الأطباق الوطنية البيروفية

Adobo arequipeño

قطع كتف خنزير منقوعة في chicha de jora وají panca والعطريات، ثم تُطهى ببطء في مرق أحمر غني.

الأطباق الوطنية البيروفية
مشاركة
Adobo arequipeño — لحم خنزير مطهو في مشروب ذرة مخمّر
Adobo arequipeño — لحم خنزير مطهو في مشروب ذرة مخمّر
الكمية الناتجة 4 حصص في أوعية عميقة
وقت التحضير 30 دقيقة
وقت الطهي 119 دقيقة
الوقت غير النشط 245 دقيقة
الوقت الإجمالي 394 دقيقة
نظرة عامة

Adobo arequipeño — لحم خنزير مطهو في مشروب ذرة مخمّر

Adobo arequipeño طبق لحم خنزير مرتبط بأريكيبا وبوجبات صباح الأحد. من مكوناته المميزة chicha de jora، وهو مشروب ذرة مخمّر، إلى جانب معجون ají panca والبصل. يُقدّم اللحم داخل مرقه المتبّل، لا جافًا بعد الشوي.

يساعد الكتف الغني بالنسيج الضام على الحصول على لحم طري عند غليانه الهادئ طويلًا. يضفي المشروب المخمّر حموضة ورائحة لا يوفرهما مرق عادي بمفرده؛ ويكثف البصل والفلفل قوام الصلصة من غير تحويلها إلى عجينة.

يُنقع اللحم داخل الثلاجة، ثم تُغلى سوائل النقع التي لامسته غليًا فعليًا قبل تخفيف النار. وقد تبقى آثار كحول من المشروب حتى بعد الطهي، لذلك لا يوصف هذا الطبق بأنه خالٍ من الكحول.

المكونات

المكونات

المكونات

  • 1000 g من كتف خنزير منزوع العظم، مقطع إلى 4 قطع كبيرة قليلة الدهن الزائد
  • 500 ml من مشروب الذرة المخمّر chicha de jora صالح للطعام
  • 250 g من بصل أحمر مقطع شرائح رقيقة
  • 100 g من معجون ají panca عادي غير مملح
  • 20 g من ثوم مهروس
  • 35 ml من خل نبيذ أحمر مقاس
  • 350 ml من مرق لحم غير مملح
  • 25 ml من زيت نباتي
  • 4 g من أوريغانو مجفف مفتّت
  • 3 g من كمون مطحون
  • 2 g من قرنفل حب، نحو 5 حبات
  • 8 g من ملح للنقع مع مراعاة ملوحة معجون الفلفل
طريقة التحضير

طريقة التحضير

طريقة التحضير

  1. انقعوا لحم الخنزير.اخلطوا 500 ml chicha de jora مع 250 g بصل و100 g ají panca و20 g ثوم و35 ml خل و4 g أوريغانو و3 g كمون و2 g قرنفل و8 g ملح في وعاء غير متفاعل. قلّبوا 1000 g كتف الخنزير المقسم إلى 4 قطع في التتبيلة، وغطّوها وضعوها في الثلاجة 240 دقيقة عند 4 °C أو أقل. ينبغي أن يغطي التتبيل كل القطع.

  2. حمّروا اللحم.أخرجوا قطع الخنزير من التتبيلة وأعيدوا البصل والمعجون إلى الوعاء مع الاحتفاظ بكل السائل لغليه لاحقًا. سخّنوا 25 ml زيت في قدر ثقيل على نار متوسطة عالية وقلّبوا اللحم 8 دقائق حتى يتحمر سطحه قليلًا. يبقى المركز نيئًا في هذه المرحلة؛ لا تذوقوا التتبيلة.

  3. اغْلوا سائل التتبيل.اسكبوا كل التتبيلة والبصل والتوابل على اللحم وارفعوا الحرارة إلى غليان نشط 5 دقائق، ثم خفّفوا النار وأضيفوا 350 ml مرق غير مملح. حرّكوا لإذابة آثار التحمير في القاع. ينبغي أن يمتزج ají وتخف رائحة الثوم النيئ؛ لا تستخدموا التتبيلة النيئة كصلصة.

