Перуанские национальные блюда

Севиче в стиле Тумбеса с рыбой и готовыми креветками

Домашний вариант севера Перу: сырая белая рыба, полностью приготовленные охлаждённые креветки, лайм, перец ахи лимо и хрустящие банановые чипсы.

Перуанские национальные блюда
Поделиться
Севиче северного побережья с отварными креветками и чифлес
Севиче северного побережья с отварными креветками и чифлес
Выход 4 порции на тарелках
Время подготовки 20 минут
Время приготовления 0 минут
Дополнительное время 0 минут
Общее время 20 минут
Обзор

Севиче северного побережья с отварными креветками и чифлес

Кухня Тумбеса и северного побережья Перу знает разнообразные сочетания местной рыбы и морепродуктов с лаймом и острым перцем. Ни один вид рыбы и ни одна пропорция не исчерпывают все варианты северного севиче. В этой версии сырая плотная белая рыба соединяется с заранее полностью приготовленными и охлаждёнными креветками. Их разное состояние принципиально важно.

Чифлес — тонкие обжаренные ломтики плантана, распространённая на северном побережье хрустящая закуска. Готовые несладкие чифлес проще точно разделить на четыре порции, чем жарить плантан непосредственно перед смешиванием рыбы. Раскладывайте их рядом, а не внутрь заправки, иначе они быстро потеряют хруст.

Даже полностью сваренные креветки не делают безопасной сырую рыбу, которая лежит рядом. Филе должно поступать от поставщика с подтверждённым режимом обработки для сырого употребления; всё сырьё до подачи держат холодным. Сырые мангровые моллюски — не равноценная замена готовым креветкам: у них другие опасности и требования к происхождению и обращению.

Ингредиенты

Ингредиенты

Рыба и морепродукты

  • 480 г плотного филе белой рыбы без кожи и костей, подходящего для сырого употребления
  • 240 г очищенных креветок, полностью приготовленных и тщательно охлаждённых
  • 160 мл свежего процеженного сока лайма
  • 150 г красного лука, нарезанного очень тонкой соломкой
  • 15 г перца ají limo без семян, мелко нарезанного
  • 15 г свежих листьев кинзы, мелко нарезанных
  • 3 г мелкой соли, взвесить

Для подачи

  • 100 г готовых несладких чифлес — обжаренных чипсов из плантана
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Подготовьте холодные морепродукты.Держите 240 г полностью приготовленных очищенных креветок в закрытом контейнере при 4 °C или ниже. На отдельной продезинфицированной доске нарежьте 480 г рыбы, пригодной для сырой подачи, кубиками по 2 см. Креветки должны оставаться плотными и холодными, а кубики рыбы — с ровными краями. Не путайте готовые креветки с сырыми: рыба в этом блюде остаётся сырой.

  2. Нарежьте пряную добавку.Тонко нарежьте 150 г красного лука, измельчите 15 г ахи лимо и 15 г кинзы. Выжмите и процедите 160 мл лаймового сока в отдельную чистую посуду. Лук должен быть тонкой соломкой, а сок — без семян. После обработки морепродуктов вымойте руки и продезинфицируйте инструменты.

  3. Заправьте сырую рыбу.В охлаждённой нереактивной миске соедините сырую рыбу с 3 г соли, ахи лимо и 160 мл сока лайма. Осторожно перемешивайте 1 минуту. Поверхность всех кубиков должна блестеть от сока, а края оставаться плотными и чёткими. Лайм не готовит рыбу термически и не обеззараживает её.

  4. Добавьте готовые креветки.Бережно вмешайте 240 г холодных отварных креветок, красный лук и кинзу и сразу разделите на четыре охлаждённые тарелки. Креветки должны сохранить форму, а лук — не стать вялым. Несмотря на готовые креветки, блюдо по-прежнему содержит сырую рыбу.

  5. Подайте с чифлес.Разделите 100 г несладких чифлес между четырьмя тарелками, положив их сбоку, чтобы они не размокли в соке. Чифлес должны хрустеть, а морепродукты оставаться холодными.

Практика

Практика

Практические советы

Проводите тепловую обработку гарнира до разделки рыбы, затем быстро охлаждайте приготовленные продукты. Сырое филе держите отдельно в холодильнике при температуре 4 °C или ниже. Заправляйте непосредственно перед едой: длительное выдерживание в соке лайма не делает рыбу безопаснее. Собранное севиче не оставляйте на следующий приём пищи. Если вместо сырой рыбы используется рыба, полностью приготовленная до 63 °C в центре, получится другая по фактуре закуска. Используйте только предварительно полностью приготовленные креветки. Сырые моллюски или сырые креветки не являются прямой заменой: это потребовало бы другой проверки безопасности. Чифлес добавляйте последними.

Если что-то пошло не так

Рыба размякла или распадается: Кусочки слишком долго находились в соке лайма либо их сильно перемешивали. Нарезайте плотное филе ровными кубиками, осторожно соединяйте с заправкой и подавайте сразу. Заправка горчит: При выжимании сильно сдавили белую часть кожуры лайма. Отжимайте фрукт мягко и обязательно процеживайте сок. Севиче недостаточно холодное: Рыба или гарнир долго стояли на столе. Охладите компоненты по отдельности до 4 °C или ниже и только потом соединяйте.

Пищевая ценность на одну из четырёх порций

Пищевая ценность на одну из четырёх порций

  • Размер порции1 тарелка с 25 г чифлес
  • Калорийность360 ккал
  • Углеводы18 г
  • Белки39 г
  • Жиры14 г
  • Клетчатка2 г
  • Натрий580 мг
Аллергены и безопасность

Аллергены и безопасность

Содержит рыбу и ракообразных — креветок. В блюде остаётся сырая рыба: сок цитрусовых не уничтожает гарантированно бактерии и паразитов. Приобретайте филе у надёжного поставщика, который подтверждает пригодность для подачи в сыром виде и необходимую обработку замораживанием для контроля паразитов. Держите рыбу при температуре 4 °C или ниже, используйте отдельные чистые инструменты и подавайте сразу после заправки. Замораживание не устраняет все микробиологические риски. Беременным, маленьким детям, пожилым людям и людям с ослабленным иммунитетом следует избегать сырой рыбы. Более безопасная замена — рыба, приготовленная до 63 °C в центре, но текстура и характер блюда изменятся. Креветки должны быть полностью приготовлены ещё до начала сборки; контролируйте их охлаждение отдельно от сырого рыбного филе.

Итог

Итог

  • Результат: Разложите чипсы из плантана только перед подачей, чтобы они остались хрустящими и отдельными от заправки.
  • Температурный контроль: Рыба должна быть пригодна для сырой подачи и оставаться при 4 °C или ниже до самой заправки; подавайте без промедления.