الأطباق الوطنية البولندية

لفائف الملفوف بالدخن من مازوفيا (Jaglaki)

نبذة: لفائف ملفوف من منطقة كوزينيتسه، محشوة بالدخن والملفوف المخمّر والبصل، وتُطهى بهدوء في مرق الخضار.

الأطباق الوطنية البولندية
مشاركة
طبق من لفائف الجاجلاكي البولندية، إحداها مفتوحة لتظهر حشوة الدخن والملفوف.
الكمية 4 حصص، نحو 12 لفافة صغيرة
الحصة 3 لفائف، ربع الوصفة
النظام نباتي؛ يحتوي على البيض
التحضير 40 دقيقة
معلومات سريعة

لفائف الملفوف بالدخن من مازوفيا (Jaglaki)

نبذة: لفائف ملفوف من منطقة كوزينيتسه، محشوة بالدخن والملفوف المخمّر والبصل، وتُطهى بهدوء في مرق الخضار.

جاغلاكي هي لفائف ملفوف صغيرة من منطقة كوزينيتسه في مازوفيا. يشير الاسم إلى الحشوة المصنوعة من الدخن والملفوف المخمّر المفروم. تصبح الأوراق طرية بلون أخضر زيتوني، بينما تبقى الحشوة متماسكة وخشنة القوام، بلون رمادي كريمي وطعم حامض قليلًا.

يصف السجل الرسمي أوراق الملفوف الطازجة التي تُسلق سريعًا قبل الحشو، مع استخدام الأوراق المخمّرة في الشتاء أحيانًا. وتشمل طرق الطهي الغلي والتسبيك والقلي بالزيت وأحيانًا الخَبز. تختار هذه النسخة المنزلية الموزونة أوراقًا طازجة وطهيًا هادئًا، استنادًا إلى وصفة إقليمية تُطهى فيها الدخن النيئة داخل اللفائف. المقادير عملية للمنزل وليست الصيغة الدقيقة لمنتج مسجل.

اغسل الدخن جيدًا، ثم اخلطها بالملفوف المخمّر المفروم والبصل والزيت وقليل من العسل والبيض. لف الحشوة بإحكام في الأوراق الطرية واطهها في مرق الخضار حتى تلين الحبوب وتبلغ حرارة المركز 74°م. قدّم ثلاث لفائف صغيرة لكل شخص مع قليل من سائل الطهي.

نصائح

نصائح

  • اختر رأس ملفوف بأوراق خارجية عريضة وسليمة.
  • اسلق الرأس كله قليلًا، ثم افصل الأوراق كلما لانت.
  • اغسل الدخن عدة مرات وصفّها جيدًا حتى لا تصبح الحشوة رخوة.
  • افرم الملفوف المخمّر ناعمًا ليسهل إغلاق اللفائف.
  • اشطفه سريعًا واعصره إذا كان شديد الملوحة أو الحموضة؛ وإلا فاستخدمه كما هو.
  • ضع اللفائف في القدر والجهة المطوية إلى الأسفل.
  • تحقق من الوسط بميزان حرارة: 74°م على الأقل، وأن تلين الحبوب تمامًا.
المكونات

المكونات

أوراق الملفوف

  • رأس ملفوف أخضر متوسط، نحو 1.2 كغ، منزوع القلب؛ اختر 12 ورقة كبيرة سليمة
  • 3 لتر ات ماء للسلق

حشوة الدخن والملفوف المخمّر

  • 200 غ دخن جافة مقشّرة، مغسولة عدة مرات ومصفّاة جيدًا
  • 600 غ ملفوف مخمّر، مفروم ناعمًا؛ يُشطف فقط إذا كان شديد الملوحة أو الحموضة
  • بصَلتان متوسطتان، نحو 220 غ إجمالًا، مفرومتان ناعمًا
  • بيضة كبيرة واحدة، محفوظة مبردة ومخفوقة
  • 15 مل زيت بذور اللفت أو زيت محايد آخر
  • 3 غ عسل فاتح
  • 2 غ ملح ناعم، يضبط بعد تذوق الملفوف
  • 0.5 غ فلفل أسود مطحون

سائل الطهي

  • 700 مل مرق خضار قليل الملح أو ماء سلق الملفوف، ساخن
الطريقة

الطريقة

التحضير

  1. اسلق الملفوف.اغْلِ 3 لترات ماء في قدر 6 لترات. أزل قلب الملفوف واغمر الرأس 3–5 دقائق. ارفع الأوراق الخارجية التي تلين بالملقط، وكرر حتى تحصل على 12 ورقة كبيرة. خفف العروق السميكة واترك الأوراق تبرد. احتفظ بـ700 مل من ماء السلق إن كنت ستستخدمه بدل المرق.

  2. اغسل الدخن.ضعها في مصفاة ناعمة واشطفها عدة مرات بماء بارد حتى يصبح الماء أقل عكارة. صفّها جيدًا؛ تضاف نيئة إلى الحشوة.

  3. اخلط الحشوة.افرم الملفوف المخمّر. إذا كان مالحًا أو حامضًا جدًا، اشطفه سريعًا واعصره. اخلط الدخن والملفوف والبصل والبيض والزيت والعسل والملح والفلفل في وعاء 4 لترات.

  4. احشُ ولفّ.قسّم الحشوة بين 12 ورقة، نحو 90–95 غ لكل واحدة. ضع الحشوة قرب قاعدة الورقة، واطوِ الجانبين ثم لفها بإحكام على شكل أسطوانة بطول 7–10 سم. رتبها والطيّة إلى الأسفل في طبقة متقاربة بقدر 4–5 لترات مغطى.

  5. اطه حتى تلين.اسكب 700 مل من المرق الساخن أو ماء الملفوف حتى يصل إلى منتصف اللفائف تقريبًا. غطِّ القدر واتركه على نار هادئة 50–60 دقيقة. اقلب اللفائف مرة بحذر وأضف قليلًا من الماء الساخن إن جف القدر. قِس حرارة مركز إحدى اللفائف؛ يجب أن تبلغ 74°م على الأقل وأن تلين الحبوب تمامًا. واصل الطهي وأعد القياس إذا لزم.

  6. اتركها ثم قدّمها.أطفئ النار واترك اللفائف مغطاة 5 دقائق. قدّم ثلاث لفائف للشخص مع قليل من سائل الطهي.

معلومات سريعة

معلومات سريعة

  • الكمية4 حصص، نحو 12 لفافة صغيرة
  • الحصة3 لفائف، ربع الوصفة
  • النظامنباتي؛ يحتوي على البيض
  • التحضير40 دقيقة
  • الطهينحو 75 دقيقة
  • وقت خامللا يوجد
  • الإجمالينحو ساعة و55 دقيقة