  4. اطهوا الكتف ببطء.غطّوا القدر جزئيًا واتركوا اللحم على غليان هادئ 95 دقيقة مع تقليبه أحيانًا وإبقائه مغمورًا جزئيًا. تحقّقوا من بلوغ مركز أسمك قطعة 63 °C على الأقل، مع راحة 3 دقائق للحوم القطع الكاملة؛ وللقوام استمروا حتى تنفصل الألياف تحت الشوكة وتبقى الصلصة سائلة.

  5. اضبطوا كثافة المرق.انزعوا حبات القرنفل الكاملة وأزيلوا بعض الدهن السطحي. اغْلوا الصلصة دون غطاء 8 دقائق مع التحريك أحيانًا حتى تغلّف ظهر الملعقة بخفة وتبقى كمية تكفي لإحاطة قطع اللحم، دون أن تصير عجينة سميكة.

  6. أريحوا وقدّموا.ارفعوا القدر عن النار 5 دقائق، ثم ضعوا قطعة لحم في كل من 4 أوعية عميقة واسكبوا فوقها المرق الأحمر الساخن. يمكن تقديم الخبز منفصلًا لكنه غير مدرج في مكونات الوصفة أو غذائياتها. احفظوا الطبق ساخنًا حتى التقديم وبرّدوا البقايا خلال ساعتين.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

مفاتيح النجاح

انقعوا لحم الخنزير في الثلاجة عند 4 °C أو أقل. اغْلوا سائل النقع الذي لمس اللحم النيئ جيدًا قبل الاستمرار بالطهو. استعملوا كتفًا مناسبًا للطهي البطيء واتركوا المرق وفيرًا غير لزج.

إرشادات عملية

chicha de jora مشروب ذرة مخمّر وليس عصير ذرة حلوًا. استخدموا منتجًا غذائيًا تجاريًا، ولا تدّعوا أن الطعام خالٍ من الكحول لأن بقايا منه قد تبقى بعد الطهي. يفضّل كتف الخنزير أو قطعة مماثلة غنية بالنسيج الضام، لا لحم الفخذ الجاف أو الفيليه القليل الدهن. الغليان القوي قد يقسّي الأجزاء الأقل دهنًا قبل أن تطرى الأنسجة. يمكن تحضير adobo مسبقًا وتبريده سريعًا ثم حفظه مغطّى عند 4 °C أو أقل حتى 3–4 أيام. أعيدوا تسخين اللحم والمرق بالتساوي إلى 74 °C؛ لا تقدّموا تتبيلة نيئة معه. البدائل وتأثيرها استعمال الخل والماء بدل chicha يفقد الطبق طابع الذرة المخمّرة ولا ينتج النسخة نفسها.

نقاط التحكم

نقاط التحكم

  • المشكلة والتصحيحإذا كانت الصلصة رقيقة، فهي لم تتركز بما يكفي. اتركوها تغلي دون غطاء قليلًا بعد أن يطرى اللحم.
  • المشكلة والتصحيحإذا أصبح لحم الخنزير جافًا أو صلبًا، فقد كانت القطعة قليلة الدهن أو الغليان قويًا؛ استخدموا الكتف وغليانًا هادئًا مع سائل كافٍ.
القيم الغذائية للحصة

القيم الغذائية للحصة

  • حجم الحصةقطعة لحم واحدة وربع المرق
  • السعرات الحرارية665 kcal
  • الكربوهيدرات18 g
  • البروتين61 g
  • الدهون37 g
  • الألياف3 g
  • الصوديوم920 mg
مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

يحتوي على لحم الخنزير ومشروب ذرة مخمّر. افحصوا ملصقات مرق اللحم ومعجون ají لأي مسببات حساسية أخرى. انقعوا اللحم نيئًا في البرد، واغْلوا التتبيلة التي لامسته، وافحصوا الحرارة الداخلية وبرّدوا البقايا سريعًا.

الخلاصة

الخلاصة

  • النتيجة: قطع كتف خنزير منقوعة في chicha de jora وají panca والعطريات، ثم تُطهى ببطء في مرق أحمر غني.
  • الضبط الأهم: استعملوا كتفًا مناسبًا للطهي البطيء واتركوا المرق وفيرًا غير لزج.