだ、ミントの粒が見える淡い黄色のキビとチーズの具が紹介されている。直径はおよそ6~7cmで、味わいはやさしい塩味とミントの香りが特徴。2016年7月18日に同リストへ登録された。

ポーランドの代表料理
共有
ミレ、チーズ、ミントの具を包んだ手作りピエロギ。横長の画面に断面とサワークリームが見える。
出来上がり 約80個、8人分
1人分 ピエロギ10個とサワークリーム30g
下準備 60分
加熱時間 55分
レシピの概要

Pierogi skromowskie(ピエロギ・スクロモフスキェ)— キビとチーズ、ミントのポーランド風包み料理

Pierogi skromowskieは、ポーランド東部ルブリン県のWola Skromowskaに伝わる、手包みの半月形ピエロギ。農業省の伝統産品リストでは、クリーム色の生地、縁の飾りひだ、ミントの粒が見える淡い黄色のキビとチーズの具が紹介されている。直径はおよそ6~7cmで、味わいはやさしい塩味とミントの香りが特徴。2016年7月18日に同リストへ登録された。

地域に残るのは、分量をすべて定めたレシピではなく口述の断片だ。酵母生地、キビ、チーズ、塩、水または牛乳を「目分量」で使い、ミントは欠かせないとされる。ルブリン地方の冊子は、キビを牛乳で煮る方法を記録している。この家庭向けの分量では、牛乳で煮たキビにふたをして蒸らし、冷ましてからtwaróg(ポーランドの水分少なめのフレッシュカードチーズ)とミントを混ぜる。液体、チーズ、塩の量やゆで方は、家庭で再現できるように整えたもので、公式配合ではない。

ピエロギは手で包み、熱いうちに食べる。農業省の記録では、サワークリーム、または揚げた豚脂とスクラッチングが添えられる。本版はサワークリームを添え、具に肉や豚脂は使わない。直径6~7cmほどのものを1人10個、食べごたえのある一皿にする。

乳製品は殺菌済みのものを使い、4°C以下で冷蔵する。煮たキビは浅い皿に広げて冷まし、具は2時間以内に冷蔵庫へ。ピエロギは数回に分けてゆで、生地に生の粉っぽい部分がなく、具まで熱くなるように火を通す。残りはすみやかに冷蔵し、再加熱では中心まで74°Cにする。

失敗しないコツ

失敗しないコツ

  • キビは水が澄むまで洗い、よく水を切る。表面のでんぷんが残ると具がべたつきやすい。
  • 牛乳は弱く煮立て、キビが水分を吸う間はこまめに混ぜて鍋底への焦げつきを防ぐ。
  • 煮たキビは浅い皿に広げて冷ましてからtwarógと合わせる。冷めてまとまった具は包みやすい。
  • 作業中の生地は乾燥しないように覆う。伸ばしても縮む場合は、覆って5分休ませる。
  • 包む前に縁についた具を取り除く。縁がきれいだとゆでている間に開きにくい。
  • 強く沸騰させず、静かな煮立ちを保つ。まず1個試し、中心まで熱く、生地に生の粉の筋がないか確認する。
材料

材料

酵母生地

  • 薄力・中力相当の小麦粉 1kg(打ち粉を少量別に用意)
  • 生イースト 20g
  • ぬるま湯 550ml(約32~38°C)
  • 細塩 12g

キビ、チーズ、ミントの具

  • 乾燥むきキビ 350g(洗って水を切る)
  • 牛乳 900ml
  • 殺菌済みポーランド産フレッシュカードチーズ(twaróg)500g(ほぐす。家庭向けに量を定めたもの)
  • 生ミントの葉 10g(細かく刻む)
  • 細塩 6g

添えるもの

  • 殺菌済みサワークリーム 240g(1人分30g)

ゆで湯

  • 水 6L(数回に分けてゆでる。すべて生地に吸収されるわけではない)
  • 細塩 24g(ゆで湯用。大半は鍋に残る)
作り方

作り方

作り方

  1. 生地をこねて発酵させる。大きなボウルに小麦粉を入れ、生イーストをほぐして加える。ぬるま湯と塩12gを加え、粗くまとまるまで混ぜる。打ち粉をした台で8~10分こね、なめらかで弾力が出たら覆う。約50分、ふくらんでおよそ倍になるまで発酵させる。

