تركيا · جميع أنحاء تركيا

إزغارا كفتة تركية مشوية

يُعجن لحم البقر والضأن مع البصل المعصور والبقدونس والتوابل المحدودة، ثم يُبرّد ويُشكّل بيضاويات مدمجة تتحمر بلا تفتت.

وصفات من المطبخ التركي طبق رئيسي
مشاركة
إزغارا كفتة تركية مشوية مع البرغل والخبز والأعشاب
تظهر البيضاويات قصيرة ومحمرة بعلامات الشواية، مع قلب رطب ومرافقات تركية.
التحضير 25 دقيقة
التبريد 2 ساعتان
الطهي 12 دقيقة
الحصص 6
نظرة عامة

طريقة شواء إزغارا كفتة طرية ومتماسكة

تعني إزغارا كفتة كرات اللحم التركية المشوية، لا تركيبا إقليميا محميا واحدا. تحتاج هذه الحرية إلى صيغة متماسكة: لحم بقر وضأن بدهن معتدل مع بصل معصور وثوم وبقدونس وكمون وفلفل أسود وبول بيبر، ويجمعها فتات الخبز والبيض. تختلف عمدا عن إينغول كفتة السادة التي لا تحوي خبزا أو بيضا أو بهارات.

تبدأ العصارة من الدهن وضبط الماء. يوفر بقر بنسبة دهون 20% وضأن مفروم غنى يكفي للحرارة المباشرة. يعطي البصل الرطوبة والرائحة لكن يجب عصر سائله الحر، وإلا بكى الخليط والتصق وتفتت. يمتص الفتات الكمية المضبوطة الباقية بدلا من جعل الكفتة خبزية.

العجن مفيد هنا. يعمل الخليط مدة 5–7 دقائق فيستخرج البروتينات ويصبح لزجا ومتماسكا. هذه ليست كرة لحم طرية تُخلط بأقل قدر. برّدوا الخليط المعجون ساعتين كي يتصلب الدهن وتتوزع النكهة وتحافظ البيضاويات على الحواف.

تطهى حصص متساوية وزنها 50 غ بشكل متوقع. سطّحوا بيضاويات قصيرة إلى 1.5 سم كي يصل المركز إلى 71 °م قبل احتراق الخارج. اقلبوا عدة مرات فوق حرارة متوسطة عالية بدلا من ترك وجه فوق اللهب. اللون وعلامات الشواية للجودة، أما السلامة فيحسمها المقياس.

زنوا 600 غ من لحم بقر بنسبة دهون 20% و300 غ من الضأن و150 غ من البصل و12 غ من الثوم و80 غ من فتات الخبز وبيضة كبيرة و30 غ من البقدونس. جهّزوا 5 غ كمون و3 غ فلفل و4 غ بول بيبر و15 غ ملح و15 مل زيت للشبك.

خصصوا 25 دقيقة للتحضير و2 ساعتان للتبريد و12 دقيقة للشواء، ليعطي الخليط 24 قطعة تكفي 6 حصص. أبقوا النيئ عند 4 °م أو أقل، واطهوا إلى 71 °م واستعملوا ملقطا وطبقا نظيفين. احفظوا النيئة يوما أو جمّدوها 2 شهرين، واحفظوا المطهوة 3 أيام وسخّنوها إلى 74 °م.

يستغرق التحضير 25 دقيقة والتبريد 2 ساعتان والطهي 12 دقيقة.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

  • أبقوا اللحم باردا فعلابرّدوا الوعاء في المطبخ الدافئ وأعيدوا الخليط قبل التشكيل إذا لطخ الدهن.
  • استخدموا لب البصل لا ماءهيحفظ العصر الرائحة ويزيل السائل الذي يشق الخليط؛ لا تستبدلوه بمسحوق.
  • شكّلوا لنضج متساوالكرة السميكة تسود قبل 71 °م؛ البيضاوي القصير المسطح يعطي توقيتا وسطحا واضحين.
المكونات

المكونات

لخليط الكفتة

  • 600 g لحم بقر مفروم بنسبة دهون 20%
  • 300 g لحم ضأن مفروم
  • 150 g بصل مبشور ومعصور
  • 12 g ثوم مبشور ناعما
  • 80 g فتات خبز جاف ناعم
  • 1 كبيرة بيضة كبيرة
  • 30 g بقدونس مسطح الأوراق مفروم ناعما
  • 5 g كمون مطحون
  • 3 g فلفل أسود
  • 4 g بول بيبر
  • 15 g ملح ناعم

للشواء

  • 15 مل زيت متعادل للشبك
التحضير

التحضير

اخلطوا وبرّدوا

  1. أزيلوا عصير البصل الزائدابشروا البصل وضعوه في قماش نظيف أو مصفاة دقيقة واعصروه بقوة. احتفظوا باللب الرطب وتخلصوا من السائل الحر.

    ينبغي أن يبقى اللب رطبا لكنه لا يقطر عند الضغط.
  2. اعجنوا حتى اللزوجةاجمعوا نوعي اللحم ولب البصل والثوم والفتات والبيض والبقدونس والتوابل والملح. اعجنوا باليد 5–7 دقائق مع بقاء الوعاء باردا.

    ينبغي أن يلتصق الخليط بنفسه ويتمدد إلى خيوط بروتين واضحة.
  3. أريحوا في الثلاجةغطّوا مباشرة وضعوا في الثلاجة ساعتين على الأقل. لا تتركوا الخليط النيئ على الطاولة لتطوير النكهة.

