Колумбийские национальные блюда

Аборадхадос валльунос — колумбийские оладьи из спелого плантана с сыром

Приготовьте аборадхадос из Валье-дель-Каука со спелым плантаном и сыром queso campesino: покройте яичным кляром и обжарьте до хрустящей золотистой корочки.

Колумбийские национальные блюда
Поделиться
Аборадхадос валльунос — колумбийские оладьи из спелого плантана с сыром
Количество 4 аборадхадос
Размер порции 1 оладья
Сложность Средняя; формовать тёплый плантан и жарить его в два этапа нужно аккуратно
Особенности питания Без мяса; содержит молоко, яйцо и пшеницу
Время подготовки Около 20 минут
Обзор

Аборадхадос валльунос — колумбийские оладьи из спелого плантана с сыром

Аборадхадос связывают с департаментом Валье-дель-Каука: спелый плантан и сыр здесь соединяют в закуске, которую обжаривают в кляре. Вкус строится на контрасте: плантан становится мягким и сладким, сыр прогревается и даёт сливочно-солёный вкус, а снаружи образуется румяная хрустящая оболочка. Такие оладьи подают как перекус, закуску или дополнение к еде; в некоторых семьях их любят и как сладковато-солёное угощение.

Форма и способ приготовления различаются. В одних вариантах сыр кладут между двумя ломтиками жареного плантана; здесь тёплые кусочки расплющивают, попарно соединяют вокруг сыра, покрывают кляром и жарят второй раз. В разных рецептах используют queso campesino, queso blanco или более плавкий сыр. Иногда внутрь добавляют полоску bocadillo de guayaba — плотной колумбийской пастилы из гуавы. В базовом варианте пастила остаётся необязательной добавкой, чтобы сохранить равновесие между спелым фруктом и сыром.

Выбирайте плантаны с очень тёмной, почти чёрной кожурой и мягкой мякотью. Такие плоды слаще и податливее, поэтому их проще расплющить в широкие лепёшки. Во время первой жарки размягчите мякоть, но не пересушите края; расплющивайте кусочки, пока они ещё тёплые. Они должны сгибаться и держать форму. Если плантан треснул, закройте отверстие небольшим кусочком другого ломтика до добавления сыра.

Queso campesino придаёт этому варианту мягкий молочный вкус. Натрите сыр или мелко раскрошите его, чтобы начинка не получилась слишком объёмной и края можно было хорошо соединить. Во время жарки немного сыра может вытечь, поэтому плотно прижимайте края плантана и особенно тщательно закрывайте шов. Кляр должен быть достаточно густым, чтобы удерживаться на оладье тонким слоем, а не стекать, как молоко. Если он жидковат, вмешайте небольшую ложку муки из отмеренной порции, предназначенной для кляра.

Ингредиенты

Ингредиенты

Плантан и сыр

  • 2 очень спелых плантана, около 450 г до очистки
  • 150 г сыра queso campesino, мелко натёртого или раскрошенного

Кляр и жарка

  • 1 крупное яйцо, около 50 г без скорлупы
  • 70 г обычной пшеничной муки: 20 г для обваливания и 50 г для кляра
  • 40 мл цельного молока
  • 3 г сахарного песка
  • 1 г мелкой соли
  • Около 700 мл нейтрального масла для жарки при высокой температуре; налейте столько, чтобы слой в сковороде был около 2 см
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Очистите и нарежьте плантан Очистите плантаны и разрежьте каждый поперёк пополам. Каждую половину разрежьте вдоль ещё на две части: всего получится восемь кусочков. Если плоды особенно крупные, оставьте кусочки достаточно широкими, чтобы после расплющивания их было удобно соединить попарно.

  2. Размягчите плантан первой обжаркой Налейте масло в тяжёлую сковороду и закрепите термометр для жарки. Нагрейте масло до 175–180°C. Промокните с плантана поверхностную влагу, затем жарьте небольшими партиями, один раз перевернув, пока кусочки не станут мягкими и слегка золотистыми, примерно по 2–3 минуты с каждой стороны. Переложите их на решётку или бумажные полотенца и ненадолго оставьте, чтобы стекло лишнее масло. Не допускайте попадания воды в масло и не оставляйте сковороду без присмотра.

