鞑靼牛排(Steak tartare)——法式小酒馆手切生牛肉
鞑靼牛排是一道有意保持生食状态的牛肉菜,调味和摆盘不能把这一点变得“更安全”。必须使用供应商明确按生食用途处理和供应的极瘦牛肉,搭配巴氏杀菌蛋黄,并使用清洁、专用且保持低温的工具。牛肉从准备到上桌都维持在4 °C或以下,只有食用者已经准备好时才进行最终混合。
法式小酒馆式调味来自Dijon芥末、酸豆、cornichon小酸黄瓜、红葱头、欧芹、Worcestershire酱、番茄酱和橄榄油。这些配料负责增加酸度、咸鲜和香气,并不能杀灭生牛肉中的致病微生物。牛肉手切成4–5毫米小丁,以保持清晰颗粒和冷爽质地,避免长时间操作后变成温热、抹状的肉糊。
即便肉质优良,生牛肉仍有真实的食源性疾病风险。孕妇、65岁及以上人群、免疫功能较弱者和非常年幼的儿童应避免食用生或未充分熟的肉。若不选择生食,可把同样600克牛肉新鲜绞碎或细切后完全加热至71 °C,并把调味料分开搭配;这是熟制牛肉替代做法,不等同于Steak tartare。


.webp)