    ينبغي أن يصبح الخليط أبرد وأصلب بلا بركة سائل تحته.

شكّلوا واشووا

  1. قسّموا بالتساويقسّموا إلى 24 قطعة وزن كل منها نحو 50 غ. دوّروا باختصار ثم سطّحوا بيضاويا مدمجا طوله 7–8 سم وسمكه نحو 1.5 سم.

    ينبغي أن تكون الحواف ناعمة بلا شقوق عميقة أو جيوب بصل.
  2. سخّنوا الشواية ونظفوهاسخّنوا إلى حرارة متوسطة عالية واكشطوا الشبك وادهنوه بخفة بمنشفة مطوية يمسكها ملقط. تجنبوا غشاء الزيت الثقيل.

    ينبغي أن تصدر الكفتة أزيزا سريعا عند التلامس بلا جدار لهب فوري.
  3. اطهوا على دفعات غير مزدحمةاشووا إجمالا 8–12 دقيقة واقلبوا كل 2–3 دقائق لتحمير متساو. انقلوا القطع بعيدا عن اللهب ولا تضغطوها بالملعقة.

    ينبغي أن تحمل الأسطح علامات داكنة وتنفصل بسهولة عند وقت التقليب.
  4. تحققوا من المركزأدخلوا المقياس من الجانب في أسمك قطعة. ارفعوا الدفعة عند بلوغ المراكز 71 °م على الأقل، وانقلوها إلى طبق نظيف دافئ.

    ينبغي أن تكون الكفتة نابضة ورطبة بلا قلب نيئ أو ملامسة لطبق النيئ.
إرشادات عملية

إرشادات عملية

سيطروا على اللهب

احتفظوا بمنطقة أبرد وانقلوا الكفتة؛ رش الماء ينثر الرماد والسخام.

جمّدوا بعد التشكيل

جمّدوا البيضاويات في طبقة واحدة ثم ضعوها في كيس وأذيبوها ليلا في الثلاجة.

خططوا للنظافة

أبقوا النيئ عند 4 °م أو أقل، واطهوا إلى 71 °م، واستعملوا ملقطا وطبقا نظيفين للمطهو.

نقاط التحكم

نقاط التحكم

  • تتكسر الكفتة على الشبك كان البصل مبللا أو العجن قليلا أو الشبك متسخا؛ اعصروا واعجنوا وانتظروا القشرة.
  • تجف القطع كان اللحم نحيفا أو القطع صغيرة أو تجاوز الطهي 71 °م؛ استخدموا الدهن والمقياس.
  • يحترق الخارج قبل المركز الحرارة عالية أو السماكة كبيرة؛ انقلوا إلى الأبرد ووحّدوا 1.5 سم.
  • يصبح القوام كثيفا ومطاطيا ضُغط الخليط كثيرا أثناء التشكيل أو حُفظ طويلا بعد البصل؛ شكّلوا بإحكام بلا عصر متكرر.
القيم الغذائية

القيم الغذائية

  • السعرات505 kcal
  • البروتين38 g
  • الكربوهيدرات13 g
  • الدهون33 g
  • الدهون المشبعة13 g
  • الألياف1 g
  • السكريات2 g
  • الصوديوم840 mg

4 قطع كفتة. — القيم تقريبية؛ تختلف دهون اللحم وفقدان الشواية.

مسببات الحساسية · سلامة الغذاء

مسببات الحساسية · سلامة الغذاء

مسببات الحساسية: يحتوي على القمح والغلوتين والبيض.

سلامة الغذاء: احفظوا الخليط النيئ عند 4 °م أو أقل. اطهوا لحم البقر والضأن المفروم إلى 71 °م على الأقل. استخدموا ملقطا وطبقا نظيفين بعد الطهي.

الحفظ: احفظوا النيئة المشكلة حتى 1 يوم أو جمّدوها حتى 2 شهرين. احفظوا المطهوة حتى 3 أيام وسخّنوها إلى 74 °م.

الأسئلة الشائعة

الأسئلة الشائعة

هل يمكن إعدادها بالبقر فقط؟

يغير ذلك الصيغة وتوازن الدهن؛ تستخدم الوصفة مزيج بقر إلى ضأن بنسبة اثنين إلى واحد.

هل يمكن طهيها في مقلاة؟

نعم. استخدموا مقلاة ثقيلة مدهونة بخفة واحتفظوا بدرجة 71 °م نفسها، مع غياب رائحة الفحم.

لماذا يوجد البيض والخبز هنا ولا يوجدان في إينغول؟

هما وصفتان مختلفتان؛ تستخدم الإزغارا المتبلة الرابطين، بينما إينغول سادة عمدا.

هل يمكن إراحة الخليط طوال الليل؟

يمكن مغطى وباردا، لكن اشووه خلال يوم؛ التخزين الأطول بعد البصل يضعف الطزاجة والسلامة.

الخلاصة

الخلاصة

النتيجة المطلوبة كفتة مشوية بسطح بني عميق وقلب متماسك ورطب ونكهة بصل وبقدونس وكمون بلا ثقل خبز.

اعصروا البصل واعجنوا حتى اللزوجة وبرّدوا جيدا واستعملوا 71 °م لا اللون لقرار السلامة.