越南国菜

Bánh bò nướng lá dứa

简介: 烘烤一款富有弹性的香兰椰香蛋糕,表面金黄,内部轻盈多孔;切面像蜂窝,因此得名。

越南国菜
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宽幅画面中的越南香兰蜂窝蛋糕,旁边两片切块展现弹韧的多孔内芯。
宽幅构图同时呈现整只蛋糕和露出蜂窝状内芯的切片。
产量 12片
烘烤 约50分钟
静置与冷却 约1小时40分钟
总用时 约3小时
每份热量 约300千卡
概览

Bánh bò nướng lá dứa

Bánh bò nướng lá dứa 是越南烘烤蛋糕,带有香兰和椰子的香气。切开后能看到蜂窝状气孔,因此常被称作“蜂窝蛋糕”;配方中并不含蜂蜜。外层在烤箱里烤至金黄,富含木薯淀粉的内部则柔韧有弹性。

这款家常做法只是众多版本之一:细木薯淀粉搭配少量米粉、鸡蛋、椰子奶油、塔塔粉和小苏打。轻柔搅拌并预热中空蛋糕模,有助于形成标志性的内部组织。切片前请留出充足的冷却时间。

实用提示

实用提示

  • 成功要点使用细木薯淀粉,不要用木薯珍珠或粗颗粒。 鸡蛋提前回温;椰子混合物加热至顺滑温热即可,不要煮沸。 用叉子在面糊表面以下轻轻搅拌,避免打入过多空气;过滤掉大颗粒。 给中空蛋糕模抹油并预热,取放时戴烤箱手套。 前30分钟不要打开烤箱;之后同时检查中心温度和上色程度。
食材

食材

食材

  • 225克细木薯淀粉
  • 15克细白米粉
  • 306克无糖椰子奶油,搅拌至顺滑
  • 267克白砂糖
  • 20毫升中性油(用于面糊)
  • 2.5毫升中性油(用于模具)
  • 7.5毫升香兰膏
  • 1.5克盐
  • 7个大号鸡蛋,室温(去壳约350克)
  • 9克塔塔粉
  • 6克小苏打
做法

做法

做法

  1. 预热烤箱和模具。 将烤架放在烤箱中层,预热至190°C。用2.5毫升油刷匀模具底部、侧壁和中空管。烤箱预热时把模具放进去。

  2. 混合干料。 在小碗中把木薯淀粉和米粉搅拌均匀。

  3. 温热椰子混合物。 在可微波的碗中混合椰子奶油、砂糖、20毫升油、香兰膏和盐。分次短时加热并搅拌,直到顺滑温热;不要煮沸。也可在小锅里用小火温热。

  4. 轻柔调制面糊。 用叉子轻轻打散鸡蛋,叉齿保持在液面下,避免打入空气。拌入温热的椰子混合物。分两次加入干料。加入塔塔粉和小苏打,刚好混匀即可。用细筛网过滤,留下较大的结块。

  5. 倒入热模具。 戴烤箱手套,把热模具放在稳定、耐热的台面上。倒入面糊。将模具抬高约2.5厘米,再轻轻放下几次,帮助大气泡逸出。

  6. 烘烤至熟。 烘烤约50分钟,前30分钟不要打开烤箱。边缘应呈金黄色,中心已凝固;用温度计确认中心至少达到71°C。

  7. 冷却并脱模。 关闭烤箱,用木勺将烤箱门支开一条缝,让蛋糕在里面冷却30分钟。再把模具移到冷却架上约40分钟,直至可以安全触碰。用软刮刀沿外缘和中空管松开蛋糕,倒扣脱模,再继续冷却最多30分钟。

  8. 切片食用。 切成12片,可微温或室温食用。剩余蛋糕须在2小时内冷藏;室温高于32°C时须在1小时内冷藏。冷藏温度保持在4°C或以下,并于3–4天内食用。若重新加热,中心须达到74°C。

实用提示

实用提示

实用建议

轻柔搅拌很重要:过多空气会让蛋糕先膨起、随后塌陷。细木薯淀粉带来柔韧口感,米粉则平衡质地。香兰膏的浓度和颜色因品牌而异,请按包装说明使用,成品内部可能呈浅绿至中绿色。

常见问题排查

蛋糕塌陷: 可能是烘烤不足、混入过多空气或冷却过快。轻柔搅拌,确认中心温度,并按步骤缓慢冷却。 内部发黏: 确认使用的是细木薯淀粉,并且中心已烤熟;切片前先冷却。 出现很大的孔洞: 过滤面糊,入炉前轻轻震动模具,排出大气泡。 蛋糕粘模: 涂抹所有凹槽和中空管,预热模具,脱模前先松开边缘。

食品安全

鸡蛋使用前保持冷藏,蛋糕中心须烤至至少71°C。模具很烫,须使用烤箱手套并放在稳定耐热的台面上。剩余蛋糕在2小时内冷藏;环境温度高于32°C时,在1小时内冷藏。冷藏温度不高于4°C,3–4天内食用;重新加热的剩余蛋糕须达到74°C。

常见问答

Bánh bò nướng 里有蜂蜜吗? 没有。“蜂窝”指的是内部孔洞结构,配方不使用蜂蜜。 可以用香兰提取液代替香兰膏吗? 可以使用食品级提取液,并遵循标签用量。浓度不同,颜色也可能较浅。 为什么要预热中空蛋糕模? 热模具能让面糊边缘较快膨起,并帮助形成金黄外壳。倒入面糊时请小心。

每份营养(估算)

每份营养(估算)

  • 份量12片中的1片
  • 热量约300千卡
  • 碳水化合物约42克
  • 蛋白质约5克
  • 脂肪约13克
  • 膳食纤维约1克
  • 钠约230毫克
过敏原

过敏原

含鸡蛋和椰子。木薯淀粉和米粉天然不含麸质,但请查看每种产品的配料和交叉接触说明;不能保证每次制作都完全不含麸质。

最后

最后

  • 搭配无糖茶或咖啡食用。
  • 剩余蛋糕盖好冷藏,只取出准备食用的部分。