Вьетнамские национальные блюда

Gỏi cuốn tôm thịt (вьетнамские свежие роллы с креветками и свининой)

Рисовая бумага, свежая зелень и арахисово-хойсиновый соус

Вьетнамские национальные блюда
Поделиться
Свежие вьетнамские роллы из рисовой бумаги с креветками, свининой, лапшой и зеленью, с арахисовым соусом.
Gỏi cuốn tôm thịt с арахисово-хойсиновым соусом.
Выход 4 (8 роллов)
Приготовление 25 минут
Пассивное время 20 минут
Общее время 80 минут
Энергия на порцию 560 ккал
Обзор

Gỏi cuốn tôm thịt (вьетнамские свежие роллы с креветками и свининой)

В этих свежих вьетнамских роллах сочетаются нежная свинина, креветки, тонкая рисовая лапша bún и ароматная зелень, завернутые в размягченную рисовую бумагу. По этому домашнему рецепту получается 8 роллов с густым арахисово-хойсиновым соусом. Начинки и соусы в разных семьях отличаются.

Gỏi cuốn не жарят: рисовая оболочка остается нежной, а зелень сохраняет свежий аромат. Листья салата и лапша дают мягкую основу, огурец — хруст, а мята, кинза и тайский базилик добавляют разные травяные ноты. Положите половинки креветок ближе к наружной стороне, чтобы они просвечивали сквозь рисовую бумагу.

Здесь используется свиная вырезка — из нее удобно нарезать аккуратные нежирные ломтики. Грудинка тоже распространена, но меняет жирность и пищевую ценность. Достаточно быстро окунуть рисовую бумагу: на рабочей поверхности она продолжит размягчаться.

Ингредиенты

Ингредиенты

Свинина и креветки

  • 400 г свиной вырезки, зачищенной, целым куском
  • 1,5 л воды
  • 5 г мелкой соли
  • 350 г сырых креветок среднего размера; после варки очистить от панциря, хвоста и кишечной жилки

Лапша и свежая начинка

  • 180 г сухой тонкой рисовой лапши bún
  • 8 круглых листов рисовой бумаги диаметром около 22 см и несколько запасных
  • 8 мягких листьев салата, вымытых и обсушенных
  • 150 г огурца, нарезанного тонкими брусочками
  • 30 г свежих листьев мяты
  • 30 г листьев и нежных стеблей кинзы
  • 20 г листьев тайского базилика, по желанию

Арахисово-хойсиновый соус

  • 80 г соуса хойсин
  • 45 г гладкой арахисовой пасты
  • 60 мл теплой воды, добавлять постепенно
  • 10 мл свежего сока лайма
  • 5 г мелко натертого чеснока
  • 10 г обжаренного арахиса, крупно порубленного, по желанию
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Сварите свинину. Доведите подсоленную воду до слабого кипения. Положите целую вырезку и варите на тихом огне, перевернув один раз, пока температура в центре не достигнет 63°C. Дайте мясу отдохнуть не менее 3 минут. Быстро охладите на чистой тарелке и тонко нарежьте поперек волокон.

  2. Приготовьте креветки. Снова доведите воду до слабого кипения. Варите креветки 2–4 минуты в зависимости от размера, пока мясо не станет непрозрачным и температура в самой толстой части не достигнет 63°C. Остудите на чистом подносе, очистите, удалите хвосты и разрежьте вдоль пополам.

  3. Приготовьте лапшу. Сварите по инструкции на упаковке. Откиньте на дуршлаг, промойте холодной проточной водой и тщательно обсушите.

  4. Смешайте соус. Перемешайте хойсин, арахисовую пасту, сок лайма и чеснок. Постепенно влейте теплую воду до гладкой консистенции, удобной для макания. При желании посыпьте арахисом.

  5. Подготовьте начинку. Хорошо обсушите салат, огурец и зелень. Разложите рядом лапшу, свинину и креветки. Налейте воду комнатной температуры в широкую неглубокую тарелку.

  6. Сверните роллы. Быстро окуните один лист рисовой бумаги и положите на чистую влажную поверхность. Когда он станет податливым, выложите в нижней трети салат, немного лапши, огурец и зелень. Загните нижний край и боковые стороны. Добавьте свинину и две половинки креветок розовой стороной к бумаге, затем плотно сверните. На каждый ролл нужен один лист.

  7. Подавайте. Разложите роллы на блюде и сразу подайте с соусом. Приготовленные компоненты уберите в холодильник в течение 2 часов при температуре не выше 4°C; при подготовке заранее храните их отдельно. Используйте свинину и креветки в течение 3–4 дней.

Практика

Практика

Практические советы

Смачивайте листы по одному. Если лист жесткий, подождите несколько секунд; если стал вялым, в следующий раз окунайте быстрее. Не складывайте свежие роллы плотной стопкой — они могут слипнуться. Сначала сделайте соус густым, затем разбавляйте: соленость и плотность хойсина зависят от марки.

Если что-то пошло не так

Рисовая бумага рвется: она слишком долго была в воде или начинки слишком много. Окунайте быстрее и уменьшите порцию начинки. Роллы слипаются: оставляйте между ними промежутки или разделяйте листьями салата; подавайте вскоре после сборки. Соус слишком густой: добавляйте теплую воду по чайной ложке.

Пищевая ценность на порцию

2 ролла и четверть соуса: 560 ккал; углеводы 63 г; белки 43 г; жиры 17 г; клетчатка 5 г; натрий 1 050 мг.

Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Размер порции2 ролла и четверть соуса
  • Энергия560 ккал
  • углеводы63 г
  • белки43 г
  • жиры17 г
  • клетчатка5 г
  • натрий1 050 мг
Аллергены и безопасность

Аллергены и безопасность

Содержит креветки (ракообразные), арахис и сою; хойсин может содержать пшеницу. Проверяйте этикетки. Держите сырую свинину и креветки отдельно от зелени и готовых к употреблению продуктов. Термометром проверьте, что свинина достигла 63°C и отдыхала не менее 3 минут; самая толстая часть креветки тоже должна достичь 63°C. Охладите приготовленную начинку в течение 2 часов и храните при температуре не выше 4°C. Остатки при повторном нагреве доводите до 74°C; собранные роллы подают свежими.

Подача

Подача

  • Подавайте роллы свежими, а арахисово-хойсиновый соус поставьте отдельно.
  • Расположите креветки ближе к рисовой бумаге, чтобы просвечивал их розовый цвет.