เวนิส ไข่มุกแห่งทะเลเอเดรียติก
ด้วยคลองอันแสนโรแมนติก สถาปัตยกรรมอันน่าทึ่ง และความเกี่ยวข้องทางประวัติศาสตร์อันยิ่งใหญ่ เวนิส เมืองที่มีเสน่ห์บนชายฝั่งทะเลเอเดรียติก ดึงดูดผู้มาเยือนให้หลงใหล ศูนย์กลางที่ยิ่งใหญ่ของ...
บนชายฝั่งอันร่มรื่นของแองโกลา มุซิลูอันดาคือร้านอาหารขึ้นชื่อที่เหมาะสำหรับการลิ้มลองหอยนางรมแอตแลนติกตัวอวบอิ่ม อาหารจานนี้สามารถปรุงได้ทั้งแบบย่างหรือตุ๋นไฟอ่อนๆ ผลลัพธ์ที่ได้คือหอยนางรมเนื้อนุ่มที่ราดด้วยซอสไวน์ขาวและหัวหอมที่เรียบง่ายแต่หรูหรา ชื่อมุซิลูอันดามาจากภาษาถิ่นและสื่อถึงรากเหง้าของแองโกลา แม้ว่าแนวคิดของหอยนางรมที่ตุ๋นไวน์จะมีอิทธิพลอย่างชัดเจนจากโปรตุเกสและแอตแลนติก เมื่อถึงฤดูกาลหอยนางรมจะถูกเปิดและปรุงสุกเล็กน้อย เพื่อให้น้ำเกลือธรรมชาติผสมผสานกับกลิ่นหอม
ในการทำ Muxiluanda หอยนางรมที่แกะเปลือกแล้วจะถูกผัดอย่างรวดเร็วกับหัวหอมสับและกระเทียมในน้ำมันมะกอกเล็กน้อย จากนั้นเติมไวน์ขาวแห้ง (เช่น vinho verde หรือไวน์ขาวกรอบชนิดใดก็ได้) เคี่ยวไฟอ่อนพอให้แอลกอฮอล์ระเหยและเพิ่มความเปรี้ยวของไวน์เพื่อเพิ่มรสชาติของหอยนางรม เกลือเล็กน้อยและเนยเล็กน้อยอาจเพิ่มรสชาติให้กับซอส และสมุนไพรสด (เช่น ผักชีฝรั่งหรือผักชี) ก็เป็นอันเสร็จ พ่อครัวบางคนเติมมะนาวหรือพริก piri-piri เล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ ซอสมีเนื้อบางเบาและใส ให้รสชาติหวานเค็มของหอยนางรมโดดเด่น หอยนางรมปรุงสุกเพียงไม่กี่นาที จนกระทั่งพองตัวและกลายเป็นสีขุ่น
อาหารจานนี้มักเสิร์ฟร้อนๆ จากกระทะ โรยหน้าด้วยต้นหอมหรือผักชีฝรั่งและน้ำมันมะกอกเล็กน้อย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรืออาหารจานหลักเบาๆ ทานคู่กับเครื่องเคียง อาหารจานยอดนิยมที่เข้าคู่กันคือ ฟุนเย (โจ๊กแป้งมันสำปะหลัง) หรือมันเทศต้มเพื่อตักน้ำซอสออกมา ซอสไวน์รสอ่อนๆ ยังเข้ากันได้ดีกับอาหารหลักของแองโกลาอย่างกล้วยน้ำว้าหวาน (เสิร์ฟเป็นโมฟองโกหรือมาตาปา) หรือทานคู่กับขนมปังบาแกตต์สด เนื่องจากหอยนางรมสุกเร็วมาก มูซิลูอันดาจึงเข้ากันได้อย่างรวดเร็ว ทำให้เป็น “อาวุธลับ” ที่เหมาะสำหรับสร้างความประทับใจให้แขก รสชาติหรูหราแต่เรียบง่าย ด้วยน้ำเกลือทะเลและไวน์ ผสมผสานกลิ่นกระเทียมเล็กน้อย เป็นสัญลักษณ์ของอาหารริมทะเลแบบโปรตุเกสและแอฟริกาของแองโกลา
สารบัญ
4
การเสิร์ฟ10
นาที15
นาที250
กิโลแคลอรีมุซิลูอันดา (Muxiluanda) คือการเตรียมหอยนางรมแบบรวดเร็วโดยเคี่ยวในซอสไวน์ขาวผสมกระเทียม ขั้นแรก แกะหอยนางรมขนาดใหญ่ 24 ตัวออก โดยเก็บน้ำไว้ ตั้งน้ำมันมะกอกให้ร้อน ผัดหัวหอมสับ (และพริกป่นตามชอบ) จนนิ่ม ใส่กระเทียมสับลงไปผัดสักครู่ เติมไวน์ขาวแห้ง ½ ถ้วย (และน้ำหอยนางรม) ลงไปจนเดือดปุดๆ ใส่หอยนางรมลงไปผัดต่ออีก 1-2 นาทีจนหอยนางรมฟูขึ้น ปิดท้ายด้วยเนย (ไม่จำเป็น) และผักชีฝรั่งสับ ปรุงรสตามชอบ เสิร์ฟทันทีโดยราดน้ำซุปหอมกรุ่นลงบนหอยนางรม เช่นเดียวกับหอยนางรมสไตล์โปรตุเกส รับประทานคู่กับขนมปังหรือเห็ดหอมเพื่อดื่มด่ำกับน้ำที่เหลือ
หอยนางรมสด (24 ในเปลือก) – สะเด็ดน้ำและแกะเนื้อออก (ใช้ของสดที่สุดเท่าที่จะหาได้ ถ้าน้อยมากให้ใช้ 30 ชิ้น)
น้ำมันมะกอก (2 ช้อนโต๊ะ) – สำหรับผัด (หรือเนยเพื่อความเข้มข้น)
หัวหอม (½ ขนาดกลาง) – สับละเอียด (ใช้เป็นฐานของซอส)
กระเทียม (3 กลีบ) – สับละเอียด (เข้ากันได้ดีกับหอยนางรม)
ไวน์ขาวแห้ง (½ ถ้วย) – ไวน์ที่สดชื่น (ช่วยลดความเหนียวของกระทะและเพิ่มความสว่างสดใส)
เนย (1 ช้อนโต๊ะ) – ไม่จำเป็น เพื่อความเนียนนุ่ม
พริกป่นหรือพริกป่น (หยิกเล็กน้อย) – ไม่จำเป็น เพื่อเพิ่มความร้อน (พริกแบบดั้งเดิมของแองโกลาเพื่อความอบอุ่น)
สมุนไพรสด (ผักชีฝรั่งหรือต้นหอมสับ 2 ช้อนโต๊ะ) – สำหรับตกแต่งและเพิ่มความสดชื่น
เกลือและพริกไทยขาว – ตามชอบ.
