Türkei

Mercimek Çorbası

Rote Linsen, Zwiebel, Karotte und wenig Kartoffel werden zu einer glatten gießfähigen Suppe püriert, die am Tisch Zitrone und duftende Paprikabutter vollenden.

Rezepte der türkischen Küche Suppe
Teilen
Schale mit glatter orangeroter Linsensuppe und Paprikabutter
Die Oberfläche ist seidig und von einem leuchtend roten Abschluss gezeichnet.
Vorbereitung 20 Minuten
Garzeit 45 Minuten
Portionen 6
Überblick

Glatte türkische Suppe aus roten Linsen

Mercimek Çorbası ist eine der beruhigendsten Suppen der türkischen Küche: preiswert, nahrhaft und schnell genug für einen gewöhnlichen Abend. Rote Linsen werden weich und zerfallen und geben ohne Sahne oder Mehl Körper. Zwiebel, Karotte und eine zurückhaltende Menge Kartoffel runden Geschmack und Textur ab, doch die fertige Schale muss unverkennbar nach Linse schmecken. Glänzende rote Butter und frische Zitrone schaffen erst im Serviermoment Kontrast.

Spülen ist wichtig, weil rote Linsen feine Oberflächenstärke und Felddust tragen. In mehreren Wechseln kühlen Wassers waschen, bis das Ablaufwasser deutlich klarer wird. Einweichen ist unnötig. Gemüse gleichmäßig schneiden und ohne Bräunung anschwitzen, damit die Suppe goldorange statt trüb bleibt. Kreuzkümmel dient in kleiner Menge als Unterstützung und soll den Topf nicht in ein stark gewürztes Dal verwandeln.

Ungesalzene Brühe nur verwenden, wenn sie sauber und neutral schmeckt. Wasser genügt vollständig, da Hülsenfrucht und Gemüse eigene Brühe bilden. Den Topf zum Köcheln bringen, frühen Schaum abnehmen und Deckel leicht öffnen. Starkes Kochen kann Stärke auf den Rand werfen und Flüssigkeit verdampfen, bevor Karotte und Kartoffel zart sind. Nach dreißig Minuten muss jede Linse ihre Form verloren haben und jedes Gemüsestück sofort zerdrückbar sein.

Erst pürieren, wenn alle festen Teile völlig weich sind. Ein Stabmixer ist praktisch, doch seine Glocke muss untergetaucht bleiben, um heiße Spritzer zu vermeiden. Im Standmixer in kleinen Chargen arbeiten, Mittelkappe entfernen und Öffnung locker mit gefaltetem Tuch bedecken, damit Dampf entweicht. Für besonders feine Restauranttextur die pürierte Suppe durch ein mittleres Sieb streichen.

Die richtige Konsistenz ist dünner als Linsenpüree. Sie soll in breitem Band fließen und einen Löffel leicht überziehen, wobei sie im Stehen weiter bindet. Nach dem Pürieren heißes Wasser zufügen, bis diese Bewegung zurückkehrt, dann würzen. Zitrone gehört an den Tisch; im ganzen Topf gekocht verliert sie Duft und kann Reste scharf machen. Croûtons und Joghurt sind optional und bei Verwendung auszuweisen.

Paprikabutter dauert Sekunden. Butter schäumen, von direkter Hitze nehmen, mildes Paprikapulver und Pul Biber zufügen und leuchtend rot sowie duftend aufgießen. Verbranntes Gewürz ist bitter und lässt sich nicht verstecken. Für sechs Portionen zu etwa 400 ml 20 Minuten Vorbereitung und 45 Minuten Garzeit einplanen. Gekühlte Mercimek Çorbası bindet stark; mit Wasser auf 74 °C erhitzen und glatt schlagen, bevor frischer Abschluss folgt.

20 Minuten Vorbereitung und 45 Minuten Garzeit für 6 Portionen.

Praxis

Praxis

  • Spülen ohne EinweichenRote Linsen garen schnell; wiederholtes Spülen entfernt Oberflächenstaub, Einweichen über Nacht ist unnötig.
  • Gemüse klein und gleich schneidenEinheitliche Stücke erweichen im selben Takt und pürieren ohne Karottenfäden oder Kartoffelflecken.
  • Unter der Höchstlinie pürierenDampf dehnt sich in geschlossenem Mixer heftig aus. Chargen verwenden und Deckel entlüften oder Stabmixer untergetaucht halten.
Zutaten

Zutaten

Für das Rezept

  • 300 g rote Linsen spülen
  • 180 g Zwiebel hacken
  • 120 g Karotte hacken
  • 150 g mehligkochende Kartoffel hacken
  • 35 ml Olivenöl
  • 1,8 l heißes Wasser oder ungesalzene Gemüsebrühe
  • 12 g feines Salz
  • 2 g gemahlener Kreuzkümmel
  • 45 g ungesalzene Butter
  • 4 g mildes Paprikapulver
  • 2 g Pul Biber
  • 2 Zitronen in Spalten
  • 180 g kross geröstete Brotwürfel optional
  • 120 g Naturjoghurt optional
Zubereitung

Zubereitung

Basis aufbauen

  1. Zwiebel, Karotte und Kartoffel anschwitzenZwiebel, Karotte und Kartoffel in Olivenöl ohne Bräunung anschwitzen, dann gespülte Linsen und Kreuzkümmel einrühren.

