トルコ · ガズィアンテプ

Gaziantep içli köftesi

ブルグルと赤身牛肉の薄い外皮で、ラム、玉ねぎ、くるみ、ピスタチオの冷たい具を包み、各紡錘形を中心71℃まで揚げます。

トルコ料理のレシピ 詰め物入りKöfte
共有
黄金色の紡錘形をしたGaziantep içli köftesiと、割って見せた一個
薄い外皮は割れず歯切れよく、ほぐれたラムと木の実の具を包んでいる
準備 80分
冷却 45分
加熱 35分
個数 20個
概要

ガズィアンテプの詰め物入りİçli köfteを作る

ガズィアンテプのiçli köfteは、温度の異なる二つの仕込みを合わせます。十分な脂肪を含むラムを、水分が蒸発するまで炒めてから、玉ねぎを軟らかくし、香辛料、くるみ、ピスタチオを加えます。具は外皮へ入れる前に完全に冷やし、ほぐれた状態にします。

外皮には、極細びきブルグル、非常に赤身の牛肉、すりおろした玉ねぎ、小麦粉、赤唐辛子、塩を混ぜます。最初にブルグルへ冷水の一部を吸わせ、肉と長く練ることで穀粒をほぼ滑らかな生地状へ変えます。表面が割れそうなときだけ、残りの水を大さじ一杯ずつ加えます。

一個ずつ、ぬらした指の周囲で開きながら反対の手で回し、薄く均一な壁を作ります。冷たい具を詰める際は、空気を押し出して両端を閉じる余白を残します。揚げる前に冷やして締めます。

中の具に火が通っていても、外皮には生の牛肉が含まれます。一度に揚げるのは四、五個だけにします。

10人で食べる約20個の場合、準備に80分、具の冷却に45分、成形後の冷却に20〜30分、1回の揚げ時間に5〜7分かかります。

実用情報

実用情報

  • 具を薄く広げる広い天板なら安全に早く冷やせ、脂がたまるのを防げます。
  • 反対の手で絶えず回す指で開き、手のひらで回す連携により、厚い底と割れた口を防げます。
  • 最初の一個で試す温度と切り口を確認すれば、残りすべてを揚げる前に必要時間を判断できます。
材料

材料

ラムと木の実の具

  • 400g 脂肪分20%のラムひき肉
  • 250g 玉ねぎ 細かい角切り
  • 30g 澄ましバターまたはオリーブオイル
  • 50g くるみ 粗く刻む
  • 50g 殻なしピスタチオ 粗く刻む
  • 3g オールスパイスパウダー
  • 3g 黒こしょう

ブルグルの外皮

  • 500g 極細びきköftelikブルグル
  • 250g 非常に赤身の牛ひき肉
  • 100g 玉ねぎ 非常に細かくすりおろす
  • 30g 薄力粉
  • 8g 甘口赤唐辛子パウダー
  • 18g 細粒の塩 分けて使う
  • 350-450ml 冷水 少しずつ加える

揚げ油

  • 2 litres 高温調理用のクセのない油 実際の吸収量ははるかに少ない
作り方

作り方

具を加熱して冷ます

  1. ラムを十分に炒める広いフライパンで具用の油脂を熱し、中強火でラムひき肉を細かくほぐす。液体が蒸発し、淡い焼き色が付き始めるまで加熱する。

    フライパンから煮込みではなく炒める音がし、ピンク色の肉が残っていない。
  2. 鍋が乾くまで玉ねぎを加熱する角切り玉ねぎと塩の一部を加える。軟らかく透き通るまで10〜12分加熱し、オールスパイスと黒こしょうを加える前に水分を蒸発させる。

    具の中でスプーンを引くと、フライパンへ乾いた跡が残る。
  3. 木の実を加えて冷ますくるみとピスタチオを混ぜ、1分加熱してから具を浅い天板へ広げる。短く冷まし、覆って少なくとも45分冷蔵する。

    具は冷蔵庫温度まで冷え、ほぐれていて、液状の脂がたまっていない。

外皮を練る

  1. ブルグルへ少しずつ吸水させる広いトレーへブルグルを入れ、赤唐辛子、残りの塩、冷水250mlを混ぜる。10分覆い、その後、粒が軟らかくなり始めるまですり混ぜて練る。

