Cơm lam — 竹筒もち米ごはん
Cơm lamは新鮮な竹筒の中で炊く料理です。安定した熱で米を蒸し、ほのかな竹の香りを移します。このレシピはTây NguyênのMa族について記録された作り方を参考にし、塩を少し加えたもち米を葉でふんわり塞ぎ、炭火のそばでじっくり焼いて、胡麻とピーナッツの塩を添えます。ベトナムの他地域でも作られ、方法には違いがあります。
Cơm lamは新鮮な竹筒の中で炊く料理です。安定した熱で米を蒸し、ほのかな竹の香りを移します。このレシピはTây NguyênのMa族について記録された作り方を参考にし、塩を少し加えたもち米を葉でふんわり塞ぎ、炭火のそばでじっくり焼いて、胡麻とピーナッツの塩を添えます。ベトナムの他地域でも作られ、方法には違いがあります。
Cơm lamは新鮮な竹筒の中で炊く料理です。安定した熱で米を蒸し、ほのかな竹の香りを移します。このレシピはTây NguyênのMa族について記録された作り方を参考にし、塩を少し加えたもち米を葉でふんわり塞ぎ、炭火のそばでじっくり焼いて、胡麻とピーナッツの塩を添えます。ベトナムの他地域でも作られ、方法には違いがあります。
もち米を水がほぼ透明になるまで洗います。冷たい飲用水で覆い、冷蔵庫で4時間または一晩浸します。よく水を切り、浸水水を捨てて4 gの塩を混ぜます。
食品用の竹筒を点検し、カビ、汚れ、割れ、薬剤処理、異臭があるものや装飾用は使いません。内側と外側をすすぎます。米を押し固めず均等に分け、膨らむ余地を残し、筒の約3分の2を超えて詰めません。各筒に水120 mlを注ぎます。清潔なバナナの葉を口に緩く入れ、米粒を留めながら蒸気を逃がします。密閉しないでください。
炎のない安定した熾火を用意します。筒を網に斜めに置き、熾火の近くに置きますが、直接載せません。清潔な水で竹の外側を軽く湿らせます。長いトングで10分ごとに筒を4分の1回転させます。目安50〜70分焼きます。急に焦げたり割れたりしたら火から遠ざけます。
約50分後、トングで筒を1本取り出し、耐熱面で5分休ませます。葉の栓を慎重に緩め、口を顔と反対側に向けます。熱い蒸気が出ることがあります。中心の米粒を確認し、膨らんで柔らかく、硬く粉っぽい芯がない状態にします。まだ硬ければ清潔な葉で緩く栓をし直し、さらに10〜15分焼いて再確認します。時間は筒、米、熾火の強さで変わります。
焼いている間に、ピーナッツを乾いたフライパンで中弱火にかけ、香ばしく火が通るまで6〜8分炒ります。冷まして浮いた薄皮をこすり落とします。同じフライパンでごまを2〜3分、よく混ぜながら炒ります。ピーナッツ、ごま、塩2 gを粗く砕き、ペースト状にしないよう短く挽きます。
焼き上がった筒を10分休ませます。鈍いナイフで焦げた外皮だけをこそげます。竹筒を長さに沿って慎重に割り、米についた薄い内膜をはがします。米の筒を輪切りにし、胡麻ピーナッツ塩の1/4量を添えて温かいうちに出します。
前日準備: 米は冷蔵庫で一晩浸せます。竹筒を焼いている間に塩を作ります。 保存: すぐに食べます。残りは竹筒から取り出して浅い容器に広げ、2時間以内(32°C超では1時間以内)に4°C以下で冷蔵し、1日以内に食べます。 温め直し: 残りは一度だけ74°Cまで加熱します。室温に長く置いた米は捨てます。 オーブン: 竹筒の販売元がオーブン使用可能と明示している場合だけ使います。
中心が硬い: さらに焼くか熾火を少し強めます。葉の栓を緩く戻して10〜15分追加します。 竹が急に焦げる、割れる: 火から遠ざけ、外側を軽く湿らせ、より頻繁に回します。米が汚染された可能性があれば割れた筒は廃棄します。 米がこぼれる: 詰めすぎず、葉の栓は米粒を留めながら蒸気を通す状態にします。 塩が油っぽくなる: 短く刻んで粗さを残します。
普通の長粒米でも作れますか? このレシピはまとまりと弾力のある食感のためもち米を使います。普通の米は炊き上がりもまとまり方も異なります。竹筒を直火にかけられますか? いいえ。安定した熾火と近くの網を使い、炎に直接当てないでください。
乾燥もち米、ピーナッツ、ごま、計量した塩からの概算です。浸水水は捨て、炊く水はカロリーに含みません。米が吸収する塩分量は変わります。
ピーナッツとごまを含みます。米は自然にグルテンを含みませんが、包装表示で交差接触を確認してください。信頼できる業者の清潔で新鮮な食品用竹筒を使い、装飾用、処理済み、カビ、汚れ、割れ、異臭のあるものは使いません。葉の栓は緩くし、竹筒を炎から離し、熱い筒は長いトングと手袋で扱います。残りの米は筒から出して浅く広げ、2時間以内(32°C超では1時間以内)に4°C以下で冷蔵し、一度だけ74°Cまで再加熱します。