    Zwiebel ist glasig und Gemüse trägt leichten Ölglanz.

Bis zum Zerfallen köcheln

  1. Heiße Flüssigkeit zufügenHeißes Wasser oder Brühe zufügen, zum Köcheln bringen, bei Bedarf abschäumen und teilweise abgedeckt 30–35 Minuten garen.

    Linsen haben ihre Form verloren und jedes Kartoffel- sowie Karottenstück zerfällt sofort.

Pürieren und vollenden

  1. Vollständig glatt pürierenVollständig glatt pürieren, auf schwache Hitze zurückstellen und mit heißem Wasser sowie Salz einstellen.

    Die Suppe fließt in breitem Band und hinterlässt keine körnigen Rückstände auf der Zunge.
  2. Duftende rote Butter bereitenButter schäumen, von direkter Hitze nehmen und Paprikapulver sowie Pul Biber kurz darin entfalten.

    Paprikabutter ist duftend rot statt braun und bitter.
  3. Heiße Suppe servierenHeiße Suppe mit roter Butter, Zitrone und optionalen Croûtons oder Joghurt am Tisch servieren.

    Paprikabutter ist duftend rot statt braun und bitter.
Praxis

Praxis

Nach dem Pürieren einstellen

Glatt wirkt die Suppe immer dicker. Nur heißes Wasser zufügen, damit der Topf rasch sichere Serviertemperatur erreicht.

Jede Schale einzeln vollenden

Zitrone, Joghurt, Croûtons und Paprikabutter bewahren ihren Gegensatz, wenn Gäste sie am Tisch zufügen.

Kontrollpunkte

Kontrollpunkte

  • Suppe fühlt sich körnig an Linsen oder Gemüse waren nicht völlig zart. Mit mehr Wasser erneut köcheln, bis alles zerfällt, und wieder pürieren.
  • Konsistenz ist wie Paste In Zugaben von 100 ml mit heißem Wasser verdünnen, nach jeder schlagen und Salz erneut prüfen.
  • Suppe schmeckt bitter Paprikapulver ist wahrscheinlich verbrannt. Diese Butter nicht zufügen, sondern eine frische kleine Menge fern von direkter Hitze bereiten.
  • Farbe ist stumpfbraun Gemüse bräunte stark oder Gewürze verbrannten. Basis sanft anschwitzen und Paprikaabschluss leuchtend halten.
Nährwerte

Nährwerte

  • Kalorien355 kcal
  • Eiweiß15 g
  • Kohlenhydrate48 g
  • Fett12 g
  • Gesättigte Fettsäuren5 g
  • Ballaststoffe9 g
  • Zucker6 g
  • Natrium740 mg

1 von 6 Portionen. — Näherungswerte stammen aus dem vollständig abgemessenen Rezept und schwanken mit Marken, optionalen Zutaten und tatsächlicher Portionsgröße.

Allergene · Lebensmittelsicherheit

Allergene · Lebensmittelsicherheit

Allergene: Enthält durch Butter und optionalen Joghurt Milch., Kann durch optionale Brotwürfel Weizen und Gluten enthalten.

Lebensmittelsicherheit: Standmixer entlüften und in Chargen arbeiten oder Stabmixer vollständig untergetaucht verwenden, um heiße Spritzer zu vermeiden. Für heißes Servieren über 60 °C halten oder innerhalb von 2 Stunden in flachen Behältern kühlen. Reste auf 74 °C erhitzen und Milch sowie Brot bei deren Verwendung ausweisen.

Aufbewahrung: Suppe ohne Garnituren bis zu 4 Tage kühlen. Auf 74 °C erhitzen und wegen nachbindender Linsen Wasser zufügen. Bis zu 3 Monate einfrieren, im Kühlschrank auftauen und bei Bedarf erneut pürieren.

Häufige Fragen

Häufige Fragen

Kann die Suppe vegan sein?

Ja. Paprikabutter durch Olivenöl ersetzen und Joghurt weglassen. Mit Wasser oder Gemüsebrühe enthält die Suppe selbst kein Tierprodukt.

Müssen rote Linsen eingeweicht werden?

Nein. Gespülte gespaltene rote Linsen werden rasch weich und sollen in der Suppe zerfallen.

Kann Kartoffel entfallen?

Ja. Die Suppe wird etwas leichter; Linsen um etwa 30 g erhöhen oder Flüssigkeit nach dem Pürieren einfach stärker reduzieren.

Warum Zitrone getrennt servieren?

Individuelle Würzung bewahrt frischen Duft und lässt jeden Säure kontrollieren, ohne gelagerte Suppe zunehmend scharf zu machen.

Das Wichtigste

Das Wichtigste

Linsen vollständig zerfallen lassen, sicher pürieren und dann auf einen eleganten Fluss verdünnen, bevor rote Butter und Zitrone hinzukommen.

Entscheidend sind glasige ölglänzende Gemüse, völlig zerfallene Linsen mit sofort zerdrückbarem Gemüse und eine breit fließende Suppe ohne körniges Mundgefühl.