秘鲁国菜

Pollo chijaukay:秘鲁咸香酱汁脆鸡

鸡腿肉裹马铃薯淀粉炸至外层酥脆,再淋上姜、酱油、蚝油和鸡高汤熬成的浓香酱汁。

秘鲁国菜
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Pollo chijaukay:秘鲁咸香酱汁脆鸡
Pollo chijaukay:秘鲁咸香酱汁脆鸡
成品量 4人份
准备时间 20分钟
烹饪时间 29分钟
额外静置或冷藏时间 0分钟
总用时 49分钟
概览

Pollo chijaukay:秘鲁咸香酱汁脆鸡

Pollo chijaukay 是秘鲁 chifa 中以咸香酱汁见长的鸡肉菜。鸡块裹上一层轻薄的马铃薯淀粉糊,炸后外壳酥脆;以酱油、蚝油、姜、蒜和香油调成的深色酱汁,则赋予肉汁浓郁的咸鲜味。这与以罗望子、菠萝为主的甜酸 tipakay 不同。

秘鲁 chifa 常使用马铃薯淀粉来制作炸鸡外层,有时也称作 chuño。淀粉较薄时容易形成清脆的壳,但一旦淋上热酱就会慢慢回软,所以炸好的鸡肉不要提前浸在酱汁中。分批油炸与充分沥油,比堆上厚厚一层粉更重要。

先以鸡高汤、小葱白、姜和蒜煨出香味,再滤去香辛料,用预留的淀粉勾薄芡。合适的酱汁能够薄薄挂勺,不应黏稠得像浆糊。油炸时用温度计核查油温及鸡肉中心温度,临上桌才把酱汁浇在鸡肉上。

食材

食材

鸡肉与裹粉

  • 650 g 去骨去皮鸡腿肉,切成4 cm的块
  • 110 g 马铃薯淀粉,其中95 g裹鸡肉、15 g勾芡
  • 55 g 鸡蛋液,约1个大鸡蛋,打散
  • 3 g 细盐,用于鸡肉
  • 600 ml 无特殊味道的植物油,用于油炸,绝大部分炸后不食用

咸香酱汁

  • 300 ml 无盐鸡高汤,保持热度
  • 35 ml 普通酱油
  • 25 g 市售蚝油
  • 20 g 新鲜姜,切薄片
  • 12 g 大蒜,拍碎
  • 60 g 小葱,葱白与葱绿分开
  • 8 ml 香油,最后加入
  • 8 g 熟白芝麻,用于撒面
做法

做法

做法

  1. 给鸡肉上薄粉。吸干650 g鸡肉表面的水分,拌入3 g细盐和55 g蛋液,再加入95 g马铃薯淀粉,约8分钟内裹匀。另留15 g淀粉用于酱汁。鸡块表面应是均匀的薄粉层,不出现厚重湿团。

  2. 煨出酱汁香味。把300 ml无盐鸡高汤、35 ml酱油、25 g蚝油、20 g姜片、12 g拍蒜和60 g小葱中的葱白放入小汤锅,小火微沸约8分钟。葱白变软,姜蒜香气明显,锅底没有焦黑。

  3. 勾出薄芡。用细滤网去掉姜蒜和葱白,把汤汁倒回锅中。取一勺已经放凉的酱汁与预留15 g淀粉调匀后倒入锅里,轻轻搅打并微沸约4分钟。酱汁有光泽,勺子划过后痕迹会缓缓合拢。

  4. 加热炸油。将600 ml植物油倒入有足够深度的厚底汤锅,留出防溢空间,约5分钟加热至175 °C,以油炸温度计确认。油面有轻微波纹且不冒烟。热油不可无人看管,下鸡块时从身体一侧轻放,避免溅油。

  5. 分两批炸鸡。把裹粉鸡肉分两批入油,每批约5分钟,总计10分钟。炸至外层金黄酥脆后捞到沥油架,检查数块较大的鸡肉,最厚处中心温度至少74 °C。粉壳轻敲有脆感,油滴不再连续落下;必须使用干净器具盛熟鸡。

  6. 临吃时淋酱。重新热透咸香酱汁,拌入8 ml香油,浇在沥油后的鸡肉上,撒上葱绿及8 g熟白芝麻,约2分钟完成。酱汁附着在鸡块上即可,不应把盘底淹满。

实用提示

实用提示

食用与保存

趁鸡肉外壳仍有脆度时食用。剩余鸡肉和酱汁分开装入浅容器,在2小时内放入4 °C或以下的冰箱,最多冷藏3天;两者复热时均须达到至少74 °C。冷藏后外壳会变软。

可行替换与做法差异

可用玉米淀粉代替马铃薯淀粉,但炸出的壳更细,脆裂感不同。 蚝油可能含贝类成分;单纯增加酱油不能得到相同风味,也不能据此判断过敏原已去除。

控制要点

控制要点

  • 排查酱汁像胶糊:淀粉过多或收汁过度;可逐渐加入事先从规定高汤中留出的少量汤汁稀释。
  • 排查炸粉脱落:鸡块表面可能过湿;入粉前充分吸干水分,并让裹层薄而均匀。
每份营养参考

每份营养参考

  • 每份量全部的1/4(共4份)
  • 能量695 千卡
  • 碳水化合物29 g
  • 蛋白质41 g
  • 脂肪46 g
  • 膳食纤维1 g
  • 钠1400 mg
过敏原与食品安全

过敏原与食品安全

含鸡蛋、大豆、蚝油中的牡蛎等软体动物成分,以及芝麻。鸡肉最厚处必须达到至少74 °C;接触生鸡肉的器具不可直接接触熟食。剩余食物及时冷藏,复热达到至少74 °C。

收尾

收尾

  • 上桌效果: 外脆内嫩的鸡块覆上一层姜香、酱油和蚝油调成的咸鲜浓汁。
  • 关键做法: 先把高汤与香辛料煨香,再以准确分出的淀粉勾薄芡;鸡肉临上桌才淋酱。