  3. Расплющите тёплые кусочки Положите один тёплый кусочек между слегка смазанными маслом листами пергамента или пищевого пластика. Осторожно прижмите дном плоской кастрюли или тарелкой, чтобы получилась широкая податливая заготовка длиной примерно 7–8 см. Повторите с остальными кусочками. Не расплющивайте их слишком тонко: плантан должен сохранить прочность, чтобы удержать сыр и не порваться.

  4. Положите начинку и закройте оладьи Разделите queso campesino между четырьмя кусочками плантана, располагая сыр ближе к центру и оставляя чистый край. Накройте каждый кусочком плантана без начинки. Прижмите края, закрывая начинку. Небольшие отверстия залепите кусочком плантана, чтобы сыр с меньшей вероятностью вытек в масло.

  5. Приготовьте кляр и покройте заготовки Насыпьте 20 г муки на тарелку. В широкой миске взбейте яйцо с оставшимися 50 г муки, молоком, сахаром и солью до однородности. Кляр должен быть густым и держаться на ложке. Слегка обваляйте каждый оладий в отложенной муке, затем окуните в кляр и переверните, чтобы покрыть со всех сторон. Осторожно поднимите заготовку и дайте излишкам кляра стечь обратно в миску.

  6. Обжарьте до золотистой корочки и полной готовности Убедитесь, что температура масла по-прежнему составляет от 175 до 180°C. Жарьте заготовки небольшими партиями, осторожно переворачивая, пока оболочка не станет хрустящей, равномерно золотистой и полностью схватившейся, примерно по 2–3 минуты с каждой стороны. Переложите самый толстый оладий на чистую тарелку или лопатку и проверьте середину чистым пищевым термометром: поскольку в кляре есть яйцо, температура в центре должна достигнуть 71°C. Если корочка темнеет раньше, чем прогреется середина, немного убавьте нагрев масла и продолжайте готовить. Не пробуйте сырой кляр.

  7. Дайте маслу стечь и подавайте горячими Переложите аборадхадос на решётку или свежие бумажные полотенца и ненадолго оставьте, чтобы стекло лишнее масло. Подавайте, пока плантан мягкий, а сыр тёплый. Выключите нагрев и полностью остудите масло, прежде чем перемещать или процеживать его. Не допускайте контакта горячего масла с водой; никогда не лейте воду на загоревшееся масло.

Практические советы

Практика

Пищевая ценность на порцию

Округлённые значения рассчитаны для одного оладья из партии на четыре штуки и предполагают, что каждый впитывает около 8 г масла. Размер плантанов, марка сыра, количество оставшегося в миске кляра и впитывание масла меняются, поэтому фактическая пищевая ценность может отличаться, особенно по жирам и натрию.

Нежный сладкий плантан и солёный сыр под хрустящей золотистой корочкой

Краткое описание: Чтобы приготовить аборадхадос валльунос, обжарьте кусочки спелого плантана, расплющите их и соедините вокруг колумбийского свежего сыра, затем обмакните в яичное тесто и обжарьте ещё раз. Этот небольшой домашний рецепт на четыре штуки подскажет, как закрыть начинку, полностью приготовить тесто и безопасно обращаться с горячим маслом.

Об аборадхадос валльунос

Что поможет получить удачную партию Берите хорошо созревшие плоды: Очень тёмная кожура и мягкость на ощупь указывают на сладкий плантан, который легко расплющить. Зелёные или твёрдые плоды остаются крахмалистыми и чаще трескаются. Работайте с тёплым плантаном: Дайте жареным кусочкам немного стечь, затем расплющивайте их между слегка смазанными маслом листами пергамента или пищевого пластика. Прижимайте уверенно, но остановитесь до того, как мякоть порвётся. Надёжно закройте сыр: Положите начинку ближе к центру, оставьте свободный край и соедините два слоя плантана. Небольшие отверстия закройте до обваливания в муке. Следите за температурой масла: Поддерживайте от 175 до 180°C и жарьте небольшими партиями, не перегружая сковороду. Термометр надёжнее оценки температуры на глаз. Инвентарь Кухонные весы и мерные ложки Овощечистка и поварской нож Тяжёлая сковорода или сотейник диаметром 20–22 см для жарки в небольшом количестве масла Накладной термометр для жарки Шумовка или щипцы Решётка над противнем или бумажные полотенца Две широкие миски или неглубокие тарелки для муки и кляра Пергамент или слегка смазанный маслом лист пищевого пластика для расплющивания

