秘鲁国菜

Butifarra limeña:利马jamón del país猪肉面包

将熟制香料猪肉jamón del país、干爽生菜和酸橙洋葱沙拉夹入法式脆皮小圆面包,现做现吃。

秘鲁国菜
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Butifarra limeña:利马jamón del país猪肉面包
Butifarra limeña:利马jamón del país猪肉面包
成品量 4个夹馅面包
准备时间 15分钟
烹调时间 0分钟
被动等待 5分钟
总时间 20分钟
概览

Butifarra limeña:利马jamón del país猪肉面包

Butifarra limeña是利马的一种夹馅猪肉面包,不能与西班牙butifarra香肠混为一谈。其核心是jamón del país,即秘鲁风味调料制作的熟猪肉切片,配以salsa criolla洋葱沙拉,而不是浇上浓肉汁。

Jamón del país常以胭脂树籽调料、蒜、孜然和牛至形成自身香气。直接购买已经完全熟制的产品,便可把精力用于面包搭配;普通熟食店火腿并不能带来同样的调味。

面包外壳要酥脆、内部不要过早吸水。生菜先放在面包与猪肉之间,再放上临时拌好的洋葱,既能保留酸味,也能让整只面包不至于被汁液泡软。

食材

食材

面包与馅料

  • 4个法式脆皮小圆面包,每个约70克
  • 320克jamón del país,完全熟制、冷藏并切薄片
  • 60克生菜叶,洗净后充分甩干

Salsa criolla洋葱沙拉

  • 160克紫皮洋葱,切极薄片
  • 50毫升现榨酸橙汁,过滤
  • 12克ají amarillo秘鲁黄辣椒,切薄片
  • 12克新鲜香菜,切碎
  • 2克细盐,用于洋葱调味
做法

做法

做法

  1. 冲洗洋葱。把洋葱丝放进沥水篮,用冷饮用水快速冲洗,再充分沥水并擦干。用时4分钟。检查:切片松散分开,不带明显多余水分。

  2. 制作洋葱沙拉。在干净碗中将洋葱、50毫升酸橙汁、ají amarillo、香菜及2克盐拌匀。用时4分钟。检查:调味汁均匀附着,碗底没有残留冲洗水。

  3. 短暂冷藏洋葱。将拌好的洋葱放入冰箱5分钟,使辛辣感略缓而仍保持爽脆。被动静置5分钟。检查:洋葱脆度仍在、调味均匀。

  4. 切开面包。横向剖开4个小圆面包,尽可能让一侧相连,铺入彻底沥干的生菜叶。用时3分钟。检查:面包能打开而不破,生菜形成薄薄隔水层。

  5. 装入馅料。将320克完全熟制的jamón del país均分入4个面包,用漏勺捞出洋葱,分配在肉片上后合起面包。用时4分钟。检查:肉片均匀、过多的沙拉汁留在碗内。装配前熟火腿须保持在4 °C或以下,完成后立即食用。

实用提示

实用提示

实用建议

向可靠商家购买有清楚标签、已完全熟制的jamón del país。本菜并不是在家用生猪肉制作腌火腿的工序。把几张薄肉片折叠叠放,比放一大块厚肉更适合夹馅。 洋葱沙拉最多可提前30分钟做好并冷藏;肉片须依包装日期和操作说明,始终保持在4 °C或以下。面包临吃再装,剩余食物在2小时内冷藏。

控制要点

控制要点

  • 面包被泡湿洋葱汁带入太多;用漏勺沥掉多余汁液,只在上桌时加入。
  • 味道像普通火腿面包用了普通熟食火腿;必须选择调味熟制的jamón del país。
每份营养参考

每份营养参考

  • 每份量4个中的1个
  • 热量344千卡
  • 碳水化合物44.3克
  • 蛋白质27.1克
  • 脂肪6.3克
  • 膳食纤维2.6克
  • 钠1427毫克
过敏原与食品安全

过敏原与食品安全

小圆面包含小麦。 查看熟猪肉包装上的其他过敏原、添加剂信息。 只使用冷链可靠的完全熟制、可直接食用jamón del país;本食谱不包括生猪肉腌制。 生菜要洗净并充分甩干;肉片装配前保持4 °C或以下,组装后的面包在室温不可超过2小时。

收尾

收尾

  • 成品: 薄切jamón del país和酸橙洋葱沙拉夹在脆皮面包中。
  • 关键: 生菜挡住汁液,沥干的洋葱在食用前才夹入。