Przepisy kuchni francuskiej

Potée bourguignonne

Potée bourguignonne różni się od pozostałych potée obecnością goleni wołowej obok peklowanej wieprzowiny i małych kiełbasek.

Przepisy kuchni francuskiej
Udostępnij
Potée bourguignonne — podane w misce
Czas gotowania 160 minut po 35 minutach przygotowania.
Czas pasywny 65 minut po 160 minutach gotowania.
Kalorie na porcję 700 kcal w całym 260-minutowym harmonogramie.
Wydajność 6 porcji dania głównego.
Wprowadzenie i opis

Potée bourguignonne: burgundzka potée z półsoloną wieprzowiną, golenią wołową, małymi kiełbaskami wieprzowymi, kapustą, warzywami korzeniowymi i musztardą Dijon do podania.

Potée bourguignonne zachowuje własny burgundzki profil dzięki połączeniu kilku rodzajów mięsa. Obok demi-sel, czyli półsolonej wieprzowiny, pojawia się goleń wołowa oraz małe kiełbaski wieprzowe. Kapusta, marchew, rzepa, pory i ziemniaki tworzą pełne danie jednogarnkowe, natomiast musztarda Dijon trafia na stół osobno i nie jest gotowana w bulionie.

Peklowana wieprzowina jest najpierw moczona przez godzinę w zimnej wodzie w lodówce. Zabieg łagodzi nadmiar soli powierzchniowej, ale nie oznacza usunięcia całego sodu z procesu peklowania. Goleń wołowa i wieprzowina rozpoczynają gotowanie znacznie wcześniej niż kiełbasa, kapusta i ziemniaki, bo wymagają długiego czasu do zmiękczenia.

Wartości odżywcze odnoszą się do rzeczywiście jadalnego ugotowanego mięsa, a nie do pełnej masy kości i ewentualnie odrzuconej twardej skóry. Liczy się także około 200 ml bulionu na porcję, natomiast kości, niejadalna skóra i płyn pozostający w garnku nie są traktowane jako zjedzone.

Najważniejsze wskazówki

Najważniejsze wskazówki

  • Moczyć peklowane mięso tylko tyle, by opanować słoność; nie zakładać, że moczenie usuwa cały sód.
  • Golenia wołowa i główne kawałki wieprzowiny potrzebują dużej przewagi czasowej przed kiełbasą i ziemniakami.
  • Burgundzki charakter podkreślają goleń wołowa, małe kiełbaski i musztarda Dijon podawana obok.
Składniki

Składniki

Mięso

  • 500 g półsolonych żeberek wieprzowych demi-sel, z kością, peklowanych komercyjnie
  • 700 g goleni wołowej, z kością
  • 350 g półsolonego boczku wieprzowego demi-sel, po ugotowaniu usunąć skórę, jeśli jest twarda
  • 360 g małych zwykłych kiełbasek wieprzowych, 6 × 60 g, przygotowanych komercyjnie

Warzywa i bulion

  • 600 g zielonej kapusty, bez głąba, pokrojonej w ćwiartki lub duże kliny
  • 300 g marchwi, obranej, w grubych plastrach
  • 250 g rzepy, obranej, w klinach
  • 250 g porów, dokładnie umytych, w grubych krążkach
  • 500 g ziemniaków typu woskowego, obranych, w dużych kawałkach
  • 200 g żółtej cebuli, pokrojonej
  • 12 g czosnku, posiekanego
  • 80 g łodyg selera naciowego, pokrojonych
  • 3000 ml wody
  • 4 g związanego bukietu tymianku i liścia laurowego
  • 60 g musztardy Dijon, do podania
Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

  1. Odmoczyć peklowaną wieprzowinę. Żeberka demi-sel i boczek umieścić w niereaktywnym pojemniku, zalać zimną wodą i trzymać w lodówce przez 60 minut czasu pasywnego. Odcedzić i osuszyć. Powierzchnia mięsa powinna być czysta, a woda wyraźnie słona. Używaną wodę wylać.

  2. Przygotować warzywa. Przez 30 minut przygotować warzywa: kapustę pokroić w zwarte kliny, a pozostałe warzywa w duże kawałki, które wytrzymają długie gotowanie. Deski i noże używane do surowego mięsa oddzielić od tych przeznaczonych do warzyw gotowych do spożycia.

  3. Rozpocząć gotowanie mięsa. Żeberka, boczek, goleń wołową, cebulę, czosnek, seler i bukiet ziół włożyć do garnka z dokładnie 3000 ml wody. W ciągu 10 minut doprowadzić na średnim ogniu do łagodnego wrzenia i zebrać pianę. Płyn powinien spokojnie pyrkać, a powierzchnia być oczyszczona z szumowin.