มะนาวฝานเป็นแว่น – สำหรับการเสิร์ฟ
เตรียมหอยนางรม (5 นาที) แกะหอยนางรมในชาม โดยเก็บเหล้า (น้ำผลไม้) ไว้ สะเด็ดน้ำหอยนางรมแต่ละตัวแล้วพักไว้ เก็บเปลือกไว้หรือทิ้งไป
ผัดหอม (2 นาที) ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะบนไฟปานกลาง ใส่หัวหอมสับและเกลือเล็กน้อย ผัดจนนิ่ม (2-3 นาที) ใส่กระเทียม (และพริกป่นเล็กน้อย ถ้าใช้) ผัด 30 วินาทีจนหอม
ดีเกลซด้วยไวน์ (1 นาที) เทไวน์ขาวและเหล้าหอยนางรมที่เก็บไว้ลงไป ขูดเศษอาหารออกจากกระทะ เคี่ยวไฟอ่อนๆ สักครู่ (ประมาณ 1 นาที) เพื่อให้แอลกอฮอล์ระเหยออก
ปรุงหอยนางรม (2 นาที) ใส่หอยนางรมลงในกระทะ ค่อยๆ ผัดหอยนางรมในซอสไวน์ หอยนางรมจะพองตัวขึ้น ผัดจนขอบหอยม้วนงอ ประมาณ 1-2 นาที
เสร็จแล้วเสิร์ฟ ยกกระทะลงจากเตา ใส่เนยลงไปคนจนละลาย (เพื่อรสชาติเข้มข้น) ชิมและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยขาว โรยด้วยผักชีฝรั่งสับหรือต้นหอมซอย เสิร์ฟทันทีโดยตักหอยนางรมและซอสใส่ชามตื้นๆ หั่นมะนาวฝานเป็นชิ้นไว้ด้านข้างสำหรับบีบ
รูปแบบและการทดแทน:
เคล็ดลับของเชฟ:
สารอาหาร | จำนวน |
แคลอรี่ | 250 กิโลแคลอรี |
ไขมันทั้งหมด | 14 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 4 กรัม |
คาร์โบไฮเดรต | 5 กรัม |
ไฟเบอร์ | 0 กรัม |
โปรตีน | 15 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 100 มก. |
โซเดียม | 500 มก. |
สารก่อภูมิแพ้ | หอยนางรม |
ด้วยคลองอันแสนโรแมนติก สถาปัตยกรรมอันน่าทึ่ง และความเกี่ยวข้องทางประวัติศาสตร์อันยิ่งใหญ่ เวนิส เมืองที่มีเสน่ห์บนชายฝั่งทะเลเอเดรียติก ดึงดูดผู้มาเยือนให้หลงใหล ศูนย์กลางที่ยิ่งใหญ่ของ...
ประเทศกรีซเป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับผู้ที่มองหาการพักผ่อนริมชายหาดที่เป็นอิสระมากขึ้น เนื่องจากมีสมบัติริมชายฝั่งและสถานที่ทางประวัติศาสตร์ที่มีชื่อเสียงระดับโลกมากมาย รวมทั้งสถานที่น่าสนใจ…
กำแพงหินขนาดใหญ่ซึ่งสร้างขึ้นอย่างแม่นยำเพื่อเป็นแนวป้องกันสุดท้ายสำหรับเมืองประวัติศาสตร์และผู้คนในเมืองเหล่านี้ เป็นเหมือนป้อมปราการอันเงียบงันจากยุคที่ผ่านมา…
บทความนี้จะสำรวจความสำคัญทางประวัติศาสตร์ ผลกระทบทางวัฒนธรรม และความดึงดูดใจที่ไม่อาจต้านทานได้ โดยจะสำรวจสถานที่ทางจิตวิญญาณที่ได้รับความเคารพนับถือมากที่สุดทั่วโลก ตั้งแต่อาคารโบราณไปจนถึงสถานที่น่าทึ่ง…
การเดินทางทางเรือ โดยเฉพาะการล่องเรือ เป็นการพักผ่อนที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและครอบคลุมทุกความต้องการ อย่างไรก็ตาม การเดินทางด้วยเรือมีทั้งข้อดีและข้อเสียที่ต้องคำนึงถึง เช่นเดียวกับการเดินทางด้วยเรือสำราญทุกประเภท