  2. キビを煮る。生地の発酵中に、洗って水を切ったキビと牛乳を厚手鍋に入れる。中火で静かに煮立て、よく混ぜる。弱火にしてふたをせず20~25分煮る。粒がやわらかくなり、牛乳の大半を吸ったら火を止め、ふたをして10分蒸らす。

  3. 具を冷まし、味を調える。熱いキビを浅いトレーに広げ、湯気が収まるまで冷ます。途中で1~2回混ぜる。室温に2時間以上置かない。ボウルでtwarógをほぐし、冷ましたキビ、刻んだミント、塩6gを加えて混ぜる。押すとまとまり、液状ではない状態にする。

  4. 生地を伸ばす。生地を4等分し、3つは覆っておく。1つを打ち粉をした台で厚さ2~3mmに伸ばし、直径7cmの型で抜く。切れ端は一度まとめて伸ばし直す。残りも同様にする。

  5. 具を包む。生地の円の中央に、すりきり大さじ1ほどの具を置き、縁につけないようにする。半分に折って半月形にし、縁をしっかり押さえる。さらにひだを寄せるか折り返して飾る。軽く打ち粉をしたトレーに並べ、残りを包む間は清潔な布をかける。約80個作る。

  6. 数回に分けてゆでる。8L鍋に水6Lと塩24gを入れ、安定した弱い沸騰にする。ピエロギを一度に10~12個入れ、くっつかないようにそっと一度混ぜる。浮いてからさらに2~3分ゆでる。1個取り出して確認し、生地に生の粉の筋がなく、具まで熱くなっていたら穴あきおたまで取り出す。残りも同様にゆでる。

  7. 熱いうちに供する。8皿に分け、1皿につきサワークリーム30gを添える。農業省の記録には揚げた豚脂とスクラッチングも添え物として挙げられているが、本版と栄養計算には含めない。

盛り付け・保存・温め直し

実用情報

盛り付け・保存・温め直し

ゆで上がったらサワークリームを添え、すぐに供する。1人10個で、しっかりした食事になる。ゆでた分は皿に移し、次の分がゆで上がったら食卓へ運ぶ。

盛り付け・保存・温め直し

前もって準備する場合は、キビを煮て浅いトレーに広げ、速やかに冷ます。冷蔵していたtwaróg、ミント、塩と混ぜ、ふたをして4°C以下で最長24時間冷蔵する。生地は発酵のため当日に作るのがおすすめ。先に作る場合は冷蔵し、24時間以内に使う。包んだピエロギは重ならないように冷凍し、固まったら密閉できる冷凍容器へ移す。解凍せずにゆで、完全に火が通るまで時間を延ばす。

盛り付け・保存・温め直し

残りは2時間以内にふた付きの浅い容器へ移し、4°C以下で冷蔵して3~4日以内に食べる。再加熱は中心まで74°Cにする。ふた付きのフライパンに少量の水を加えて温めると、生地がやわらかく保ちやすい。室温に2時間以上置かない。

盛り付け・保存・温め直し

代用品:ポーランド産twarógが手に入らない場合は、同じように水分の少ない殺菌済みのファーマーチーズまたはクワルクを使う。水分の多いチーズはよく水切りする。具がゆるいと、小さな生地の縁を閉じにくい。代用品は実用的な選択肢だが、地元の材料と完全に同じではない。

栄養成分とアレルゲン

栄養成分とアレルゲン

  • エネルギー約800kcal(1人分)
  • たんぱく質約32g
  • 脂質約17g
  • 飽和脂肪酸約8g
  • 炭水化物約132g
  • 食物繊維約5g
  • ナトリウム約950mg

小麦とグルテン、牛乳を含む。乳製品は殺菌済みを使い、ほかのアレルゲン表示がないか製品ラベルを確認する。煮たキビと乳製品の具は2時間以内に冷蔵し、残りは4°C以下で保存して74°Cまで再加熱する。