フランスの代表料理

子牛のブランケット(Blanquette de veau)

子牛肩肉を焼き色を付けず香味野菜入りの煮汁で穏やかにポシェし、色を付けないマッシュルームとペコロスを合わせ、白いルーでとろみを付けたソースを生クリーム、殺菌済み卵黄、レモンで沸騰させずに仕上げるフランス料理です。

フランスの代表料理
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子牛のブランケット(Blanquette de veau):鍋に入った一品
準備時間 40分
加熱時間 165分
合計時間 205分
出来上がり量 主菜6人分
この料理について

マッシュルーム、ペコロス、クリームと卵黄のリエゾンで仕上げる子牛のブランケット

子牛のブランケットは、焼き色を付けないことが料理の性格を決めます。一般的な褐色の煮込みとは違い、子牛肉を冷水から加熱し、沸騰へ近づく途中でアクを丁寧に取ります。香味野菜を加えた後も穏やかな煮立ちを保ち、肩肉がフォークでほぐれるまで煮ます。こうして肉を柔らかくしながら、ロースト香や濃い色の付いていない明るい煮汁を作り、それをソースの土台にします。

付け合わせも同じ方向で扱います。小さなマッシュルームは強く焼き付けず、つやが出て柔らかくなるまで加熱します。ペコロスも少量の煮汁で色を付けずに柔らかくします。ソースは白いルーから作り、バターと小麦粉を生の粉臭さが消えるまで加熱しますが、ベージュ色になるほど炒めません。こした熱い煮汁を少しずつ泡立て器で加え、スプーンの背を薄く均一に覆うまで煮ます。

最後のリエゾンは温度管理が最も重要です。生クリームと殺菌済み卵黄へ熱いソースを少しずつ加えて温度差を小さくし、鍋へ戻して約75℃まで、沸騰させずに加熱します。卵黄を入れた後に強く煮立てないからこそ、殺菌済み卵黄を使います。最後に子牛肉、マッシュルーム、ペコロス、レモン果汁を合わせ、白く滑らかで絹のようなソースに仕上げます。

成功のポイント

成功のポイント

  • 子牛肉も白いルーも焼き色を付けない。
  • 初期のアクを丁寧に取り、その後は穏やかな煮立ちを保つ。
  • 殺菌済み卵黄を段階的に温め、リエゾンを沸騰させない。
材料

材料

子牛肉と香味煮汁

  • 1,200g 子牛肩肉(4〜5cm角)
  • 1,500ml 冷水(肉がかろうじて浸からない場合のみ少量追加)
  • 200g にんじん(厚めの輪切り)
  • 150g ポロねぎ(よく洗い、厚めに切る)
  • 120g 黄玉ねぎ(半分に切る)
  • クローブ1個
  • ローリエ2枚
  • 4g フレッシュタイム
  • 10g イタリアンパセリの茎
  • 8g 細塩
  • 2g 白こしょう粒

付け合わせ

  • 250g 小粒マッシュルーム(石づきを整える)
  • 200g ペコロス(皮をむく)
  • 20g 無塩バター(付け合わせ加熱用)

ソースとリエゾン

  • 60g 無塩バター
  • 60g 小麦粉
  • 200ml 生クリーム(乳脂肪30〜35%)
  • 殺菌済み卵黄3個分
  • 30ml 生レモン果汁
作り方

作り方

子牛肉をポシェする

  1. 焼き色を付けずに始める。子牛肉と冷水を大きな鍋へ入れ、中火でゆっくり約95℃の煮立ちへ近づける。約15分、表面に上がるアクを取る。アクを除いた後は肉の間から煮汁が見える程度に澄み、子牛肉に焼き色が付いていない状態にする。

  2. 柔らかくなるまで穏やかに煮る。にんじん、ポロねぎ、クローブを刺した玉ねぎ、ローリエ、タイム、パセリの茎、塩、白こしょう粒を加える。約95℃の穏やかな煮立ちで約90分煮る。子牛肉は水分を保ちながらフォークでほぐれるほど柔らかくなり、煮汁は強く煮詰めず淡い色を保つ。丸ごとの子牛肉には少なくとも63℃の安全基準があるが、この長時間加熱では柔らかさの目安に達する前に十分それを超える。

付け合わせを加熱する

  1. マッシュルームを穏やかに火入れする。付け合わせ用バターの半量を幅広いパンで溶かし、マッシュルームを弱めの中火で約10分加熱する。柔らかくつやがあり、濃い焼き色や硬い褐色の皮をほとんど付けない。