  4. Zmiękczyć główne kawałki mięsa. Zmniejszyć ogień i gotować delikatnie przez 100 minut. Goleń powinna zaczynać odchodzić przy kości, a wieprzowina mięknąć bez rozpadu. Nienaruszone kawałki wieprzowiny i wołowiny muszą osiągnąć co najmniej 63 °C; gotowanie trwa dłużej aż do miękkości.

  5. Dodać kapustę, warzywa i kiełbasę. Dodać kapustę, marchew, rzepę, pory oraz kiełbaski. Gotować łagodnie przez 50 minut, przy czym ziemniaki dołożyć na ostatnie 30 minut tego etapu. Środek kiełbasy musi osiągnąć 71 °C, kapusta pozostać w kawałkach, a ziemniaki być miękkie bez rozpadu.

  6. Odstawić i podzielić. Wyłączyć ogień i pozostawić potée na 5 minut czasu pasywnego. Mięso i warzywa przełożyć na głęboki półmisek, polać odmierzoną ilością bulionu, a musztardę Dijon podać osobno. Usunąć luźne odłamki kości i ostrzec jedzących o kościach.

Podawanie i praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Podawanie i praktyczne wskazówki

Musztardę podawać przy stole, zamiast mieszać ją z garnkiem; bulion pozostanie klarowny, a każdy doprawi porcję sam.

Podawanie i praktyczne wskazówki

Przy przygotowaniu dzień wcześniej mięso, warzywa i bulion szybko schłodzić; przechowywać w lodówce 3–4 dni, a następnie łagodnie odgrzać do 74 °C, aby ziemniaki zachowały kształt.

Podawanie i praktyczne wskazówki

Resztki odgrzewać do 74 °C i nie podgrzewać ich wielokrotnie.

Podawanie i praktyczne wskazówki

Nie usuwać goleni wołowej, jeśli danie ma zachować ten burgundzki profil; wersja wyłącznie wieprzowa zbliżyłaby je do innej regionalnej potée.

Problem

Bulion jest zbyt słony. Peklowane mięso miało wyjątkowo dużo soli; przed etapem z ziemniakami rozcieńczyć odmierzoną ilością gorącej wody i nie dosalać.

Problem

Kiełbaski pękają. Płyn wrzał zbyt mocno; utrzymywać delikatne pyrkanie i kontrolować temperaturę termometrem.

Częste pytania

Co nadaje tej wersji burgundzki charakter? Połączenie goleni wołowej z peklowaną wieprzowiną i małymi kiełbaskami oraz musztarda Dijon podawana przy stole.

Częste pytania

Dlaczego kiełbasę dodaje się późno? Musi osiągnąć 71 °C, ale wielogodzinne gotowanie wysuszyłoby ją i zwiększyłoby ryzyko pękania.

Wartości odżywcze na porcję

Wartości odżywcze na porcję

  • Wielkość porcjiokoło 250 g jadalnego mięsa, 320 g warzyw i 200 ml bulionu
  • Kalorie700 kcal
  • Węglowodany45 g
  • Białko49 g
  • Tłuszcz35 g
  • Błonnik9 g
  • Sód1600 mg
Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny: seler; gorczyca w musztardzie. - Peklowane i surowe mięso przechowywać w chłodzie i oddzielnie od żywności gotowej do spożycia. - Kiełbasa z mielonej wieprzowiny musi osiągnąć 71 °C. - Nienaruszone kawałki wieprzowiny i wołowiny muszą osiągnąć co najmniej 63 °C oraz odpocząć przynajmniej 3 minuty; długie gotowanie przekracza ten próg. - Resztki wstawić do lodówki w ciągu 2 godzin i odgrzewać do 74 °C. - Kości, para i gorący bulion są źródłem ryzyka oparzeń i skaleczeń.

Peklowane i surowe mięso przechowywać w chłodzie i oddzielnie od żywności gotowej do spożycia.

Kiełbasa z mielonej wieprzowiny musi osiągnąć 71 °C.

Nienaruszone kawałki wieprzowiny i wołowiny muszą osiągnąć co najmniej 63 °C oraz odpocząć przynajmniej 3 minuty; długie gotowanie przekracza ten próg.

Resztki wstawić do lodówki w ciągu 2 godzin i odgrzewać do 74 °C.

Kości, para i gorący bulion są źródłem ryzyka oparzeń i skaleczeń.

Podsumowanie

Podsumowanie

  • Efekt: Burgundzka potée z mieszanką wołowiny, peklowanej wieprzowiny, kiełbasek i warzyw, podzielona na 6 porcji.
  • Decydująca technika: Kontrolować sól przez chłodne moczenie i dać goleni oraz wieprzowinie wyraźną przewagę czasową przed kiełbasą i ziemniakami.