Практические советы

Подача Подавайте по одному горячему оладью как закуску или аперитив. В некоторых вариантах рядом с сыром кладут небольшую полоску bocadillo de guayaba, но начинка становится слаще, а пастила может вытечь, если окажется у края. Для начала добавьте её только в один оладий. Эти оладьи достаточно сытные, поэтому к ним подойдут свежие фрукты, простой салат или лёгкий напиток, а не ещё один жареный гарнир. Выбор ингредиентов Queso campesino — мягкий колумбийский свежий сыр. Если его не найти, возьмите мягкий свежий белый сыр, который размягчается при нагревании. Подойдут queso doble crema или моцарелла с низким содержанием влаги, но степень солёности, тягучесть и подрумянивание будут отличаться. Не используйте слишком влажный сыр: промокните его и натрите, чтобы лишняя влага не разжижала кляр. Плантаны должны быть очень спелыми; зелёные плоды меняют вкус и хуже поддаются формованию. Используйте рапсовое, подсолнечное, кукурузное или другое нейтральное масло, предназначенное для жарки при высокой температуре. Указанное количество — это масло, которое наливают в сковороду, а не объём, впитываемый оладьями. Остывшее масло можно процедить, если оно осталось прозрачным и не приобрело постороннего запаха. Выбросьте его, если оно помутнело, пенится или неприятно пахнет. Не выливайте использованное масло в раковину. Текстура и решение проблем Если кусочек плантана ломается при расплющивании, дайте ему немного остыть и залепите трещину небольшим фрагментом мякоти. Если сыр продолжает вытекать, положите меньше начинки в следующий оладий и плотнее соедините края. Тонкий слой муки помогает кляру держаться; избыток сухой муки может сделать оболочку клейкой. Если кляр сползает, обсушите поверхность плантана и перед окунанием слегка припылите её мукой. Тёмная корочка при прохладной середине означает, что масло слишком горячее или заготовка слишком толстая. Убавьте нагрев, дождитесь, пока температура вернётся в нужный диапазон, и жарьте оставшиеся оладьи меньшими партиями. Если масло начинает дымиться, выключите нагрев и дайте ему остыть; продолжайте на свежем масле. Держите рядом металлическую крышку на случай небольшого возгорания в сковороде; водой огонь не тушат. Подготовка заранее и хранение Аборадхадос лучше всего есть вскоре после жарки, пока корочка хрустящая. Сыр можно натереть заранее, а сухие ингредиенты для кляра смешать, но собирайте и жарьте плантан ближе ко времени подачи. Остатки уберите в холодильник не позднее чем через 2 часа, храните при температуре не выше 4°C и используйте в течение 3–4 дней. Разогревайте до сильного пара; термометр в центре должен показать 74°C. В холодильнике оболочка размягчится и уже не будет такой хрустящей, как у свежеприготовленных оладий.

Аллергены и безопасность пищи

Содержит молоко, яйцо и пшеницу (глютен). Не допускайте контакта сырого яичного кляра и предметов, которых он касался, с готовой к употреблению едой; после работы вымойте руки и кухонную утварь. Достаньте самый толстый оладий из масла и проверьте его чистым термометром: температура в центре должна достигнуть 71°C. Установите сковороду устойчиво, опускайте заготовки осторожно, не перегружайте посуду и не оставляйте горячее масло без присмотра. Если масло загорелось, выключите нагрев, только если это безопасно, и накройте сковороду металлической крышкой; не используйте воду. Остатки уберите в холодильник не позднее чем через 2 часа, храните при температуре не выше 4°C не более 3–4 дней и разогревайте до 74°C.

В завершение

Закройте начинку: Расплющивайте плантан тёплым, кладите сыр в центр и соединяйте края до покрытия кляром. Проверьте готовность яичного кляра: Жарьте до золотистой корочки и полной готовности, затем убедитесь, что температура в центре достигла 71°C.

Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Размер порции: 1 аборадхадо
  • Калорийность: Около 360 ккал
  • Углеводы: Около 39 г
  • Белки: Около 12 г
  • Жиры: Около 18 г
  • Клетчатка: Около 2 г
  • Натрий: Около 230 мг, расчётная оценка