  2. ペコロスを白く柔らかくする。残りの付け合わせ用バターと、こした煮汁をレードル1杯ほど加え、ペコロスを約95℃の穏やかな煮立ちで約15分加熱する。ナイフが抵抗なく入り、表面は淡い色のまま保つ。

ソースとリエゾン

  1. 白いルーを作る。子牛肉を取り出し、煮汁をこす。無塩バター60gを溶かし、小麦粉60gを混ぜ、弱火で約10分、色を付けずに加熱する。軽く火の通った香りがするが、ベージュや茶色ではなくアイボリー色を保つ。

  2. 白いソースへとろみを付ける。熱い煮汁約900mlをルーへ少しずつ加え、その都度泡立て器で均一にする。約95℃の穏やかな煮立ちで約15分煮る。ソースがスプーンの背を薄く均一に覆い、指で線を引くと跡がきれいに残る状態にする。

  3. リエゾンを穏やかに仕上げる。生クリームと殺菌済み卵黄を混ぜ、熱いソースをレードル2杯分、少しずつ加えて温度を上げる。鍋へ戻し、沸騰させずに約75℃まで、最長5分穏やかに加熱する。ソースはなめらかでつやがあり、軽いとろみを持ち、凝固した卵黄の粒がない状態にする。

  4. ブランケットをまとめる。子牛肉、マッシュルーム、ペコロスをソースへ戻し、レモン果汁を加える。約75℃で約5分穏やかに温める。肉と付け合わせ全体が熱くなり、淡く絹のようなソースが均一に絡む状態にする。

実用ガイド

実用情報

実用ガイド

白いご飯やゆでジャガイモを添えると、繊細な風味を邪魔せずソースを受け止められる。前日に準備する場合は、子牛肉をポシェして煮汁をこすところまで行い、どちらも速やかに冷まして4℃以下で冷蔵する。最もきれいな食感にするには、食べる日にルーとリエゾンを仕上げる。完成後の残りは2時間以内に冷まし、4℃以下で3日まで冷蔵する。温め直しは混ぜながら穏やかに行い、肉とソースが74℃に達するまで加熱するが、激しく沸騰させない。強い沸騰は子牛肉を締め、卵黄入りソースを分離させる。別の肉で白い煮込みは作れても、それをBlanquette de veauと同一には扱わない。

うまくいかないとき

うまくいかないとき

  • ソースがベージュや茶色になる子牛肉、マッシュルーム、またはルーへ強く焼き色を付けすぎている。火を弱め、すべての要素を淡い色で保つ。
  • ソースが薄いままルーに煮汁を入れすぎている。約900mlを守り、スプーンの背を覆うまで煮る。
  • 卵の粒ができる卵黄を急に熱したか、ソースを沸騰させている。殺菌済み卵黄へ熱いソースを段階的に加え、75℃程度の穏やかな加熱で止める。
1食分の栄養目安

1食分の栄養目安

  • 1食分の量主菜1人分
  • エネルギー650kcal
  • 炭水化物18g
  • たんぱく質56g
  • 脂質39g
  • 食物繊維3g
  • ナトリウム820mg
アレルゲンと食品衛生

アレルゲンと食品衛生

アレルゲン: 乳、小麦・グルテン、卵。

丸ごとの子牛肉は少なくとも63℃に達する必要があり、この料理では柔らかくなるまでさらに長く加熱する。

穏やかに加熱するリエゾンには殺菌済み卵黄を使う。

残りは2時間以内に冷まし、4℃以下で冷蔵し、再加熱は74℃まで行う。

よくある質問

よくある質問

なぜ殺菌済み卵黄を使う?

リエゾンを強く沸騰させないため、食感を保ちながら保守的な安全性を確保する目的で使う。

完成したブランケットは冷凍できる?

適切に冷却すれば安全面では可能だが、生クリームと卵黄のソースは解凍時に分離しやすい。品質面では冷蔵を優先する。

仕上がり

仕上がり

  • 仕上がり: フォークでほぐれる淡い子牛肉、マッシュルーム、ペコロスを、レモンがほのかに効いた滑らかな白いソースが包む。
  • 決め手: 最初から最後まで焼き色を抑え、最後の生クリームと卵黄のリエゾンを沸騰工程ではなく、穏やかな温度管理で仕上げること。