    一粒ずつ見えていても、握るとブルグルがまとまる。
  2. 牛肉と玉ねぎを混ぜ込む赤身牛肉とすりおろした玉ねぎを加える。手をぬらし、乾いて見える場合だけ残りの水を大さじ一杯ずつ加えながら、15〜20分力強く練る。

    肉だねは滑らかな生地状になり、球から乾いた粒が落ちない。
  3. 小麦粉を加えて試す小麦粉を加え、さらに3〜5分練る。くるみ大をぬれた指の間で平らにし、縁が割れる場合だけ少量の水で調整する。

    試した生地は割れず3〜5mmに伸び、一枚のまま持ち上がる。

成形して冷やす

  1. 薄い空洞を開けるぬれた手でレモン大の生地を滑らかに丸める。ぬらした人差し指を中心へ入れ、反対の手で回しながら底から上へ壁を薄くする。

    空洞は深く均一で、壁は3〜5mm、透ける弱い箇所がない。
  2. 空気を閉じ込めず詰める冷たい具を大さじ1〜1杯半加え、口元に余白を残す。軽く押して空気を出し、つまんで閉じ、両端を紡錘形に細くする。

    表面に継ぎ目がなく両端が閉じ、木の実の縁が外皮を突き破っていない。
  3. 油へ入れる前に締めるKöfteをオーブンシート上へ一層に並べて覆い、油を熱する間に20〜30分冷蔵する。

    外皮が締まり、指跡や変形を残さず持ち上げられる。

安全に揚げる

  1. 油を安定させる深い鍋で油を170〜175℃に熱し、上部へ十分な空間を残して蓋を近くに置く。表面の緩いブルグルを除く。

    小さな生地片はすぐ黒くならず、活発な泡とともに浮く。
  2. 少量ずつ揚げる四、五個を入れ、油を165℃以上に保ちながら優しく返して5〜7分揚げる。試しの一個が中心で少なくとも71℃に達したことを確認する。

    外皮は琥珀色で歯切れよく割れず、牛肉の層まで完全に火が通る。
  3. 網で油を切る穴あき杓子で網へ上げ、提供前に3〜5分休ませる。

    外皮は歯切れを保ち、試しの一個を開いても油が流れ出ない。
確認ポイント

確認ポイント

  • 成形中に外皮が割れる ブルグルが乾いているか練り不足です。指をぬらし、再び練ります。
  • 油の中で破裂する 継ぎ目、空気、温かい具、または縁に付いた木の実が壁を弱くしています。
  • 外皮が油を吸いすぎる 一度に多く入れすぎて油温が下がっています。
栄養情報

栄養情報

  • カロリー445 kcal
  • たんぱく質23 g
  • 炭水化物38 g
  • 脂質23 g
  • 飽和脂肪6 g
  • 食物繊維7 g
  • 糖類3 g
  • ナトリウム760 mg

10人分として1人約2個 — 栄養成分は、約20個のうち2個と、吸収した油の推定量を含みます。

アレルゲン · 食品安全

アレルゲン · 食品安全

アレルゲン: 小麦・グルテン, くるみ・木の実, ピスタチオ・木の実, 澄ましバターを使う場合は乳

食品安全: 具に火が通っていても外皮には生の牛肉が含まれるため、各一個を少なくとも71℃まで上げる。 生の外皮用肉だねを、加熱済みの具、レモン、ハーブ、盛り付け皿から分ける。 ぬれたものや凍ったものを油へ入れず、鍋の半分を超えて油を入れない。廃棄前に油を冷ます。

保存: 成形した生のものは冷蔵で1日、冷凍で2か月まで保存します。加熱済みは3日まで保存し、中心が74℃になるまで200℃で温め直します。

よくある質問

よくある質問

具を冷たくするのはなぜですか。

温かい具は外皮を軟らかくし、脂と蒸気を出して破裂させるためです。

オーブンで焼けますか。

別の方法になります。この時間、色、食感は揚げ物用に調整されています。

穴を開けず薄い壁を作るにはどうしますか。

滑らかな生地になるまで練り、指をぬらしたまま、薄くするときに絶えず回します。

具に火が通っているのになぜ中心温度を測りますか。

外皮に、生の牛肉が含まれていて安全温度を超える必要があるためです。

要点

要点

適切なiçli köfteは琥珀色で歯切れよく、割れずに閉じ、71℃に達した薄い壁と、熱くてもほぐれた具を持ちます。

具を乾かして冷やし、長く練り、空気を押し出し、揚げ油を指定範囲に保ちます。